هل ممكن أختار نفسي كأم ؟ "

"هل ممكن كأم اختار نفسي؟" مع فرح العريضي. بودكاست "الموضوع عائلي جداً" مع حنان عزالدين بيناقش حاجة بتحصل مع كل الامهات لما بيتشغلوا في زحمة إليوم مع الولاد وطلبات البيت والشغل وبينسوا ياخدوا بالهم من نفسهم.الإحتراق النفسي بيأدي لشدة أعصاب عند الام.. وبينعكس بشدة على البيت كله مش بس صحتها هي النفسية.. الحلقة بتناقش الموضوع دة مع طرح بعض الحلول البسيطة للاحتراق - إن شاء الله تنفعكم.

فرح عريضي مدربة إنتاجية معتمدة ومتحدثة في مؤتمرات TEDx ومتحدثة في مجلة فوربس، فضلاً عن كونها مؤسسة "Positivity With Joy". استلهمت من تجربة صحية صعبة واجهتها في عام 2018، مما دفعها إلى إنشاء عملها التدريبي وتعزيز هدفها في الحياة. تعمل فرح على تمكين رواد الأعمال من التغلب على العقبات الداخلية وتعزيز إنتاجيتهم، ومساعدتهم على دفع أعمالهم إلى آفاق جديدة. بالإضافة إلى ذلك، فهي توجه عملائها في صياغة استراتيجيات تدوين يوميات شخصية لتحسين جودة حياتهم وتعميق الوعي الذاتي، بما يتناسب مع مواقفهم الفريدة.للتواصل مع فرح:

@positivitywithjoy Instagram

حنان عزالدين هي مؤسسة

The Family Hub - منصة مهتمة بكل ما يخص التربية والوعي الإيجابي.. وبودكاست "الموضوع عائلي جداً" من اهم إنتاجات المنصة. حنان حاصلة على ماجستير في التربية والتعليم ومدربة تربية ايجابية معتمدة وكانت مدرسة في مرحلة الثانوي وشغلت مناصب كبيرة في المدارس لمدة ١٣ عام في سويسرا والإمارات ومصر والسعودية في اقوى المدارس. هي أم وزوجة وممكن التواصل معاها عبر أي منصة من منصات The Family Hub:‏ Instagram:@thefamilyhub__@thefamilyhub_podcastTikTok:@thefamilyhub_podcast Email:hanan@the-familyhub.com