logo
episode-header-image
Jan 2025
3m 38s

أريد أجمع شتات نفسي - بودكاست رماد

بودكاست رماد
About this episode
tail spinning
Up next
Feb 2025
الخروج من غيمة الرماد - بودكاست رماد
tail spinning
5m 35s
Feb 2025
أريد أن آعود إلى واقعي - بودكاست رماد
tail spinning
6m 20s
Jan 2025
أنا مشتاق لها - بودكاست رماد
tail spinning
4m 50s
Recommended Episodes
Aug 2022
حياة رمادية
tail spinning
2m 2s
Jul 2025
الحلقة الثامنة عشر -بودكاست معاني -عمرو خالد
‏بودكاست معاني | ازاي توصل للرضا ؟ في نفسك وحياتك ؟ " وصفة مجربة" 
45m 32s
Aug 2021
دعم نفسي في ذكرى السنة
‏في هذه الحلقة نتحدث عن "الاسترجاع" وأشكاله بعد سنة من التعرض إلى الصدمة النفسية. كما نشارك أبرز الطرق للتعامل مع هذه اللحظات الصعبة.<br /> <br /> استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن<br /> https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti 
1s
Feb 2024
كيف تصل لأفضل نسخة من نفسك | بودكاست الغبوق
tail spinning
1h 33m
Mar 2025
الحلقة الثالثة | كيف نتعامل مع الفقد
tail spinning
2m 29s
Sep 2021
بودكاست ؛ خطوات ستساعدك من رفع ثقتك بنفسك
tail spinning
5m 15s
Jan 2022
عن فكرة الخلود
tail spinning
13m 12s
May 2025
ليش صوتك الداخلي دائما ضدك ؟ ( قصتي مع كره النفس و القلق )
tail spinning
9m 22s
Aug 2025
الحلقة 22 | يارب انا تعبت 💔
tail spinning
2m 19s
Oct 2022
كيفك إنت؟
tail spinning
1s