logo
episode-header-image
Feb 2025
28m 30s

إيه أكثر صفة بتحبها في نفسك؟

Shereen Salah
About this episode


في الحلقة دي، بنرد على سؤال "إيه أكتر صفة بتحبها في نفسك؟" وبنعرف ليه بنتكسف نتكلم عن مميزاتنا، وكيف إن المجتمع بيحب ينتقد أكتر ما يشجع. بنتكلم عن ليه بنكره صفات معينة فينا ومش بنقدر نغيرها بسهولة، وإزاي نتعايش معاها. كمان بنشرح "الإمبوستر سندروم" وإزاي بيخلينا نشك في نجاحاتنا، وبنناقش صفات زي التسامح ومساعدة المحتاج، ولأي حد بيشوفها ضعف. بنستشهد بأقوال وحكايات من التراث عشان نوضح أفكارنا، ونخلص بنصيحة: تقبل نفسك كما هي، ومتخليش حد يقلل منك. شكراً ليكوا على الاستماع!

Up next
Yesterday
أنا عارف إنها علاقة مؤذية… بس مش قادر أسيبها!
‏في الحلقة دي من "سؤال عالهوا"، بنسأل السؤال اللي ناس كتير بتخاف حتى تفكر فيه:ليه بنكمّل في علاقات مؤذية وسامة، ومش بنقدر نخرج منها؟هل ده حب؟ ضعف؟ تعلق مرضي؟ ولا خوف من الوحدة؟هنتكلم عن أنواع العلاقات السامة — مش بس بين الأزواج، لكن كمان بين الأهل، الأصدقاء، والزملاء.هتسمع قصص حق ... Show More
24m 25s
Oct 1
من غير مبدأ… ينفع تعيش مبسوط؟
‏في الحلقة دي من بودكاست سؤال عالهوا، بنفتح نقاش عميق عن "المبدأ اللي ماشي بيه كل واحد فينا دلوقتي".هنسمع آراء صريحة من ناس قالوا: "بطلت أجادل"، "الأولوية لولادي"، "عايش دماغي حرة"، وغيرهم.هنقارن المبادئ دي مع أقوال مأثورة لعظماء مشاهير.وكمان هنلخص أفكار من كتاب فن اللامبالاة الل ... Show More
28m 20s
Sep 23
لما الست تكسب أكتر من الراجل… مين اللي بيمسك زمام البيت؟
‏في حلقة جديدة من بودكاست سؤال عالهوا، بنفتح واحد من أكتر الأسئلة جرأة وحساسية:💡 هل لو الست بتكسب أكتر من الراجل… ده بيقلب موازين القوى في البيت؟هنستعرض إجابات الجمهور اللي شاركوا معانا على السوشيال ميديا، وهنشوف إزاي المجتمع بيتعامل مع فكرة إن الست يكون عندها دخل أعلى من الراجل ... Show More
20m 6s
Recommended Episodes
Sep 2024
معنى أن تكون عابرًا في الأشياء | امشِ مع عبداللطيف يوسف
‏سآخذكم في مشوار من مدينة الطفولة الجبيل، التي علمتني مبكرًا فكرة الغياب والرحيل. عن صفارات الإنذار ومكتبة المدرسة وحي النوارس وملعب البريد ومغامرات السيكل. عن أكثر ما يربكني، أن تُنسى كأنك لم تكن. السكن في جامعة البترول، مقاومة الوحدة، جوال أبو كشاف، منتديات الساخر. عن منتصف الع ... Show More
1h 11m
Oct 2024
تخصصي الذي رفضته غير حياتي | امشِ مع ليلى البسام
‏ذكريات الطفولة في الطائف، فواكهها التي لا تشبه غيرها، الانتقال إلى الرياض، العيش في فيلا بعد بيت الطين، مدارس أبناء الضباط، الابتعاث إلى باكستان لدراسة الطب، تركي الجامعة مرتين، تخصص الاقتصاد المنزلي الذي غيّر حياتي. فرحة المولود الأول في أمريكا، أول عضو تدريس سعودية في الأزياء، ... Show More
46m 22s
May 2025
كيف تغلبت على عبء المثالية | امشِ مع هبة حريري
