أضرار السمنة على الجسم وكيفية التخلص منه...

‏السبب الأشهر لضعف الانتصاب... وما حقيقة علاج عقم الرجال بالأعشاب؟ وأهم النصائح لعلاقة جنسية أقوى!كل ده وأكتر هنعرف إجابته في الحلقة الثانية من برنامج هيلثي باظ🎯مع حكيم زراعة الدعامة الذكرية المصري الدكتور أحمد راغب، أستاذ م. جراحات المسالك، ومدير جمعية الشرق الأوسط للطب الجنسي. ... Show More

‏سر قوة عضلات الحوض... أهمية تمارين كيجل لعلاقة زوجية أفضل! وماهو الحل الوحيد للتبول اللاإرادي؟كل ده وأكتر هنعرف إجابته في الحلقة الأولى من برنامج هيلثي باظ🎯مع الدكتورة ميرفت شتا – أستاذ مساعد العلاج الطبيعي بكلية الطب – جامعة الإسكندرية، واستشاري تأهيل عضلات قاع الحوض، وزميل جا ... Show More

‏ليه ابنك مش بيقدر يدخل الحمام بالأيام؟ تعرفي على خطوات علاج ابنك من الإمساك الوظيفيفي الحلقة الثانية من برنامج ""المنطقة X مع الدكتورة ميرفت شتا – أستاذ مساعد العلاج الطبيعي بكلية الطب – جامعة الإسكندرية، واستشاري تأهيل عضلات قاع الحوض، وزميل جامعة فرانكفورت الألمانية.🎙️#المنطق ... Show More

‏كل اللي كنتِ حابة تسأليه عن صحتك بدون خجل، بنجاوبك عليه في #كيف_صحتك! 🎙️💜 دكتورتين متخصصتين وضيوف خبراء في كل حلقة لمناقشة كل ما يخص صحة المرأة، من المواضيع اللي ممكن تكون محرجة للأسئلة اللي تخجلين تسأليها. اسمعينا وكوني مستعدة تعرفي أكتر، لأن صحتك تستاهل الاهتمام 

‏كل اللي كنتِ حابة تسأليه عن صحتك بدون خجل، بنجاوبك عليه في #كيف_صحتك! 🎙️💜 دكتورتين متخصصتين وضيوف خبراء في كل حلقة لمناقشة كل ما يخص صحة المرأة، من المواضيع اللي ممكن تكون محرجة للأسئلة اللي تخجلين تسأليها. اسمعينا وكوني مستعدة تعرفي أكتر، لأن صحتك تستاهل الاهتمام 

‏قيل في البداية إنه بديل صحيّ عن السكر الأبيض، ثم ربطته العديد من الدراسات ببعض الأمراض المزمنة، فهل سكّر الفواكه من مسببات السّمنة والسّكّري والكبد الدّهني؟ وإذا كان كذلك، هل هذا يعني أنّ الفواكه أيضًا قد تضرّ؟ ما الوقت الأنسب لتناول الفاكهة؟ ما الكميات الصحية منها؟ ولماذا يجب ا ... Show More

‏<p dir='rtl'> نصيحة إدارية صوتية في دقيقتين تأتيكم  من هارفارد بزنس ريفيو العربية:<br/>نصيحة اليوم: طوّر مهاراتك ومهارات فريقك في القيام بالمهام<br/><b>هذه النصيحة من مقال:</b><a href='https://hbrarabic.com/?p=163663'><b> كيف تنتهز الفرصة عندما يتوقع من حولك أنك ستخسر؟</b></a></ ... Show More

‏يعتقد معظمنا أن الأمعاء تعبّر عن حاجتنا للطعام بأصوات مزعجة ومحرجة، ولكن هل تعلم أنّ أسوأ خطأ ترتكبه في هذه الحالة هو الأكل؟! ما وظيفة قرقرة الأمعاء؟ ولماذا قد يكون تناول الطعام أثناءها مسببًا للعديد من الأمراض الهضمية؟ في هذه الحلقة من بودكاست "حياة صحية" نستضيف أخصائي التغذية ... Show More

‏هناك أسئلة كثيرة في أذهاننا نبحث عنها دائمًا ولا نجد إجابات تقنعنا وترضي أسئلتنا. هل مقدّر لي أن أكون فاشلاً مدى الحياة؟ وغيرها من الأسئلة التي تحبطنا وتجعلنا نشعر باليأس في البحث عن ذواتنا الحقيقية والاستسلام للحياة. نبحث في جميع الكتب عن شيء ينير قلوبنا ويجعلنا متحمسين للحياة ... Show More