logo
episode-header-image
Jan 2025
8m 17s

التعامل مع الغضب: هدية يمكن ردها بحكمة

لحظة مع ميس
About this episode

في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس» سنتحدث عن الغضب وكيفية التعامل معه بحكمة. الغضب يشبه الهدية التي قد تُقدَّم لك، لكن لديك الخيار إما أن تقبلها أو ترفضها. عندما يواجهك شخص غاضب، يمكنك اختيار الرد بالمثل أو التزام الهدوء، مما يعكس قدرتك على التحكم في مشاعرك واختيار ردود أفعالك بحكمة

هذا الموسم من إنتاج «صوت»

تم تسجيل هذه الحلقة في استوديو:  

https://www.instagram.com/mpl.studio/

للحجز: 

https://metropodlounge.com/booking

Mais10  :استخدموا بروموكود الخصم

تابعوا بودكاست «لحظة مع ميس» على يوتيوب وجميع منصات البودكاست.

https://apple.co/3hPFYH9

https://castbox.fm/channel/لحظة-مع-ميس-id5638076?country=gb

https://spoti.fi/3tSvuMb

https://play.anghami.com/podcast/1020153573

 وتابعونا على منصات التواصل الاجتماعي

https://www.instagram.com/maismohammed/?hl=ar

https://www.facebook.com/Mais.mohammed87/?locale=ar_AR

#podcast #بودكاست #لحظة_مع_ميس #MPLPodcastDXB

 

 

 

