logo
episode-header-image
Oct 2022
54m 17s

EPISODE #97: Fat Loss كيفاش نذوّب الشّحم...

Asma Benmoussa
About this episode

كي تزيد نسبة الشحم فالجسم تاعنا ممكن نتعرضو لأمراض، كيفاش الواحد يقدر يذوب الشحمة؟ خلّي قبل نفّهمو علاش تكزيستي. 

Reference: Huberman Lab Podcast: How to Burn Fat

https://youtu.be/GqPGXG5TlZw

Up next
Sep 21
Announcements إعلان
‏لي عندو إستفسار يبعثلي إيمايل: pr.asma.benmoussa@gmail.com Gosra with Asma "Life Coaching" : https://forms.gle/9EJbBJiqZVAeNRoXAZalamit Method Course Registration Form: https://forms.gle/khn11xb4FZoXPMCFACours de Chinois : https://forms.gle/FnNePYu7oP3JcmAq6 Zalamit Podcast : ht ... Show More
3m 53s
Aug 2
Ep#131: Mother Language كيفاش يكونو عندنا أطفال متمكنين لغويا
‏سلام يا ناس. في هاذ الحلقة تفلسفت شويا عليكم في ما يخص تعليم اللغة لأطفالنا باش يكونو ناس متمكنين و قادرين على التعبير على أفكارهم و مشاعرهم. اللغة تلعب دور كبير في بناء الشخصية و تعليم اللغة مسؤولية كبيرة على كتاف الأولياء. ماشي حاجة ساهلة و مكاش مثالية واحد يلحقها بصح على الأق ... Show More
29m 34s
Jul 3
Guest Host Khadidja: Walzlawick 10 Conseils pour Être Malheureux
‏Salam ya nass! 
46m 51s
Recommended Episodes
Apr 2023
كيف يؤدي الخلل في الفلورا المعوية الى زيادة الوزن؟
‏يستضيف برنامج "الصحة المستدامة" د. أحمد العلوي، الاختصاصي في علم الوراثة والحاصل على الدكتوراه السريرية في علم الوراثة والوراثة المختبرية، عضو الجمعية الامريكية لطب التكاثر وعضو الكلية الملكية لعلم الأمراض، مؤسس ومدير مجموعة المختبر الحيوي، لفتح ملف: كيف يؤدي الخلل في الفلورا ال ... Show More
53 m
Dec 2022
حمية كيتو: مخاطرها المحتملة كثيرة
‏الانتشار الكبير للحمية المعتمدة على الدهون يقابله تحفظ أكبر من الأطباء، تحفظ عززته دراسة خلصت إلى أن النظام الغذائي عالي الدهون قد يحدث تغييرات في نخاع العظم. 
4m 41s
Feb 2024
الكيتو دايت والنظام النباتي ليسا الحل السحري.. طريقة مضمونة لخسارة الوزن | بودكاست ملاذ
‏احذر الوقوع في فخ خرافات النظام الغذائي في هذا الفيديو نقوم بكشف أكبر الأكاذيب والأساطير الشائعة حول حمية الكيتو والنظام النباتي، ونقدم لك الحقائق العلمية التي تحتاج إلى معرفتها قبل اتباع أي نظام غذائي صحي. سنتعلم كيفية تجنب الوقوع في فخ المعلومات المغلوطة، ونستكشف استراتيجيات ف ... Show More
59m 54s
Sep 2024
طالب بكلية الهندسة يدخل عالم الجن بطريقة غير مفهومة قصص رعب حقيقية
‏طالب بكلية الهندسة يدخل عالم الجن بطريقة غير مفهومة قصص رعب حقيقية 
48m 18s
Jun 2024
هلا بك - باسم الكربلائي
‏هلا بك | باسم الكربلائي | علي السقاي 
7m 29s
Apr 2023
حلقة العيد - مع سارة أبو الخير
‏Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising. 
40m 51s
Oct 2023
حقوق النشر الرقمية
‏د. شربل الغاوي مدرب دولي 
54m 22s