logo
episode-header-image
Feb 2025
56m 43s

"Если завтра я проснусь и у меня не буде...

Лола Сайтметова и Наташа Ямницкая
About this episode

Героиня выпуска - Алевтина Махмудова, реабилитолог для людей с ДЦП, которая также живет с этим диагнозом и активно рассказывает о жизни с ним. 


“Мне уже 30 лет, я прогрессирую год от года и буду делиться тем, что у меня есть, чтобы у других людей тоже появились эти возможности, — объясняет Алевтина. — Я не хочу проживать это только для себя. Я хочу делиться опытом с другими. В моем детстве и юности толковой информации о ДЦП было мало, а систематизированной — ещё меньше. Я бы хотела разложить свой диагноз на настолько понятные вещи, чтобы люди могли по нему проходить, как по маршруту.”


Алевтина родилась сильно недоношенной и перенесла асфиксию. Ей провели множество операций на протяжении жизни, и в то время у этих процедур не было альтернативы. При этом Аля признаёт, что если бы могла вернуть мышцы в дооперационное состояние и найти хорошего тренера-реабилитолога — как это возможно сделать сегодня — она бы многое отдала, чтобы вернуть прежние возможности. Кстати, если вы посмотрите её видеоинтервью или просто послушаете записи, вы заметите, что она часто выглядит и звучит как абсолютно здоровый человек.


“Для того, чтобы мимикрировать под здорового человека, мне приходится собираться и проявлять очень мощный самоконтроль, — признаётся Аля. — Я прекрасно знаю, как мой голос звучит в записи, знаю, как контролировать себя, а дальше уже по совокупности факторов: есть ли у меня силы и желание. Всё-таки это большая работа.”


В жизни Али вообще всегда было много работы: учеба в школе, где все предметы были на английском языке, а одноклассники - со всего мира и практически без особенностей здоровья, где было довольно неудобно ходить с тростью или на костылях, поэтому Аля вынуждена была передвигаться самостоятельно. Кроме того, она осилила обучение по двум программам — российской и зарубежной, а затем учёбу в двух вузах. И спорт всегда играл важную роль: сначала обязательная ЛФК, затем современный мечевой бой и бразильское джиу-джитсу. При этом у Али всегда был особый подход к выбору тренеров.


“Когда я выбираю тренера, мне всегда важно, чтобы это был человек с амбициями, тогда мы сможем претендовать на высокий результат, — объясняет Аля. — Когда я решила заниматься мечевым боем, я написала президенту Федерации. Я понимала, что если она разрешит, и мы начнем заниматься, то у нас всё получится. Никто не будет чинить препятствия. Так и получилось.”


Усердная работа в режиме 5/2 принесла невероятный прогресс. Алевтина пришла на тренировки, держась за бабушкину руку, и могла идти по стенке. Сейчас, в свои 30 лет, Аля переехала в другой город, сняла квартиру и освоила общественный транспорт. Сегодня Аля полностью способна обеспечить себя самостоятельно.


Мы пообщались с Алей о том, как она прошла этот невероятный путь и кто поддерживал её на нём. Алевтина рассказала, как в 25 лет она пережила практически полный откат в навыках — вплоть до утраты самостоятельной ходьбы, — но затем полностью восстановилась и продолжила прогрессировать. Она также поделилась историей о том, как приняла решение открыть спортивную студию для взрослых с инвалидностью и почему, если бы знала то, что знает сейчас, никогда бы этого не сделала.

______________

Видео с Алевтиной: 

Канал Али в YouTube

Фильм проекта "Вдох Вдох"

Как фехтование ставит на ноги

_______________

Другие выпуски о жизни с ДЦП: 

Саша Полякова: магистратура Вышки, ДЦП и 8 языков

Света Павликова и активное детство с ДЦП

_______________

Наш телеграм-канал

Up next
Mar 2025
"Я боялась сообщить мужу и родственникам о рождении дочери" — опыт мамы ребенка с хромосомной аномалией
Героиня нашего выпуска — Эльвира Савченко, блогер и мама особенной девочки Алисы. Беременность Эльвиры протекала без осложнений: она проходила все скрининги и делала УЗИ. Дочка родилась доношенной, но по всем показателям выглядела как семимесячный младенец. Оказалось, что у девоч ... Show More
47m 56s
Jan 2025
"Друзья увидели у меня большие и черные синяки. Забили тревогу и отправили к онкологу"
Героиня выпуска — Елена Аргина, блогерка и боец, которая уже 5 месяцев борется с миелобластным лейкозом."У меня начали появляться синяки, знаете, в моменты, когда ты что-то задеваешь и не замечаешь даже — обычно в этом месте и не появилось бы ничего, — вспоминает Лена. — А тут он ... Show More
59m 30s
Jan 2025
"Разбитым капотом влетела в меня и впечатала в дом, который был сзади" — о страшной аварии и последствиях
Героиня выпуска — Кристина Макеева, блогерка и девушка-киборг. Уже два года она передвигается на протезе, а до октября 2022 года практически ничего не знала о людях с ограниченными возможностями. «Мы с мужем были на пешеходном переходе, — вспоминает она. — Подошли, когда горел зе ... Show More
52m 47s
Recommended Episodes
Jan 2025
Александр Плющев: Путевки на мазутное море, Арест скандальной судьи, Мистика на службе власти. Романова, Яблоков (2025-28-01)
Александр Плющев и Татьяна Фельгенгауэр @tfelg ждут вас в нашем The Breakfast Show. Обсудим с экспертами в прямом эфире все главные новости. С Евгением Симоновым, экологом UWEC Work Group, обсудим последние новости вокруг разлива мазута в Чёрном море. Ольга Романова, исполнительн ... Show More
2h 4m
May 11
Ходорковский LIVE: ⚡️Срочное обращение Путина: отказ от 30-дневного перемирия, Украине предложили переговоры в Стамбуле (2025-11-05)
Новости: в ночь на 11 мая Владимир Путин созвал журналистов на срочное обращение. Речь Путина была анонсирована на полночь, но президент России задержался на 1 час 36 минут. Путин начал ночное обращение с поздравлений с 80-летием Победы в Великой Отечественной войне 9 мая и благо ... Show More
5m 23s
May 29
Ходорковский LIVE: Дмитрий ГУБИН: Соловьев меня подсидел. Россию придется долго проветривать. Путин и сыновья (2025-29-05)
Журналист и телеведущий Дмитрий Губин — гость программы «Вдох-выдох». Путь от программы «Вести» — к полному запрету на российском телевидении. Владимир Соловьев и Валентина Матвиенко. Что будет, когда вырастут сыновья Путина и Алины Кабаевой. Кремль после войны в Украине. Москва ... Show More
1h 8m
Apr 28
Ходорковский LIVE: ОСЕЧКИН: Семья Путина берет власть. Все решится на этой неделе. Провал ФСБ: начались чистки. Кадыров (2025-28-04)
Гость “Вдоха-Выдоха” – правозащитник и основатель Gulagu.net Владимир Осечкин. Встреча Зеленского и Трампа в Ватикане: стоит ли надеяться на скорый мир? И сменится ли теперь прокремлевский вектор Белого дома? Российская пропаганда и Трамп: кто дал приказ хвалить американского пре ... Show More
39m 36s