logo
episode-header-image
Mar 2025
23m 34s

التشاؤم والتفاؤل

نوال الحيدري
About this episode
<div dir="rtl">لماذا بعضنا يرى فقط الأمور السلبية في الحياة والبعض يرى الإيجابي والسلبي لماذا بعض من الأشخاص يستطيع تغيير وضعه الوظيفي والعائلي للأفضل والأخر يشعر بالعجز وقل الحيلة في تغيير الوضع ويستمر في نقد الناس والأوضاع ولا يعتقد ان جهده يغير النتائج . ما سبب هذا الاختلاف هل هو موروث ام مكتسب هل هومن البيئة الاجتماعية او الخبرات الفردية ام كل هذا لان أ ... Show More
Up next
Jul 15
ماهو السفر
‏ما هو السفر بالنسبة لك ولماذا تختار وجهة معينه؟ وهل التخطيط للسفر مهم؟ لتحديد الوجهة والمدة ونوع السكن والرفقة والفعاليات وتوقع المصاعب. في حلقتنا سنناقش كل ذلك 
22m 31s
Oct 2024
هل يتنمر الابناء على الوالدين
‏هل يتعرض الآهل للتنمر من أبنائهم التنمر هو التعرض لأي نوع من أنواع الأذى من أشخاص يحيطون بك ويكون على شكل مقارن او معايرة او نقد أسلوب الملبس والحديث والتحديق، والضحك وهو موجود بشكل مباشر وغير مباشر يشعر الاخرين بالتضاؤل وعدم تقدير الذات والاقسى اذا كان من القريبين خاصة الأبناء ... Show More
24m 58s
Jul 2024
عندما يكبر الابناء
‏دما يكبر الابناء تتغير العلاقات بيننا وتتغير الادوار من مسؤول عن من ؟هل مازلنا لنا الدور في حياتهم وقرارتهم كما كنا؟ ام اصبح لهم دور في قرارتنا تغيرت العلاقات وتعقدت وتحتاج منا اعادة برمجه وفهم لنوع علاقتنا نحتاج الانفتاح في علاقتنا وفهم الاختلافات التى طرئت عليها عن طريق الحديث ... Show More
16m 28s
Recommended Episodes
Dec 2024
رحلة التأهيل السمعي بعد زراعة القوقعة | د. نورا العجروش
‏في هذه الحلقة، نستضيف الدكتورة نورا العجروش -أستاذ مساعد ومعالج متخصص في النطق واللغة تتمتع بخبرة كبيرة في تشخيص وعلاج اضطرابات النطق واللغة والبلع لأكثر من 20 عامًا، وخاصة اضطرابات النطق واللغة الثانوية لضعف السمع. شغوف وذو خبرة في إعادة التأهيل السمعي بعد زراعة القوقعة لدى الأ ... Show More
43m 52s
Jul 22
بودكاست ساندوتش ورقي: لماذا نغرق في الحزن وكيف نستطيع الخروج من الظل؟
‏نظرة جديدة إلى #الحزن بإمكانها تغيير تفاعلك مع مشاعر تود التخلص منها طيلة حياتك في هذا الـ #بودكاست نقدم لكم تصور جديد وزاوية مختلفة لشعور الحزن والإحباط المسألة هي تلاعب بسيط في برمجة عقلك التي كانت تعادي هذا الشعور وتحاربه تستمعون في الحلقة لـ #كتب مقترحة لاستكمال رحلتك في الخ ... Show More
18m 16s
Aug 10
إزاي اهتم بنفسي بجد واخرج من دوامة التعب دي ؟ | افيدونا
‏ليه محدش علمنا نهتم بنفسنا؟!هل فعلاً الاهتمام بالنفس رفاهية؟ ولا هو الأساس اللي من غيره بنفقد كل حاجة شوية بشوية وإحنا مش واخدين بالنا؟في الفيديو ده، هنتكلم عن الاهتمام بالنفس بجد… مش بالكلام، وهتفهم ليه الموضوع ده مش بس مهم، لكنه حرفيًا شرط علشان تكمّل من غير ما تنهار.شوف الحلق ... Show More
12m 30s
Sep 2024
اتمنيت لو اكتشفت العلامات دي قبل التعلق بـ علاقة سامة ؟ | افيدونا
