logo
episode-header-image
Jan 2025
26m 42s

٢٠ سؤال هيساعدوك تفهم نفسك وتغير حياتك

Osama Gad
About this episode
tail spinning
Up next
Feb 14
كيفية التخلص من التوهان والتشتت والوصول إلى التركيز؟
‏هل تشعر أن يومك مزدحم بالمهام لكنك لا تنجز شيئاً حقيقياً؟ هل تجد صعوبة في رفض طلبات الآخرين وتشعر بتأنيب الضمير عندما تقول لا؟ في هذه الحلقة المميزة من بودكاست من زكاها، نغوص في عمق النفس البشرية لنكتشف سوياً فن التخلي ومهارة التركيز في زمن المشتتات.هذه الحلقة ليست مجرد نصائح لت ... Show More
20m 1s
Feb 11
وضعت أهداف السنة الجديدة بس لسه معملتش حاجة؟
tail spinning
20m 6s
Jan 14
لسه بتحط أهداف للعام الجديد زي كل مرة ومش لاقي تغيير؟
tail spinning
15m 36s
Recommended Episodes
Aug 2025
100 رسالة حب ل نزار قباني
tail spinning
6m 21s
Nov 2024
ماذا تفعل اذا كانت زوجتك تعاني من التشنُّج المهبلي؟
tail spinning
9m 51s
Dec 2024
الحلقة الثالثة والعشرون: نظريات النمو: من التطور والأجنة إلى الترابط
tail spinning
2h 23m
Apr 2021
حياة زوجة أسير و"تهريب النطف" مع سناء سلامة بودكاست تقارب | الحلقة #5
tail spinning
1h 43m