logo
episode-header-image
Aug 2024
1m 31s

قريبا الجزء الثاني من بودكاست الهيلثي

Al-Healthy
About this episode

هل أنت مستعد لإعادة تعريف مفهوم الصحة؟ 🌟


الصحة ليست مجرد أكل وتمرين؛ هي أسلوب حياة متكامل! في الجزء الثاني من بودكاست الهيلثي، سنأخذك في رحلة استكشافية جديدة، حيث سنكشف عن أسرار جديدة للصحة ورفاهية الحياة.


💡 لأول مرة، نرحب بنخبة من الأطباء المتخصصين إلى جانب المدربين وأخصائيي التغذية. مع كل حلقة، ستتعلم أشياء جديدة من خبراء موثوقين يساعدونك على فهم أعمق لصحتك وحياتك.


🎙 والمفاجأة الكبرى؟ ضيوف تعرفهم وتثق بهم سيشاركون معنا لتقديم محتوى ثري ومفيد.


نحن ملتزمون بتقديم حلقات ثرية بحوارات عميقة وأدوات عملية تساعدك على تحسين حياتك، بالإضافة إلى حلقات فردية نناقش فيها أهم المواضيع التي تهمك، مع تخصيص وقت للإجابة على أسئلتكم.


تابعونا قريبًا! كل جمعة على جميع منصات البودكاست.


الهيلثي 2: مجتمع الهيلثي يكبر معكم!

