About this episode
Aug 2025
#43: كيف أستعد نفسيًا لصفعات الحياة؟ .. عن المنعة النفسية مع د. يوسف مسلم
1h 13m
Aug 2025
انت خليتني أعصب!
من المسؤول عن مشاعرنا؟ هذا ما سنجيب عليه خلال هذه الحلقة
32m 24s
May 2025
#حلقة 41: قليلٌ من الحدود... كثيرٌ من السلام
49m 5s
Mar 2022
اهلًا.. هل تحتاج الى مواساة؟
13m 40s
Jan 2025
جبر الخواطر
8m 40s
Jun 2024
التعاطف مع محيي محمد - Empathy
1h 24m
Mar 2021
التعاطف
التعاطف وهو قدرتنا على فهم كيف يشعر الآخرين.. ويتطلب ذلك منا أن نكون على دراية بالحالات العاطفية للآخرين وردود أفعالهم وفي هذه الحلقة حنتكلم عن كل تفاصيل التعاطف وكيفية تطويرها كجزء من رحلتنا في الذكاء العاطفي
19m 36s
Jun 2022
#8 - أهمية فهم و ممارسة التعاطف حتى وقت الاذى
11m 47s
Dec 2022
لحظة عن شفقة أم تعاطف
هل تستطيع التفريق بين الشفقة والتعاطف؟ وهل لهما نفس التأثير على الشخص الذي تعامله بهما؟
لمعرفة الإجابة تابع الحلقة الجديدة من لحظة مع ميس.See omnystudio.com/listener for privacy information.
13m 6s
Sep 2025
كيف بدي إشرحلك إذا أنا مش فهمان؟ لغة الحب الضائعة
11m 14s
Nov 2021
كيف نحتضن مشاعرنا؟
1s
Oct 2023
كيف نواسي الآخرين في أحزانهم؟
يمرّ البشر بفترات صعبة يحتاجون خلالها إلى مواساة صادقة وخالصة ليعبروا من خلالها إلى برّ الأمان. فكيف نواسي الأشخاص بشكل لائق بعيدا عن التدخل في خصوصياتهم؟.
23m 24s
في هذه الحلقة، نتحدث عن فن المواساة—ذلك الشعور العميق الذي يجعلنا نشعر أننا لسنا وحدنا في أصعب لحظاتنا. كيف نواسي الآخرين بطريقة حقيقية دون التقليل من مشاعرهم أو تقديم نصائح غير مناسبة؟ هل المواساة مجرد كلمات، أم أنها تتجاوز ذلك إلى أفعال وحضور صادق؟
في عالم مليء بالمفاجآت والخيبات والصدمات، نسأل أنفسنا:كيف نتحمل؟كيف نكمل؟كيف نقف بعد كل "كف" تعطينا إياه الحياة؟في هذه الحلقة العميقة والصادقة، نتحدث مع ضيفنا د. يوسف مسلم عن "المنعة النفسية" – ليس كمصطلح أكاديمي، بل من قلب الحياة اليومية.رح تسمع أفكار، أمثلة، وأساليب عملية تساع ... Show More
هل تخشى أن تضع حدودًا كي لا تُتهم بالأنانية؟هل تقول "نعم" كثيرًا فقط لتُرضي الآخرين وتحتفظ بمكانك في قلوبهم؟في هذه الحلقة، نغوص في منطقة حسّاسة من حياتنا اليومية: التوازن بين إرضاء الذات والآخرين.نتحدث عن الخوف من الرفض، وتأنيب الضمير عند قول "لا"، وكيف يمكن أن نكون صادقين مع أن ... Show More
أهلا هل تحتاج إلى مواساة؟
لطالما احتاجنا إلى المواساة رغبة منا أن نجد مكانا آمنا يؤينا من ما يحدث لنا في حياتنا،
وأحيانا يلتجأ الينا من نحب لنواسيهم فكيف الطريق لتخفف العبء عنهم دون ان نزيد الطين بلة؟
قدمنا لكم في هذه الحلقة نصائحًا مختلفة للمواساة
استمتعوا 🧡
الحلقة دي بتوضح إزاي الكلمة الطيبة أو التصرف الصغير ممكن يساعدك إنك تحس براحة نفسية أكبر، وفي نفس الوقت تساعد الناس اللي حواليك. هنتعلم مع بعض خطوات بسيطة تخلينا نخلي جبر الخواطر عادة يومية، ونشارك قصص حقيقية بتبرز أثر الكلمة الطيبة في حياتنا
في الحلقة دي هنتكلم عن: الفرق بين الشفقة و التعاطف أهمية التعاطف مع الغير ليه الإهتمام بالنفس فقط ممكن ميبقاش في مصلحة الشخص إزاي تساعد حد أو تساعد نفسك لو حاسس بالوحده إزاي تتحكم في انفعالاتك و تبقي شخص متعاطف أكتر الإنسانية و الإحسان Mohie instagram account: https://www.instag ... Show More
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن أهمية فهم و ممارسة التعاطف حتى وقت الاذى : اهم محاور الحلقة -المعنى الحقيقي للتعاطف و هل هو فعل ام نتيجه.- اهميه التعاطف في حياتنا.- صعوبة التعاطف وقت الاذى و ازاي نفهم و نتغلب عليها.: و اخيرا، نحب نس ... Show More
هل مررت بتلك اللحظة التي تريد فيها أن تصرخ "أنا لست بخير"، لكن لا صوت يخرج؟ أو هل كنت أنت الشخص الذي يسأل "ما بك؟" ويأتيك جواب "لا شيء" البارد الذي يخفي وراءه براكين؟ في هذه الحلقة، نغوص في المسافة الصامتة والمؤلمة التي يخلقها التعب النفسي بين الأحباء. سنتحدث من وجهتي النظر: الش ... Show More
اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: https://hakawati.fm/taqat-hob في هذه الحلقة نتحدث عن أهمية وكيفية احتضان مشاعرنا وعواطفنا وعدم الإعتذار عنها أو الشعور بالذنب أو بالخوف من حكم الآخرين علينا بسبب هذه المشاعر التي نمرّ بها. كيف يجدر بنا التمييز بين أهمية وحرية التعبير عن الم ... Show More
