هل الحنطة السوداء بديل صحي للنشويات؟ وهل تساعد فعلاً في ضبط سكر الدم؟ في حلقة جديدة من بودكاست «دنيا الغذاء»، نكشف حقيقة الحنطة السوداء، وقيمتها الغذائية، وتأثيرها على سكر الدم، والفرق بينها وبين الأرز والفريكة.مع أخصائية التغذية العلاجية مجد الخطيب، نتعرف على فوائدها، وأخطاء شا ... Show More
هل تؤثر بكتيريا الأمعاء على وزنك وقدرتك على حرق الدهون؟ في حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء، تستضيف خبيرة التغذية الدكتورة ربى مشربش للحديث عن الميكروبيوم المعوي، ودور البكتيريا النافعة في تنظيم الشهية والهضم، وعلاقتها بالوزن وصحة الجسم.كيف نعزز البكتيريا النافعة؟ وما الفرق بين ... Show More
هل نمنع الشيبس من مقاصف المدارس؟ وما البدائل الصحية التي يحبها أطفالنا؟ في حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء، نستضيف الدكتورة ربى مشربش، خبيرة التغذية، للحديث عن مخاطر الإفراط في تناول الشيبس، وأهمية الخيارات الغذائية الصحية للأطفال، مع أفكار لبدائل مقرمشة ومغذية يمكن تقديمها في ... Show More
<p>الضيفة: أخصائية التغذية العلاجية نادين هلال</p>
<ol>
<li>ما هي أمراض العصر عند الأطفال</li>
<li>ما هو تأثير الغذاء على صحة أطفالنا</li>
<li>ما هي المأكولات التي يجب على الطفل أن يأكلها يوميا"</li>
<li>ما هي المأكولات التي يجب أن يأكلها الطفل أحيانا"</li>
<li>أفكار للوجبا ... Show More
<p>علاجات السمنة - نادين هلال- أخصائية تغذية</p>
<p>محاور: رانية يونس</p>
<p>عنوان الحلقة: علاجات السمنة</p>
<ol>
<li>ما هي السمنة</li>
<li>ما هي عوارض السمنة</li>
<li>ما هي أنواع الانظمة الغذائية التي تساعد على خسارة الوزن</li>
<li>ما هي العلاجات الجديدة لخسارة الوزن</li> ... Show More
