پلی لیست - سامی بیگی

" سامی بیگی "سلام من مختار رزمجو هستمPlaylist | اینجا پادکست پلی لیستعنوان : سامی بیگیژانر: پاپ / هیپ هاپ / R&Bاین پلی لیست شامل تعدادی از برترین موزیک های سامی بیگی می باشدحامی این اپیزود : پلتفرم ازکیhttps://azki.comکد تخفیف : Playlist برای دانلود آهنگ ها به کانال تلگرامی ما مراجعه کنیدhttps://t.me/playlistpodcasلینک صفحه " پلی لیست " در سایت حامی باش جهت ... Show More

" هند و کمی پاکستان "این پلی لیست شامل قطعاتی گوشنواز و شنیدنی از موسیقی کشور هند و کمی از کشور پاکستان می باشدسلام من مختار رزمجو هستمPlaylist | اینجا پادکست پلی لیستعنوان : هند و کمی پاکستانژانر: پاپ/ موسیقی مستقل / موسیقی عرفانیکانال یوتیوب مختار رزمجو :https://youtube.com/@mo ... Show More

" هما میرافشار "سلام من مختار رزمجو هستمPlaylist | اینجا پادکست پلی لیست عنوان : هما میرافشار ژانر: پاپ فارسی / سنتیاین پلی لیست شامل برترین آثار هما میرافشار ملکه ترانه سرای ایران می باشد کانال یوتیوب مختار رزمجو :https://youtube.com/@mokhtarrazmjooo?si=12V92greESSG6rVcبرای دانل ... Show More

" شبانه "سلام من مختار رزمجو هستمPlaylist | اینجا پادکست پلی لیست عنوان : شبانه ژانر: فولک / سول / جاز/ آلترناتیو / آر اند بی و ...این پلی لیست شامل قطعاتی گوشنواز و شنیدنی برای مواقعی که دلت یه صدای گرم می‌خواد که فضا رو پُر کنه ، برای رها شدن از هیاهو، برای لم دادن روی مبل، برا ... Show More

خیلی وقت‌ها برای ما پیش آمده که حس رضایت از زندگی را از دست می‌دهیم و تبدیل می‌شویم به یک ربات! رباتی که صبح از خواب بیدار می‌شود به سرکار می‌رود نهار می‌خورد و پس از پایان ساعت اداری به خانه برمی‌گردد و روز بعد دوباره تکرار این لوپ. انگار گرمایی که انرژی و شادی زندگی ما را می‌سا ... Show More

<p>آیا ذهنت همیشه پر از صدا، افکار و نگرانی‌هاست؟ 🌿 در این مدیتیشن عمیق، با راهنمایی گام‌به‌گام، آرام‌آرام وارد لحظه حال می‌شویم و ذهن را به سکوت و آرامش می‌رسانیم. 🕊️✨ این تجربه به شما کمک می‌کند تا از شلوغی درون فاصله بگیرید، به بدن خود متصل شوید و آرامشی عمیق را در قلب و روح ... Show More

قهوه محبوبترین نوشیدنی جهان است که در بین ایرانیان هم جایگاه ویژگی پیدا کرده است. بسیاری از ما قهوه را یک نوشیدن مخصوص بیدار شدن می‌دانیم هر زمان که احساس بی‌حال بودن و خواب‌آلودگی می‌کنیم به سرعت به یک لیوان قهوه‌سیاه پناه می‌بریم. اما در این میکرومقاله از سبکتو می‌خواهیم به ۱۰و ... Show More

تعادل بین کار و زندگی یکی از دغدغه‌های مهم است. معمولا ما بعد از مدتی که مشغول به کار می‌شویم مسائل کاری باعث می‌شود تا از بخش دیگری از زندگی که مربوط به خود و خانوادمان است غافل بمانیم و ایجاد تعادل بین این دو مورد گاهی سخت و غیرممکن می‌شود. تعادل بین کار و زندگی رویای افراد موف ... Show More

شروع یک مکالمه و به اصطلاح باز کردن سر حرف برای خیلی از ما کار سخت و طاقت فرسایی است گاه آنقدر نسبت به آن ترس داریم که دچار عرق سرد و تپش قلب می شویم اما همانطور که می دانید دنیای امروز،دنیای ارتباطات است و روابط اجتماعی به ما کمک بسیاری می کند تا پله های موفقیت را سریعتر طی کنیم ... Show More

بی حوصله بودن و بی انرژی بودن یکی از معضلات بزرگی است که خیلی از ما درگیر آن هستیم این کم بودن انرژی درونی و روحی نمی‌گذارد که به زندگی ایده‌آل خود نزدیک شویم. اما مشکل از کجاست؟ چرا این بی حوصله بودن سراغ ما آمده است؟ برای پی بردن به این موضوع و راه‌حل آن با سبکتو همراه باشید. 

در میکروکتاب از رختخواب تا میز مدیریت که چکیده‌ای از کتابی با همین نام نوشته تیم بین است می‌خوانیم که همه ما درگیر یک روند تکراری در زندگی شدیم که ما را در یک لوپ از اتفاقات تکراری و خسته کننده قرار داده است. معمولا در طول روز حتی برای انجام کارهای روزانه‌مان هم انرژی کافی نداریم ... Show More