About this episode
Yesterday
ملخص كتاب الانضباط هو القدر | ريان هوليداي
32m 21s
Jul 18
ملخص كتاب التخطيط للمستقبل: كن نسخة مستقبلك الآن
9m 37s
Jul 17
ملخص كتاب السر | روندا بايرن
26m 27s
Jan 2025
كتاب الهدوء | سوزان كين (ملخص)
42m 40s
Jan 2024
ملخص كتاب الهدوء - سوزان كين
10m 51s
Feb 2025
كتاب أثر الهدوء - كيف تكون انبساطيا ناجحا (2-2) | سلفيا لويهكن
4h 10m
Feb 2025
كتاب أثر الهدوء - كيف تكون انبساطيا ناجحا (1-2) | سلفيا لويهكن
4h 10m
Jul 2023
بودكاست ساندوتش ورقي: الهدوء
26m 39s
Nov 2018
بودكاست ساندوتش ورقي: هادئون
26m 49s
Mar 2025
كتاب اقرأ الناس كأنهم كتاب | باتريك كينغ (ملخص)
39m 42s
Apr 2020
نعمة عدم الكمال لـ د. برينيه براون
18m 4s
كتاب الهدوء
قوة الانطوائيين في عالم لا يتوقف عن الكلام
سوزان كين
تفسّر الكاتبة سوزان كين الأمر ضمن كتابها بأن ثلث إلى نصف الأمريكيين انطوائيون، لكن الناس تتظاهر بخلاف ذلك لئلا توسم بشخصية تعتبر من الدرجة الثانية “لقد قيل لنا إنه أن نكون عظماء يعني أن نكون جريئين، وأن نكون سعداء يعني أن نكون اجتماعيين، إننا نرى أنفسنا كأمة من الانبساطيين، ما يعني أننا فقدنا الاهتمام بمن نكون حقًا”.
يتناول الكتاب على مدار 384 صفحة نقاط قوة الشخصية الانطوائية، وتعمل الكاتبة، صاحبة الشخصية الانطوائية كما تصف نفسها، ومن خلال التحليل والبحث العلمي وسرد الأمثلة على الوصول بالقارئ للوفاق مع عوالمه الداخلية وقدراته الدفينة التي يمكن أن يعثر عليها، مقابل نظام “المثل الأعلى الانبساطي” كما يعبر عنه الكتاب، وهو الاعتقاد الموجود في كل مكان بأن الشخصية المثالية هي اجتماعية وقوية وتشعر بالارتياح عندما تكون في دائرة الضوء.
ترد في الكتاب العديد من الأمثلة لعظماء ومبدعين تاريخيين كانوا من أصحاب الشخصية الانطوائية، فدون الانطوائيين سيكون العالم خاليًا من نظرية الجاذبية والنسبية، كروايتي 1984 ومزرعة الحيوان لجورج أورويل، غوغل وسلسلة روايات هاري بوتر، كما أن تخليد التاريخ لشخصيات مثل روزفلت وغاندي وروزا باركس على ما فعلوه كان بسبب انطوائيتهم وليس على الرغم منها.
استغرق الكتاب سبع سنوات من البحث والتحليل من مؤلفته ليصدر باللغة الإنكليزية عام 2012، ويُترجم للعربية وينشر من قبل دار الأهلية للنشر والتوزيع عام 2016، وتقول الكاتبة حيال تجربة نشر الكتاب “ما كنت لتقرأ هذا الكتاب لو لم أقنع ناشري بأنني صاحبة شخصية انبساطية زائفة بما يكفي لترويجه”.
This podcast includes content produced or editorially adapted under a mix of owned rights and lawful use.
We respect intellectual property and review any documented rights inquiry.
