logo
episode-header-image
Dec 2024
21m 19s

#109 - L'addiction aux écrans : Lety’s t...

Letycja K. & Natalia P.
About this episode

Hello! Dans ce nouveau solo talk, je vous parle de mon addiction au téléphone et de tout ce qu’elle a changé dans ma vie : relations, mental, bien-être… Un petit moment de réflexion sur notre relation avec nos écrans, et comment ça peut vite nous envahir sans qu’on s’en rende compte. Enjoy!

Retrouvez-nous sur Instagram : @meufjetaipasdit @letycja_k @natalia.ptk
https://www.instagram.com/meufjetaipasdit
https://www.instagram.com/letycja_k
https://www.instagram.com/natalia.ptk

TikTok : @meufjetaipasdit @letycja_k @natalia.ptk
https://www.tiktok.com/@letycja_k
https://www.tiktok.com/@natalia.ptk

Youtube : @NataliaOliviaPtk
https://www.youtube.com/@NataliaOliviaPtk

Up next
Oct 7
#145 - On répond à vos questions : amour, podcast, projets...
Dans cet épisode, on prend le temps de répondre à toutes vos questions : amour, projets, création de podcast… Profitez de ce moment chill avec nous! 🧡 Enjoy! Lien Buzzsprout :https://www.buzzsprout.comRetrouvez-nous sur Instagram : @meufjetaipasdit @letycja_k @natalia.ptkhttps:/ ... Show More
40m 34s
Sep 30
#144 - Le réconfort qu’on trouve dans les podcasts : Nat's Talk
Dans ce nouveau solo talk, je vous raconte mon dernier voyage à New York pour assister en live à un de mes podcasts préférés What We Said ! Une expérience inoubliable! Je partage aussi à quel point les podcasts peuvent impacter nos quotidiens et devenir une véritable source de ré ... Show More
13m 12s
Sep 23
#143 - Hot (& happy) girl autumn
Préparez vos pumpkin spice lattes et rejoignez-nous pour célébrer la saison la plus cocooning de l'année parce que dans cet épisode, on parle de tout ce qui rend l’automne spécial : les fashions trends 2025, les routines bien-être qui remontent le moral, et petits plaisirs du quo ... Show More
44m 2s
Recommended Episodes
Jan 2025
Il m’a trompée et n'a pas regretté
Que ce soit en amour, en amitié ou en famille, les relations toxiques sont bien plus courantes qu'on ne le croit... J'en ai moi-même vécues dans ces 3 circonstances. Pour en parler plus en profondeur et avoir un autre prisme, j'ai invité Laureen, ma maquilleuse et amie, qui a véc ... Show More
49m 59s
May 2022
389 - No more forcing things in life
In this episode I talk about why we force things in life and what we can do to break free of the habit. Visit betterhelp.com/newmindset for 10% off your first month of therapy. Get "The New Mindset Journal", "Single is your Superpower"  and "UNBOTHERED"  (https://newmindsetwhodis ... Show More
20m 33s
Sep 2024
JULIE FERRAT : je suis ce que je lis ?
Dans cet épisode "Je suis ce que je lis", co-créé avec La Provençale, je reçois Julie Ferrat pour parler de notre passion commune : la lecture. On revient sur nos débuts en tant que lectrices, pourquoi on a commencé à lire, et comment cela a façonné nos vies. Julie partage son av ... Show More
34m 30s
Nov 2024
Are You Filling Every Moment with Screen Time? How Phone Addiction is Affecting Your Relationships
Did you know that your phone is the biggest thief of joy in your relationships? In this episode, we’re talking all about breaking free from that scrolling habit and creating deeper, more meaningful moments with the people we cherish. I share my own journey of realizing how mindle ... Show More
28m 38s
Jan 2024
EPISODE 364: HOW I WENT FROM TOXIC TO SOBER & LOYAL
Today Chels and I are unpacking the depths of our past to share with you guys how we've gotten to where we are today. This episode is going to be JOOOCY If you're a busy couple trying to go to another level, NOW is your time. Strap in, let's get it --- Send in a voice ... Show More
57m 24s
Mar 2025
je suis jalouse des autres filles
on juge la jalousie comme un red flag immédiat, mais au final est-ce que ce n'est pas juste une émotion humaine qu'on a toutes et tous ressenti à un moment dans notre vie ?que ce soit dans le couple, en amitié ou même sur les réseaux sociaux : on cultive notre jalousie. et aujour ... Show More
25m 3s
Jan 2025
131. Les potes🫂 : on choisit ses copains mais rarement sa famille - Parler de l'amitié en français - Advanced spoken French
Que tu sois curieux de mieux comprendre les subtilités du vocabulaire français sur le thème de l'amitié ou, que tu aies envie d’apprendre à parler plus naturellement de tes propres expériences en français, cet épisode est fait pour toi! Tu entendras bien sûr des expressions idiom ... Show More
19m 28s
Sep 2021
14. Chat with us about social media
In this episode I chat casually with Mayar all about social media, our relationship with it, its effects on us and how we deal with society's pressure to live a picture perfect life and much more.... tune in to listen!! xxx Amina 
17m 48s
Oct 2022
devenir soi-même. Comment se libérer de la pression sociale? | ep.8
Aujourd’hui, on discute de notre rapport aux autres, ou plutôt de leur rapport à nous. L’avis des gens façonne qu’on le veuille ou non une partie de notre vie. L’espace qu’on laisse à cette pression sociale nous retire notre liberté d’être, de changer, de devenir.  Alors ma volon ... Show More
46m 32s