‏طفولتي في الحرم المكي، المذاكرة وسط صحن المطاف، الحس العالي بالالتزام تجاه الدراسة، أول حريرية تدخل مسار الأدبي، وتجربة البكالوريوس المُحبطِة.عن الأمومة في الغربة القاسية، تربية بناتي في أمريكا، الرغبة في فهم الإنسان والعمل معه، تحدي العودة إلى مكة، ممارسة العمل العيادي والتدريس ... Show More
52m 25s
Jul 9
بول ابي هايلا في ضيافة مونت كارلو الدولية
‏استضفنا في برنامج كافيه شو الشاب اللبناني بول أبي هايلا، لنتعرف عن قرب على مسيرته وتجاربه كمهاجر لبناني أتم دراسته في مجال التصميم العمراني بباريس بعدما درس الهندسة المعمارية ببيروت. شاركنا بول أبي هايلة في هذا اللقاء تفاصيل رحلته الشخصية والمهنية، كما حدثنا عن طموحاته والتحديات ... Show More
14m 43s
Dec 2022
مدافعات عن حقوق المرأة في فلسطين: معاناتنا ليست مؤامرة
‏في هذه الحلقة، تستضيف رشا حلوة كلّاً من جنين اليازوري وميساء منصور، للحديث عن التحديات والصعوبات التي تواجه مدافعات عن حقوق المرأة الفلسطينية، مع التركيز على واقع النساء في غزّة من خلال تجارب وقصص ذاتية، خاصة في واقع تعيش فيه النساء معاناة مضاعفة، في ظلّ الحصار الإسرائيلي للقطاع ... Show More
46m 22s
Nov 2024
الكتابة كانت علاج نفسي | امشِ مع أمل السهلاوي
‏• لسماع الحلقة قبل الناس، اشترك في ثمانية. ✴️ الطفولة في بيت الجَدّة، صباحات قطف المحاصيل في المزرعة، قصص أمي التي كانت ترويها قبل النوم، مسابقات والدي بعد الغداء، والقراءة بوصفها عالمًا سحريًا. احتفاء معلّمتي بموهبتي في الكتابة، دراسة اللغة العربية في الجامعة على يد نخبة الأسات ... Show More
57m 15s
Oct 2024
رهف صوالحة أكثر من مجرد مذيعة - قصة امرأة اجتهدت فصنعت فارقًا | بودكاست المبدأ
‏في هذه الحلقة المميزة، نستضيف المذيعة الأردنية المبدعة رهف صوالحة، التي ستشاركنا تجربتها الإنسانية الملهمة..سنتحدث عن مسيرتها الأكاديمية وكيف أثر شغف دراستها للإعلام على مسارها المهني..سنستكشف معًا كيف أن التخطيط و المثابرة وترتيب الأولوليات وعدم الاستسلام يأثر على رحلة النجاح.. ... Show More
2h 7m
Sep 13
٧٣- الإرهاب في الشرق الأوسط
‏في هذه الحلقة من سكيتو بودكاست، نكشف الستار عن الوجه المظلم للتكنولوجيا حين تتحوّل من أداة للتقدّم إلى وسيلة للدمار.نناقش بالتفصيل كيف تستثمر بعض الجماعات الإرهابية أحدث التقنيات لتعزيز قدراتها في تنفيذ عمليات داخل الشرق الأوسط.نتتبع تطور استخدام الذكاء الاصطناعي، الطائرات المُس ... Show More
22m 23s
Feb 2025
ابن قرية نال ثقة الملك | امشِ مع عبيد العبدلي
‏• لسماع الحلقة قبل الناس، اشترك في ثمانية. ✴️ طفولتي في قرية النخيل والعلماء، رحلات الطائف وكأنها العالم كله، الدراسة في مدرسة مستأجرة، حضور أمهاتنا مباريات القرية، الجامعة في جدة والنوم على البحر لأول مرة. رفض والدتي خبر الابتعاث إلى أمريكا، معهد اللغة الإنقليزية وصعوبة تعلّمها ... Show More
1h 4m