Rights contact: hello@podcastrecord.co
Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
كتاب "الانضباط هو القدر" للكاتب ريان هوليداي هو أطروحة فلسفية وعملية حديثة مستوحاة من الفلسفة الرواقية القديمة، تقدم "ضبط النفس" ليس كقيد أو حرمان، بل كأداة قوية للحرية والسيادة الشخصية. يشرّح الكتاب الانضباط عبر مستويات ثلاثة: الجسد (مقاومة الراحة الزائدة وممارسة التواجد اليومي ... Show More
يرتكز ملخص كتاب "التخطيط للمستقبل" (Be Your Future Self Now) على مفهوم نفسي ثوري يدعو إلى قلب المعادلة التقليدية للزمن؛ فبدلاً من أن يدع الماضي يقود الحاضر، يطالب الكاتب بجعل "الهوية المستقبلية" هي القوة المحركة للقرارات الحالية. يوضح الكتاب أن الفشل في التغيير ينبع من غياب الرؤ ... Show More
«السر» (The Secret) للكاتبة روندا بايرن (Rhonda Byrne) هو كتاب في التنمية الذاتية اشتهر بتقديم فكرة "قانون الجذب"، والتي ترى أن الأفكار والمشاعر تؤثر في الطريقة التي ينظر بها الإنسان إلى حياته وما يسعى إليه. يدعو الكتاب إلى تبني عقلية إيجابية، وتحديد الأهداف بوضوح، والتصور الذهن ... Show More
<p>كتاب الهدوء</p><p>قوة الانطوائيين في عالم لا يتوقف عن الكلام</p><p>سوزان كين</p><p>تفسّر الكاتبة سوزان كين الأمر ضمن كتابها بأن ثلث إلى نصف الأمريكيين انطوائيون، لكن الناس تتظاهر بخلاف ذلك لئلا توسم بشخصية تعتبر من الدرجة الثانية “لقد قيل لنا إنه أن نكون عظماء يعني أن نكون جر ... Show More
يستكشف كتاب "الهدوء: قوة الشخصيات المنغلقة في عالم لا يتوقف عن الحديث" قيمة الشخصيات المنغلقة في عالم يتميز بالحديث المستمر والانفتاح الاجتماعي. يبرز الكتاب أهمية الاستماع العميق والتأمل وقوة التأثير الهادئ التي يمتلكها الشخص المنغلق. كما يشجع على تقدير قدراتهم في الابتكار والإب ... Show More
<p>كتاب أثر الهدوء - كيف تكون انبساطيا ناجحا</p><p>سلفيا لويهكن</p><p>"الانبساطيون والانطوائيون: عاملان بثمن واحد، أنا سلفيا لوكين، أنا ذات شخصية انطوائية، قد يكون هذا أمراً غير عادي، الانطواء بوصفه كلمة يستحضر تصوراً لشخص يدرس كثيراً، ولا يحلق ذقنه، ويبقى معزولاً مع الحاسوب لأي ... Show More
<p>كتاب أثر الهدوء - كيف تكون انبساطيا ناجحا</p><p>سلفيا لويهكن</p><p>"الانبساطيون والانطوائيون: عاملان بثمن واحد، أنا سلفيا لوكين، أنا ذات شخصية انطوائية، قد يكون هذا أمراً غير عادي، الانطواء بوصفه كلمة يستحضر تصوراً لشخص يدرس كثيراً، ولا يحلق ذقنه، ويبقى معزولاً مع الحاسوب لأي ... Show More
<p>لتستمتع بهدوءك في عالم مليء بالضجيج..</p><p>إقرأ كتاب "الهدوء" للمؤلفة سوزان كين</p><p> </p><p>نص وصوت: أنس بن حسين</p><p> </p><br/> <p>Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See <a href="https://pcm.adswizz.com">pcm.adswizz.com</a> for information about our collection and ... Show More
<p>في عصر يقدِّر الضجيج<br />
يجد الهادئون أنفسهم غرباء</p>
<p>كتاب هادئون للمؤلفة سوزان كين<br />
بودكاست هادئون -نسخة مجددة</p>
<p>سكربت وإلقاء: أنس بن حسين<br />
تصميم الغلاف: بدريه الخليفة<br />
مونتاج: فريق محتوياز</p><br/> <p>Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See < ... Show More
<p>كتاب اقرأ الناس كأنهم كتاب</p><p>باتريك كينج</p><p>يقدم للقراء مجموعة من الحيل والمهارات التي تساعدهم على فهم الآخرين بشكل أفضل. يغوص الكتاب في عالم لغة الجسد وتحليل الكلام لتعرف ما يخفيه الآخرون وتفهمه بوضوح. يقدم الكتاب أساليب وأدوات لتعرف شخصيات البشر وفهم العواطف والمكنون ... Show More
Download Fanajeen App: https://link-to.app/IposammD
---
"The Gifts of Imperfection: Let Go of Who You Think You're Supposed to Be and Embrace Who You Are" by Dr. Brene Brown
---
موجز عن الكتاب:
السعي نحو الكمال وإرضاء الناس، بحيث تبدو للجميع شخصًا مِثاليًا، هو مَصدَر للشقاء، خاص ... Show More