Up next
Jul 6
التربية الحديثة أم القديمة ؟
‏في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، نفتح نقاش صريح عن الفرق بين أساليب التربية زمان واليوم… شو اللي نجح، وشو اللي ترك أثر؟ وهل في طريقة وحدة صح، أو التوازن هو الحل؟تم تسجيل هذه الحلقة في استوديو https://www.instagram.com/mpl.studio/للحجز: https://metropodlounge.com/booking M ... Show More
7m 2s
Jun 29
قصة المفتاح المكسور
‏في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، شو بتعمل لما صداقة غالية تنكسر؟ بتحاول تصلّح، ولا بتنسحب؟ بهالحلقة، منحكي عن لحظة الانكسار، وقرار المواجهة أو التخلي... وعن كيف نعرف إذا الصداقة بعدها بتستاهل المحاولة.تم تسجيل هذه الحلقة في استوديو https://www.instagram.com/mpl.studio/للح ... Show More
5m 7s
Jun 15
تحرر من نفسك
‏في هذه الحلقة من بودكاست «لحظة مع ميس»، نغوص في رحلة داخلية لاكتشاف القيود التي نضعها لأنفسنا دون وعي: الخوف، التردد، الحاجة للسيطرة، وصوت النقد الداخلي. كيف نصبح نحن العقبة في طريقنا؟ ولماذا نتمسك بصورة قديمة عن أنفسنا؟تم تسجيل هذه الحلقة في استوديو https://www.instagram.com/mp ... Show More
11m 28s
Recommended Episodes
Feb 2025
هو حب ولا تعلق... مع إليانورا عطار - تخيل بودكاست
‏هو حب ولا تعلق...في هذه الحلقة من تخيل بودكاست، نستضيف إليانورا عطار للمرة الثانية في حديث عميق عن العلاقات. ناقشنا كيف تؤثر حياة الطفل على العلاقة الزوجية في المستقبل، وأسباب التفكك الأسري، وأهم المشاكل التي تواجه العلاقات العاطفية. تحدثنا أيضًا عن الفرق بين الحب والتعلق، ومبدأ ... Show More
1h 23m
Dec 2024
هل الدعم المادي للصناعات الإبداعية معدوم؟ | بودكاست مد مع فاضل المهيري
‏صناعة الأفلام لها أهمية كبيرة، حيث تعكس قدرة البشر في التعبير والتأثير على الآخرين. في هذه الحلقة من بودكاست "مد"، نستضيف الكاتب والمخرج الإماراتي "فاضل المهيري". يتميز المهيري بأعماله السينمائية المبتكرة التي تعكس قصصًا محلية وثقافية بطرق فنية فريدة. وقد نالت بعض أفلامه الثناء ... Show More
1h 1m
Dec 2024
لا تكن عشوائيا... مع اسماعيل تمر - تخيل بودكاست
‏في هذه الحلقة من #تخيل_بودكاست  نستضيف الفنان السوري إسماعيل تمر @IsmaeilTamr، الذي يأخذنا في رحلة ملهمة حول كتابه الأول “لا تكن عشوائيًا”. يكشف إسماعيل عن الظروف والتجارب الشخصية التي دفعته لكتابة هذا الكتاب، مسلطًا الضوء على التحديات التي واجهها وكيف استطاع تحويل الفوضى إلى نج ... Show More
2h 18m
Mar 2025
أمسية رمضانية مع رائد الأعمال محمد صفراوي: السيو لا زال مجالًا واعدًا
‏السلام عليكم، مساء السعادة ورمضانكم كريم،سعدت هذه الأمسية بإجراء لقاء مع رائد الأعمال محمد صفراوي، والذي يعرّف بنفسه على قناته يوتيوب أنه "من مستخدم في القطاع الخاص إلى رجل أعمال حر وخبير في مجال التدوين (BLOGGING). الهدف من هذه القناة هو مساعدة الشباب والأجيال الصاعدة على تحقيق ... Show More
36m 36s
Nov 2024
نطيت من الطابق الرابع عشان أعيش... مع سجى البسيوني وأم محمد - تخيل بودكاست
‏في هذه الحلقة المؤثرة من تخيل بودكاست، نستضيف الطفلة سجى البسيوني (16 عامًا) و روحية البسيوني، أم محمد، من سكان بيت حانون في قطاع غزة. تشاركنا سجى و أم محمد تفاصيل قصص المعاناة التي عاشوها خلال الحرب الأخيرة على غزة، حيث يتحدثون عن اللحظات الصعبة التي مروا بها قبل الخروج من المن ... Show More
39m 39s
Aug 2024
جولة بودكاست | ذكرى طفل في ٢-٨ قصة من الخبر الى التحرير مع بدر بشير الرشيدي
‏جولة بودكاست | تقديم بدر سيف ضيفنا في جولتنا لهذا الاسبوع #بدر_الرشيدي في هذا الفيديو نغوص في ذكريات طفل عاش أحداث الغزو العراقي للكويت. يروي لنا بدر، تفاصيل أيامه في تلك الفترة العصيبة، حيث يشاركنا لحظات الخوف والقلق التي عاشها مع عائلته وجيرانه. يناقش بدر أيضًا كيف ساهم الكويت ... Show More
1h 42m
Nov 2024
مهرجان "موسيقيات لبنان": رحلة في تراث الألحان اللبنانية
‏في هذه الحلقة من برنامج "مراسي"، نستضيف الباحثة الموسيقية اللبنانية زينة صالح كيالي، المؤسسة المشاركة لمهرجان "موسيقيات لبنان". نستكشف معها تفاصيل الدورة السادسة لهذا المهرجان، الذي يهدف إلى إبراز التراث الموسيقي اللبناني بتنوع تياراته، من الفولكلور إلى الموسيقى الأوركسترالية وا ... Show More
20m 50s
Feb 2025
هل تقدر سمكة أن تتسلق شجرة؟ | بودكاست مد مع د. مي الطائي
‏ما دور القيم المجتمعية والذكاء العاطفي في تطوير العملية التعليمية؟ وكيف يؤثر المعلم على بناء الفرد والمجتمع؟ في هذه الحلقة من بودكاست "مد"، نستضيف الدكتورة مي الطائي لنناقش دور التربية في التعليم، وأهمية الذكاء العاطفي والتفاعل الفردي في تطوير المناهج. كما نتحدث عن غرس القيم الإ ... Show More
53m 23s
Aug 2024
ما الفرق بين الاستعراب والاستشراق في إسبانيا؟ | د. إغناثيو فيرناندو
‏ما خصوصية الاستشراق الإسباني أو الاستغراب مقارنةً بالاستشراقات المجاورة؟ وهل هناك اهتمام لدى الإسبان بتعلم العربية؟ أسئلة عديدة نطرحها على المستعرب الإسباني الدكتور إغناسيو فرناندو، أستاذ الدراسات العربية والإسلامية بجامعة قادس في لقاء مع الإعلامي ياسين عدنان ببرنامج #في_الاستشر ... Show More
55m 36s