About this episode
Dec 2025
حلقة نهاية الموسم
الحلقة دي فيها مقتطفات من كل حلقات الموسم ٣أتمنى تتابعونا في الوسم الجديد في ٢٠٢٦، علشان نسأل مع بعض أسئلة أكثر و نضحك و نفكر أكثر
15m 57s
Dec 2025
أهدافنا بتنهار ليه؟اللي محدش بيقوله عن الندم، التوقيت، والواقع اللي بنهرب منه…
24m 10s
Dec 2025
القرار اللي قلب حياتك 180 درجة!
40m 7s
Apr 2021
٣٠. حب الذات والأنانية
24m 53s
Jan 2023
كيف تحب شكلك الخارجي ؟
في هذا البودكاست سوف اناقش حب الذات و كيف تتصالح مع نفسك و جسدك ❤️
23m 33s
Sep 2020
الحلقة الخامسة | ما بين الحب واللاحب لنفسي
11m 53s
Jul 2023
كيف أحب نفسي؟
هذا البودكاست هو احد البودكاستات الخاصة التي تهدف إلى تطوير الذات. تعلم أن تحب نفسك لكي يحبك العالم…يمكنكم التواصل معي على هذا الإيميل: doctor.ahmad.mhd.ali@outlook.com
9m 26s
Mar 2025
أين تجد قيمتك؟
14m 41s
Dec 2023
كيف تعطي الأولوية لنفسك؟
16m 52s
Aug 2020
١٢. الثقة بالنفس
16m 43s
May 2020
Love Yourself | حبي حالك
36m 47s
في الحلقة دي، بنرد على سؤال "إيه أكتر صفة بتحبها في نفسك؟" وبنعرف ليه بنتكسف نتكلم عن مميزاتنا، وكيف إن المجتمع بيحب ينتقد أكتر ما يشجع. بنتكلم عن ليه بنكره صفات معينة فينا ومش بنقدر نغيرها بسهولة، وإزاي نتعايش معاها. كمان بنشرح "الإمبوستر سندروم" وإزاي بيخلينا نشك في نجاحاتنا، وبنناقش صفات زي التسامح ومساعدة المحتاج، ولأي حد بيشوفها ضعف. بنستشهد بأقوال وحكايات من التراث عشان نوضح أفكارنا، ونخلص بنصيحة: تقبل نفسك كما هي، ومتخليش حد يقلل منك. شكراً ليكوا على الاستماع!
هذه الحلقة تغوص في واحد من أكتر الأسئلة اللي بنتهرب منها كل آخر سنة:“إيه الحاجة اللي معرفتش تحققها السنة دي… وليه بجد؟”بنتكلم بصراحة عن الندم، والتوقعات اللي بتتكسر، والأهداف اللي بنكتبها وما بنقربش لها.بنشرح بشكل علمي معنى الندم في علم النفس، ومفهوم النفس اللوامة في القرآن، ولي ... Show More
اسمع الحلقة واعرف ليه بعض القرارات الصعبة بتكون أعظم هدية في حياتك.في الحلقة دي من بودكاست "سؤال عالهوا"، بنسأل: إيه القرار اللي أخدته وحسيت إنه أحسن قرار في حياتك؟بنشارككم أقوى إجابات الجمهور: من قرارات الطلاق والزواج، لقرارات زي الهجرة، الرجوع لشغف قديم، أو حتى تشجيع فريق جديد ... Show More
للاطلاع على باقات محتوايز:www.mohtwize.netفي هذه الحلقة، نتكلم أنا، وديما والضيفة الثانية (حصة) عن حب الذات والأنانية. المحاور: •تعريف حب الذات •كيف أعرف أني أحب نفسي؟•أنا أكره نفسي •هبة العناية بالنفس •مساعدة الناس•"ما أرضى على نفسي!" •تعريف الأنانية •هل ينجرف حب الذات ليصبح أن ... Show More
<p>في مفاهيم مختلفة عن حب النفس ، في الامور البسيطة واللي تكون على السطح .. .. مثلا بالنسبة للبنات انو تاخدي شاور حلو ورايق ، تحطي ماسك ،، تلبسي لبس يفرحك</p>
<p>على انو الأفكار دي جميلة ورايقة .. ولكن لو بس التفتنا لها من غير ما نطالع على نفسنا من جوا .. حنكون زي اللي يزبط البي ... Show More
في هذه الحلقة ناقشنا موضوعًا في غاية الأهمية: القيمة الذاتية ، فما الذي يميزك ويمنحك قيمة لذاتك؟ إدراكك لقيمتك يمنحك أفضل الأشياء ، وأثمن الأشخاص، وأعمّق العلاقات ،كما يحميك من كل ما هو خاطئ.اذا أعجبك البودكاست لاتنسى تدعمنا على حساباتنا على مواقع التواصل الاجتماعيلتواصل مع كاتب ... Show More
في هذه الحلقة، تتكلم أميرة عن كيفية الاهتمام بالذات وإعطاء الأولوية للنفس، وكيف نختار المجموعة الاجتماعية المناسبة لنا، التي تكون لنا فيها قيمة وإضافة. الحلقة 14 وقبل الأخيرة من بودكاست #قصرة_بلس مع أميرة ريا. إعداد وتقديم: أميرة ريا الهوية البصرية: سرد ديجيتال الإشراف العام: مح ... Show More
في هذه الحلقة، نتكلم أنا وبيان عن تجاربنا مع الثقة بالنفس. الأسئلة المطروحة: ١- متى أصبحت واثقة بنفسك؟ وكيف وصلت للثقة؟٢- ما المواقف التي تهدم ثقتك بنفسك؟٣- ما رأيك بالأشخاص الذين يعتمدون على ملابس، شعر، مكياج، ليصبحوا واثقين بنفسهم؟ ٤- ماذا تعلمت من الثقة بالنفس؟ ٥- ما الفرق بي ... Show More
موضوع هيدي الحلقة اخترته من رسائلكم. الموضوع عزيز عقلبي لأن بحس فيه من جوا. كلنا بحاجة لشوية حب, بس مش بالضرورة من الاخرينThis topic has been chosen from your DM messages that you send me on instagram. It's so close to my heart because it hits home. We all need a little bit of l ... Show More