Up next
Nov 2024
حقن التنحيف بين الحقيقة والمخاطر الخفية
‏💉 حقن التنحيف: الحل السحري أم خطر على صحتك؟ في هذه الحلقة من بودكاست الهيلثي، نكشف الحقائق الكاملة عن حقن التنحيف. سنتحدث عن المواد الفعّالة المستخدمة مثل GLP-1 Agonists، الكلينبوتيرول، وحمض الديوكسيكوليك، وآلية عملها في الجسم. 📌 ما هي فوائد هذه الحقن؟📌 ما الأضرار والمخاطر ال ... Show More
10m 31s
Nov 2024
أشهر خرافات التغذية: حقيقة الألياف وأسرار حرق الدهون مع د. عبد العزيز الجودر
‏✨ هل تعرف الحقيقة عن الألياف؟ وهل وصفات حرق الدهون السريعة فعّالة حقًا؟ في هذه الحلقة الشيقة من بودكاست الهيلثي، نستضيف الدكتور عبد العزيز الجودر، طبيب ومدرب رياضي وأخصائي تغذية رياضية، والمعروف بتصحيحه للمفاهيم الخاطئة المنتشرة عن الصحة والتغذية. 📌 سنكشف معًا عن: حقيقة الألياف ... Show More
23m 27s
Oct 2024
Health Coaching- التدريب الصحي: لحياة صحية أفضل مع د. عمرو بسيوني
‏في هذه الحلقة من بودكاست الهيلثي، نستضيف الدكتور عمرو بسيوني، طبيب باطني ومدرب معتمد في الصحة ونمط الحياة. نتحدث عن مفهوم الـ Health Coaching وكيف يمكن لهذه الشراكة المميزة بين المدرب والعميل أن تُحدث تحولاً في حياتك، وتساعدك في تحقيق أهدافك الصحية بأسلوب مستدام ومتوازن. 🩺✨ ننا ... Show More
43m 46s
Recommended Episodes
Jan 2025
شبعت بس ما عم وقف أكل #39
‏كل مرة كنت آكل فوق الشبع، كنت فكر إنه ما عندي ارادة أو أنا فجعانة أو عم بعمل شي غلط، لوقت ما اكتشفت الأسباب يلي عم تخليني آكل فوق الشبع. من وقتها صرت أعرف كون فضولي وفتش عل الحال بدل ما إحكم على حالي. سمعوا الحلقة الكاملة،  سمعوا الحلقة الكاملة، رح إشرح بالتفصيل عن 5 أسباب بتخلي ... Show More
10m 19s
Nov 2024
الحلقة الرابعة | له الحمد في الأولى والآخرة
‏السلام عليكم أهلاً وسهلاً بيكوا في حلقة جديدة من بودكاست تأمل، النهاردة هنتكلم عن موضوع مهم، وهو شكر ربنا وحمده على نعمه اللي مش بتخلص. في زحمة الحياة اليومية، ساعات بننسى نقف شوية ونعبر عن امتناننا لله على كل النعم اللي حوالينا، احنا بحاجة لأننا نفكر نفسنا بأهمية الشكر في كل وق ... Show More
7m 57s
Jun 15
رحلتك للتشافي من تكيس المبايض مع أ. أروى باجخيف
‏لماذا تنتشر متلازمة تكيس المبايض بهذا الشكل المخيف بين الفتيات؟في هذه الحلقة من بودكاست نسوة، نغوص في أعماق متلازمة تكيس المبايض مع أ. أروى باجخيف، أخصائية التغذية العلاجية ومدربة عافية شمولية. ونتجاوز الحلول السطحية مثل حبوب منع الحمل والروكتان. نكشف عن الأسباب الحقيقية التي لا ... Show More
1h 15m
Jun 2024
التثدي عن البلوغ: قصة ملهمة ترويها الأم مع الدكتور عبدالله التميمي
‏في يوم من الأيام في عيادتي، وكانت المراجعة الأخيرة لليوم، دخل والد وابنه البالغ من العمر 16 عامًا. وبدا الولد منزعجًا قليلًا، ولكنني توجهت إليهم بابتسامة، وسرعان ما بدأت الأم في تقديم الشكوى. وبعد التحقق والفحص، اتضح أن الولد يعاني من التثدي البلوغي. وأخبرت الأم أنها سمعت عن عمل ... Show More
4m 47s
Oct 2023
العلاج الوظيفي والتأهيل مع أ.مصعب عزيز | بودكاست مِشكاة
‏بمناسبة اليوم العالمي للعلاج الوظيفي حديثنا اليوم كان مختلف مع اخصائي اول مصعب عزيز تحدثنا فيه عن العلاج الوظيفي والبورد الامريكي في ذات التخصص وهل دورات الساعات المعتمده في التخصص توازي شهادة البكالوريوس ؟ وهل العلاج الوظيفي جزء من العلاج الطبيعي؟ كما تحدثنا عن دور العلاج الوظي ... Show More
1h 16m
Dec 2023
العلاج الطبيعي وتأهيل الأطفال وإدارة الجلسة العلاجية مع أ.خالد الحربي | بودكاست مشكاة
‏تحدثنا اليوم مع الاخصائي خالد الحربي اخصائي اول في تخصص الاطفال وكانت المواضيع شيقة وجميله للغاية ابتدأ الحوار بالمؤهلات واثرها في تأهيل الاطفال كما تطرقنا في الحديث عن عائلة الطفل المصاب اثناء التأهيل واهمية البداية المبكرة في العلاج كما تعرفنا على الاساليب المستخدمه للتعامل مع ... Show More
1h 50m
Jul 2023
كيف تنشئ مشروع فاشل؟! مع د.احمد برهمين | بودكاست عِلم من فيزيوكاست
‏في لقائنا النوعي الجديد استضفنا د.احمد برهمين وتحدثنا في لقاء مثري عن عالم الاعمال في مجال العلاج الطبيعي, وعن تجارب الدكتور السابقة في مجال الاعمال وطريقة الدخول, وايهما افضل كمستثمر او مختص وعن طرق علمية, واساسيات وقواعد لتجنب انشاء مشروع فاشل بطريقة سهله وعن خطط العمل لإنشاء ... Show More
1h 13m
May 7
كيف تتعامل المرأة مع ضغط المجتمع؟ مع د. سارة ملائكة
‏في هذه الحلقة من بودكاست "نسوة"، نستضيف د. سارة ملائكة، استشارية الأطفال والروماتيزم، للحديث عن الضغوط الاجتماعية التي تُفرض على المرأة تحت مسمى "المثالية".نغوص في أعماق رحلة الأمومة بكل ما تحمله من ضغوطات وتحديات، بدءًا من التوقعات المجتمعية التي تُفرض على الفتاة حتى قبل الزواج ... Show More
2h 7m
Jun 26
هل تحتاج المرأة الحامل إلى رعاية صحية خاصة في فصل الصيف؟
‏برنامج الصحة المستدامة يستضيف د. باسمة جبر، الاستشارية في الأمراض النسائية والتوليد في دبي، لفتح ملف: هل تحتاج المرأة الحامل إلى رعاية صحية خاصة في فصل الصيف؟ دراسة حديثة تقول ان الحرارة الشديدة تزيد خطر اصابة الحامل بالسكري اشارت دراسة جديدة الى ان احتمال الإصابة بسكري الحمل، ي ... Show More
53 m
Oct 2024
الحلقة الأولى | وعصيتم من بعد ما أراكم ما تحبون
‏كتير مننا وهو بيقرأ القران بيقرأه بطريقة سريعة.. خالية من معاني التدبر وإحساس الآيات أنا شايف بصراحة أنه لا يليق.. لأنه مش واجب بتعمله وخلاص قراءة القرآن شيء جميل جدًا وبكل حرف حسنة، والله يضاعف لمن يشاء. ولكن الأجمل أنه يكون بتدبر وفهم. لأنه نازل كدا اصلا يقول الله: أفلا يتدبرو ... Show More
7m 30s