logo
episode-header-image
Dec 2024
4m 29s

كلام وعي الحلقة 17 | حب الذات

Sausan fahad
About this episode

في رحلة الحياة، نمر بمحطات نسأل فيها: كيف أحب نفسي بصدق؟ كيف أتقبّل عيوبي وأعيش بسلام مع ذاتي؟ في هذه الحلقة، نغوص في عمق معنى حب الذات بعيدًا عن المظاهر السطحية، لنكتشف كيف تبدأ هذه الرحلة من المعرفة والتقبّل، وكيف يتحوّل هذا الحب إلى مصدر قوة وسلام داخلي.

استمع الآن، ودع هذه الكلمات تكون مرآة لروحك، لأن حب الذات ليس فقط خطوة نحو السعادة، بل نحو حياة أعمق وأصدق

Up next
Aug 9
كلام وعي الحلقة 40 | تغيير العادات السيئة
كل عادة في حياتك تبدأ من إشارة وتنتهي بمكافأة، وبينهما روتين يتكرر حتى يصبح جزءًا منك.لكن حين نحاول التخلص من عادة لا نحبها أغلبنا يهاجم الروتين ويحرم نفسه من المكافأة، متجاهلًا الإشارة التي أشعلت الشرارة الأولى وهنا يبدأ الصراع.في هذي الحلقة من كلام وعي ناخذك في رحلة فهم خريطة ع ... Show More
4m 46s
Aug 2
كلام وعي الحلقة 39 | صوت من طفولتي الجزء الثاني
في زوايا الطفولة كان القرب مخيف، والبوح خطأ، فاخترنا الصمت كوسيلة نجاة ومرّ العمر لكن ذاك الصمت ما كان مؤقت وصار أسلوب حياة، كبرنا وصرنا نرتبك من الحميمية ونرتاح في المسافة ونختار العلاقات اللي ما تحتاج مشاعر عالية أو التزام عميق، نضحك ونشارك ونظهر، لكن ما أحد يعرف عمق الوحدة الل ... Show More
5m 50s
Jul 26
كلام وعي الحلقة 38 | صوت من طفولتي
كلنا نكبر بس مو كلنا نتخطى طفولتنا، أحيانًا تصرفاتنا اليوم مثل حساسيتنا الزايدة، تعلقنا أو حتى برودنا تكون انعكاس لمواقف قديمة صارت وحنا أطفال وتأثرنا فيها بدون ما ننتبه.في هذه الحلقة، تكلمنا عن الطفولة وكيف تبني فينا أشياء تظل مستمرة لليوم بدون ما نلاحظ، لكن مهم نوضح احنا ما نلو ... Show More
6m 23s
Recommended Episodes
Feb 2023
Episode 77: قاتلین بی‌رحم رابطه موثر
در این اپیزود درباره چهار قاتل بی‌رحم رابطهٔ موثر و راهکارهایی برای مقابل با آنها به مختصر صحبت کردم.منبع این اپیزود، "چهار زهر و پادزهر رابطه" دکتر جان گاتمن می‌باشد. با تشکر از مهدی پسیان عزیز برای موسیقی متن راه ارتباطی:   admin@barghgir.com اینستاگرام: solmaz_barghgir_coach و ... Show More
14m 26s
Jul 2
خالد صلاح: اتهموني بالعمالة للأميركيين وهددوني بالقتل وأتعمد استفزاز النساء
في هذه الحلقة من بودكاست “منا وفينا” تستضيف هبة حيدري، الإعلامي والكاتب المصري خالد صلاح للكشف عن كواليس تجربته الإعلامية، ومحطات مثيرة في حياته المهنية والشخصية، ما لا تعرفه عن بداياته، مواقفه الجريئة، ورأيه في المشهد الإعلامي والسياسي في مصر والعالم العربي.استمع للحلقة الآن. 
57m 7s
Nov 2022
نکته های کوچک زندگی اچ جکسون براون 2
اين كتاب شامل 511 نكته برای يادآوری يك زندگی شاد و پرارزش است كه نويسنده آن به پسر خود كه قصد عزيمت به كالج و ادامه تحصيل را داشت، هديه كرده است.  پندهای اين كتاب هر كدام به نوبه خود مي‌توانند به زندگی كسی كه از آنها استفاده میكند شادی، معنا و كارايی ببخشند. 
18m 25s
Apr 2025
ما الذي يعنيه قرار المحكمة العليا البريطانية اعتماد الجنس البيولوجي لتعريف المرأة؟
قضت المحكمة العليا البريطانية بأن التعريف القانوني للمرأة يعتمد على الجنس البيولوجي عند الولادة وليس النوع الاجتماعي، في قرار حساس للغاية قد تكون له عواقب كبيرة على النساء العابرات جنسيا في المملكة المتحدة. وتثير هذه القضية انقساما كبيرا، إذ تسببت بصراع حاد بين المدافعين عن حقوق ... Show More
21m 8s
Aug 22
أنس البريحي ضيف نايلة تويني في بودكاست مع نايلة
أطلت نايلة تويني بحلقة مميزة استضافت فيها الفنان التشكيلي السوري أنس البريحي، الذي حمل معه حكايات مليئة بالعمق الإنساني والبعد الجمالي. لم يكن اللقاء مجرد حوار عابر عن الفن، بل رحلة في ذاكرة فنان يرى العالم بعين مختلفة، ويجعل من لوحاته مرآة للمشاعر الإنسانية الحقيقية. في صوته نبر ... Show More
1 h
Jan 2024
01.02.2023 ADAM AND HALEY ARE BACK!
Recapping the holidays and everything in-between! 
31m 29s
Mar 2024
21. How to reset for spring, goal planning & my seasonal favourites
Let's get in the mood for Spring, warmed weather & lighter days are finally coming! I go over my goal planning and review strategy so we can stay on track for the year. Also, a girly chat about seasonal faves x 
31m 37s
May 2021
Anjunabeats Worldwide 724 with Amber Stomp
Dutch super-selector Amber Stomp makes a welcome return to Anjunabeats Worldwide. 
1h 2m
Dec 2023
176: Ultra November Wrap-up 2023
MAILBAG We're back in action to talk about what we read and watched in the month of November. This is quite a long one (Our new longest episode ever!) , so buckle up as we jump around through all sorts of topics for discussion. Thanks for listening ! 
1h 43m