‏ايه العلامات اللي بتدل علي انك في علاقة سامة ؟ وايه اللي ممكن يحصل لو كملت في العلاقة ؟ وازاي نعرف اذا كانت العلاقة قابلة للاصلاح ، وازاي نعالج علاقة سامة ؟ .. كل الاسئلة دي وتفاصيل اكتر في الجلقة دي من افيدونا من كتاب مع احمد عبد الدايم شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي ... Show More
16m 32s
Jul 7
صدمتك النفسية مش ذنبك… بس سكوتك بيزود الوجع ! | افيدونا بودكاست مع سعيد منيسي
‏فيه ناس ماشية وسطنا، ضحكة على وشّها… ووجع عميق مستخبي جواها .الصدمة الجنسية مش دايمًا واضحة… ومش دايمًا الناس بتفتكرها.بس أثرها؟ بيظهر في كل علاقة، في كل خوف من القُرب، في كل نظرة لنفسك مش عاجباك.شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي يوتيوب:https://youtu.be/kz70ES7CZWE?si=i-B ... Show More
1h 10m
Aug 25
ازاي اتصالح مع قراراتي الخاطئة بدون ندم ؟ | افيدونا من كتاب
‏ازاي ممكن تعدد الخيارات يكون سبب في التردد، القلق، وعدم الرضا عن حياتنا؟ وازاي بيساعدنا تبسيط القرارات اليومية على تقليل التوتر واننا نعيش بشكل أكثر سعادة وراحة؟ في هذه الحلقة الجديدة من افيدونا من كتاب مع أحمد عبد الدايم ، نستعرض معًا أهم الأفكار المستوحاة من كتاب "مفارقة الاخت ... Show More
10m 48s
Aug 2023
صيد الشيطان.. كيف يتحول الأخيار إلى أشرار ؟
‏صيد الشيطان.. كيف يتحول الأخيار إلى أشرار ؟ "وَنَفْسٍ وَمَا سَوَّاهَا * فَأَلْهَمَهَا فُجُورَهَا وَتَقْوَاهَا" ما بين الخير والشر… كيف يمكن للإنسان أن يكون خيّراً أو سيئاً؟ وما هي طبيعة هذا الصراع؟ وما هي الرؤية الشرعية الإسلامية له؟ الشر المطلق يوجد حيثما يجتمع الشر المطلق في ا ... Show More
17m 50s
May 2025
الشخص اللي عقلك بيفكرك بيه دايماً … مش هو السبب !! | فك التعلق | ومضات - افيدونا
‏لماذا يظل شخص ما في ذهنك رغم مرور الوقت؟هل فعلاً بتحبه؟ ولا بيمثّل حاجة أعمق جواك؟في الحلقة دي من ومضات - أفيدونا ، هنتكلم عن الجانب النفسي والفلسفي لظاهرة التعلق الذهني بشخص معين…وهتفهم إزاي اللاوعي بيخلّي بعض الأشخاص يفضلوا عايشين في دماغك حتى لو اختفوا من حياتك.شوف الحلقة بال ... Show More
5m 47s
Sep 15
إزاي أعيش رغم الوجع؟ حوار صادم عن التقبل الحقيقي مع آمال عطية في افيدونا بودكاست
‏فيه ناس بتمر بألم رهيب. خيانة، فقد، ظروف بتكسر، ومع كده بتكمّل!وفيه ناس تانية. أول أزمة بتوقف حياتهم، وتاخد منهم كل حاجة.الفرق مش في قوة الضربة..الفرق في قوة التقبّل.شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي يوتيوبhttps://youtu.be/d9mJF-q_0Pc?si=X_-G4p38PE7WaHYXللتواصل او لترشيح ... Show More
1h 27m
Jun 2025
اتمنيت لو اكتشفت العلامات دي قبل التعلق بـ علاقة سامة ؟ | افيدونا
‏ايه العلامات اللي بتدل علي انك في علاقة سامة ؟ وايه اللي ممكن يحصل لو كملت في العلاقة ؟ وازاي نعرف اذا كانت العلاقة قابلة للاصلاح ، وازاي نعالج علاقة سامة ؟ .. كل الاسئلة دي وتفاصيل اكتر في الحلقة دي من افيدونا من كتاب مع احمد عبد الدايم شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي ... Show More
16m 32s