About this episode
Sep 2025
Как вернуть секс. Бонус в открытом доступе
18m 55s
Aug 2025
«Всех выбирали, а меня не выбирали». Как позволить себе близость
31m 57s
Jul 2025
«Ты даже не представляешь, насколько будет круто». Как узнать себя через тело
38m 32s
Feb 2021
Étudiant.e.s : comment l’isolement affecte le cerveau des jeunes [Émotions à emporter]
Comment va-t-on, vraiment, quand on a 20 ans en 2021 ? Avec les cours en ligne et la privation de voir ses proches comme avant, la “génération pandémie” sacrifie une partie de sa jeunesse. Mais plus grave encore, selon une étude de l’Observatoire de Vie Étudiante, 31% des étudian ... Show More
18m 40s
May 2023
Talking to Teens About Mental Health with The Jed Foundation (JED)
Most parents (and other adults) want to be able to talk to teenagers and young adults about mental health and mental illness. But, uncertainty and awkwardness often stop well-intentioned people from broaching the subject. In this episode, we discuss how to have these conversation ... Show More
28m 33s
Apr 2022
How to cope when your child can't
When a child is suffering from mental health problems it feels natural for a parent to feel sad and anxious. But when Ursula Saunders' son refused to go to secondary school her life was turned upside down: his problems dominated family life, she gave up work and couldn't stop cry ... Show More
27m 51s
Jan 2024
How to Date with Depression (or Another Mental Health Issue)
Dating is difficult. Most everyone agrees but most people don’t understand that it can be even more difficult when you live with depression (or other mental health issues). But, just because something is difficult doesn’t mean we don’t want to do it. When you have depression symp ... Show More
28m 44s
Oct 2023
Dissociation & Trauma With Tamara McClintock Greenberg, Psy.D
Tamara McClintock Greenberg, Psy.D., M.S., a beloved returning guest joins me on the podcast today. She is the author of six books including The Complex PTSD Coping Skills Workbook & Treating Complex Trauma.Tamara is a clinical psychologist in private practice in San Francisco, C ... Show More
23m 1s
Feb 2024
What's going on with girls' mental health?
When it comes to mental health, what's going on with young people - particularly, teenage girls?There's been a lot of coverage in the media recently regarding mental health difficulties facing boys, not least around the struggle to get to grips with 'modern masculinity'; undoubte ... Show More
29m 55s
Jul 2023
S2 Ep7: Childhood Trauma
This week, Rachel is joined Allyson Roberts, a cognitive behavioural coach with an amazing personal story. Allyson helps people to overcome the pain of childhood trauma and her latest book - The Spiritual Journey: The Part No One Talks About - is out now.
Every Monday, Metro's ... Show More
23m 26s
Feb 2023
Radical Change for Our Teens' Wellbeing
Dr. Cameron Caswell and Charle Peck want to reverse the mental health crisis with our kids. They unpack nine skills to foster healthier relationships with parents, kids, and teachers. To check out their co-authored book "Improving School Mental Health: The Thriving School Communi ... Show More
38m 22s
Feb 2024
Psychosocial Assessment of Adolescents with Chronic Illness
15m 26s
Sep 2022
S8 E11: TikTok therapy with Dr Julie
In the season 8 finale Dr Hazel is joined by TikTok sensation Dr Julie. Dr Julie is a Clinical Psychologist with over a decade of professional experience but many of you will know her from Instragram and TikTok where she shares bite-sized mental health and motivational videos onl ... Show More
49m 20s
Это двенадцатый — и последний в первом сезоне — эпизод подкаста «Хорошо, что вы это сказали», который состоит из записей реальных психотерапевтических сессий. Герои рассказывают терапевтам о своих чувствах и пытаются преодолеть ментальные трудности. Маруся окончила младшие классы, ей предстоит средняя школа, но у нее нет друзей. Она несколько раз переезжала ... Show More
Четвертый бонусный выпуск «Хорошо, что вы это сказали» — на всех платформах. Психотерапевтки Марина Травкова и Полина Солдатова отвечают на вопросы о сексе и телесности и с опорой на профессиональный опыт советуют, что можно делать в иногда неочевидных или стыдных ситуациях. В эт ... Show More
Анне 27 лет, и у нее никогда не было романтических и сексуальных отношений. Она уверена, что причина в ней: в неловкости, тревожности, во внешности. На сессии с психотерапевткой секс-терапевткой Мариной Травковой она пытается понять, может ли ее защита от смущения восприниматься ... Show More
Алене 31 год, она в счастливых отношениях, но с предыдущим партнером у нее были серьезные проблемы в сексе. Муж настаивал, что «все нормально» и в ответ на предложения экспериментировать стыдил ее. Алена боится, что в ее новых отношениях секс может измениться, когда страсть сойде ... Show More
<p class="MsoNormal" style= "line-height: normal; margin: 12.0pt 0cm 12.0pt 0cm;"><span lang= "EN" style= "font-size: 12.0pt; font-family: 'Cambria',serif; mso-fareast-font-family: Cambria; mso-bidi-font-family: Cambria;" xml:lang="EN">This podcast will discuss Psychosocial Asses ... Show More