Get the app
Help
Download the app
Anghami Plus
Browse content
Moods and genres
Podcasts
OSN Plus
Aug 2024
9m 37s
الأطعمة الغنية بالبروتين للأطفال : خيارا...
Roya Podcast - رؤيا بودكاست
Play for free
About this episode
رند الديسي - اخصائية التغذية
Up next
Yesterday
عشبة الأشواغاندا… ما فوائدها وما محاذيرها
حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء…<br> عشبة الأشواغاندا: حقيقة الفوائد ومحاذير الاستخدام.<br> مع الدكتورة ربى مشربش نكشف أسباب انتشارها، تأثيرها على التوتر والنوم، والفئات التي يجب أن تتجنبها، <br>إضافة إلى قواعد التعامل الآمن مع المكملات الغذائية.
9m 37s
Nov 19
كيف تخطط ليومك الغذائي
<strong>بودكاست دنيا الغذاء | </strong>كيف تخطط ليومك الغذائي <strong>؟</strong><br> في حلقة جديدة مع خبيرة التغذية <strong>د. ربى مشربش</strong>، نسلّط الضوء على سرّ النجاح الصحي في بيئة العمل: <strong>تخطيط الوجبات قبل الدوام</strong> لتجنب فخ الوجبات السريعة والحلويات التي تخ ...
Show More
9m 36s
Nov 12
هل البروتين هو مفتاح بناء العضلات
بودكاست دنيا الغذاء | البروتين وبناء العضلات , في حلقة غنية بالمعلومات،مع خبيرة التغذية رند الديسي للحديث عن أسرار البروتين ودوره في بناء العضلات، بين الحقائق والمفاهيم الخاطئة المنتشرة. وهل يحتاج كل من يمارس الرياضة إلى مكملات بروتين؟ ومتى يكون تناولها فعّالًا فعلًا؟متاح على جم ...
Show More
9m 3s
Recommended Episodes
Jan 2018
يا زهراء يا زهراء -
السيد علوي الغريفي
6m 18s
Jul 2022
حال العقيلة زينب من مصيبة إلى مصيبة-السيد إمام الجزائري
سلسة محاضرات السيد امام الجزائري
49m 19s
Jul 2022
من خطبة الحسين يوم عاشوراء-السيد إمام الجزائري
سلسة محاضرات السيد امام الجزائري
1 h
Sep 2020
رن جرس بيتنا🔔💭
بصوت: شفاء الزهراني
2m 53s
Jul 2024
التخزين السليم للأدوية في الصيف نصائح وإرشادات
<strong>رحمة الجبوري - صيدلانية <br></strong><br>
9m 20s
Jul 2022
من خطبة لأمير المؤمنين (ع) - 5-السيد إمام الجزائري
سلسة محاضرات السيد امام الجزائري
55m 56s
Mar 2023
افهم ان كل شخص فيه اللي يكفيه
<p>كل روح وطاقته </p>
18m 30s
Jul 2022
من خطبة الرسول (ص) في استقبال شهر رمضان-السيد إمام الجزائري
سلسة محاضرات السيد امام الجزائري
48m 53s
Jul 2022
معجزة انشقاق القمر-السيد إمام الجزائري
سلسة محاضرات السيد امام الجزائري
59m 20s
Jul 2022
حرمة الموسيقى مطلقا-السيد إمام الجزائري
سلسة محاضرات السيد امام الجزائري
1h 1m