logo
episode-header-image
Jan 2025
46m 29s

The Future of Group Sessions with Theory...

CarbsAfterSix
About this episode

Join us for a captivating conversation with Tarek Atallah, the visionary behind Theory 2, the innovative fitness app that's redefining the group workout experience. In this episode, we delve deep into how Theory 2 is leveraging the power of AI to personalize group sessions and deliver unparalleled results for fitness enthusiasts.
انضموا إلينا في حوار شيّق مع طارق عطالله، مؤسس تطبيق اللياقة البدنية  "نظرية 2"، الذي يعيد تعريف تجربة التمرين الجماعي. في هذه الحلقة، نتعمق في كيفية استغلال "نظرية 2" لقوة الذكاء الاصطناعي لتخصيص الجلسات الجماعية وتقديم نتائج غير مسبوقة لعشاق اللياقة البدنية.

Support the show

Up next
Feb 2025
Carbs after 6? Dice Education says yes!
Tired of diet trends that make you want to scream? Yeah, us too. Forget the "eat this, not that" nonsense and the "magic bullet" promises – we're diving headfirst into the real science behind nutrition, and it's about to get messy (in a good way!).Support the show 
1h 14m
Jan 2025
Beyond Riyadi: Rana Bazazo New Path in Basketball‎ما بعد الرياضي: مسار رنا بزازو الجديد في كرة السلة
In this insightful episode, we sit down with Rana Bazazo, a rising star in the basketball world. Having recently gained significant recognition for her coaching expertise and innovative training methods, Rana shares her unique journey. We delve into her impressive educational bac ... Show More
58 m
Jan 2025
Basketball with Mira Itani كرة السلة مع
This week, we chat with Mira Itani. She's a lawyer who also coaches young basketball players in Lebanon. Mira tells us about her passion for helping these kids reach their full potential on and off the court. We talk about the challenges and rewards of coaching, and how she ... Show More
53m 58s
Recommended Episodes
Oct 2023
decoding bodybuilder + gym lingo
peak week? caloric deficit? drop set? ever wondered what these meant? welp, join us for today's episode as we help you decode this bodybuilder and gym lingo! class is in session ladies ✏️📓 •••••••••••••••••••••••••••• LISTEN & WATCH ON ✦ YouTube ✦ Apple Podcast ✦ Google Pod ... Show More
44m 45s
Nov 2023
Drogués au Confort, Crise de Masculinité et Santé 💉 Avec Nassim Sahili
#116 - La Société actuelle nous rend irresponsables, faibles et trop confortables ? Nouvel épisode captivant avec Nassim Sahili, dans lequel nous plongeons dans le débat sur la santé et la responsabilité personnelle dans notre société "droguée au confort".Nassim nous partage ses ... Show More
1h 50m
Dec 2024
ازاي نكون بصحة وعافية ؟ | How Can We Be Healthy?
‏في حلقة اليوم نتحدث عن ازاي نكون بصحة وعافية ؟ . ما هي وما هي أسبابها باستخدام أمثلة من الحياة الواقعية. لا يزال هناك المزيد لنقوله والمزيد مما يجب أن نتحدث عنه لذا لا تنسى مشاركة هذه الحلقة مع أصدقائك وعائلتك. اسمحوا لي أن أعرف رأيكم من خلال ترك تعليقاتكم أدناه ولا تنسوا الإعجا ... Show More
20m 25s
Jan 2024
"المجتمع هو كل شيء" - مع نادز "No Excuses" - with Nadz
اليوم، تلتقي رها بنادز.نادز خبيرة لياقة بدنية وعافية تجوب العالم، أسست صالة رياضية شاملة خاصة بها، أطلقت أول تطبيق لياقة بدنية للنساء في الشرق الأوسط وتشارك نتائجها وتجاربها على إنستغرام مع ١,٤ مليون شخص كل يوم.لديها تجارب مذهلة، منها تدريب صاحب السمو الملكي، ولي عهد الأردن لمدة ... Show More
47m 38s
Apr 2025
BONUS: "Embracing the Chaos: A New Mom's Perspective" - with Ashtain Rothchild
Today, Raha meets Ashtain Rothchild.  She’s a professional dancer, turned fitness fanatic. She has been a trainer in New York for a decade and now lives n Miami. She works with our lovely sponsors, TRX, as an ambassador and trainer. This episode's highlights...Embracing change is ... Show More
16m 55s
Jan 2024
"سويت آرمي" - مع روان البحرين "Sweat Army" - with Rawan Bahrain
"اليوم تلتقي رها بروان.روان زهران هي مدربة ومؤسِسة صالة الألعاب الرياضية 'سويت آرمي جيم' في جدة. هي رائدة أعمال متحمسة للصحة واللياقة البدنية والسفر - وأم لثلاثة أطفال!إنتاج بينابل أوديو برودكشن وبدعم من TRX." Today Raha meets Rawan. Rawan Zahran is a trainer and the founder of ‘ ... Show More
24m 47s
Sep 2024
Koon Rijjeil Ep 17: Rising Above Validation - Find Your Resilience with Seena Akbary
💪 Join us for a powerful conversation with Seena Akbary, a fitness expert and sports psychologist. We explore his journey in high-intensity training and how he overcame injuries to reach the top of his game while helping others along the way. In this episode, we tackle the toxic ... Show More
57m 33s
May 2023
Ep. 83: Fouad 'Hoss' Abiad
***2 WEEKS FREE access to my FST-7 training workout app https://bit.ly/3PE9pet Use code code “Hany” 25% off for 1st month or Annual Prepaid Plan after for 2 week trial*** In this episode Hany hosts the reigning 2X 212 Olympian Champion, Shaun Clarida AKA "The Giant Killer" If you ... Show More
1h 47m
Oct 2024
BONUS: "استمتع بالرحلة" - مع نائلة ناظر "Enjoy The Journey" - with Naila Nazer
اليوم تلتقي راحة بنائلة. نائلة ناظر هي رائدة أعمال لبنانية، محترفة في القفز بالمظلات، رياضية وعارضة أزياء. لقد تحدثت في TEDx ولديها بودكاست خاص بها يسمى "Untempered". النقاط الرئيسية:- الكتابة اليومية أداة قوية للتواصل مع الذات.- إيجاد التوازن ضروري في عالم سريع الإيقاع.- المشتتا ... Show More
15m 57s
Mar 2025
Episode 3: The Inner Critic & Gods' Mercy - A conversation with Rafah Sahab in Arabic
EPISODE IN ARABICفي هذا الحوار العميق، نستكشف معًا تعقيدات الصوت الداخلي وتأثيره على نظرتنا لذواتنا وعلى علاقتنا الروحية. نناقش التفاعل بين النقد الذاتي والنمو الروحي، ونؤكد على أهمية التعاطف مع الذات، ومخاطر السعي للكمال، والقوة التحويلية لإدراك رحمة الله. كما نقدم خطوات عملية ل ... Show More
42m 5s