Mettersi a Dieta, Giorno 2: I primi fall...

‏الدايت موضة العصر والصراع مع الكيلوغرامات الزائدة يبدأ ولا ينتهي. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti 

Struggling with being OK around food? Today's episode dives deep into your relationship to food, why it matters, and what you can expect when you put the work in. Hosted by Leanne Vogel. Coaching and other supports available at: https://healthfulpursuit.com/coaching Podcast Spons ... Show More

‏<p>هل تعلم ان سبب فشل 90% من الناس في الدايت؟</p> <p><br /></p> <p>في هذه الحلقة, حكينا عن الجوع ومسبباته وكيف تقضي على الجوع سواء ان كان عادة او اذا كان يعرقل فترة تنشيفك, وتكلمنا ايضا عن استراتيجيات التحكم بالجوع.</p> <p><br /></p> <p> استماع مفيد وممتع وشكرا لوقتك ووجودك معنا ... Show More

‏قراءة صوتية لمقال "فخ الدايت واضطرابات الأكل: علاقتنا بالطعام وصورة الجسد" بصوت نهال خليل لقراءة النص المكتوب، يمكنكم مطالعة: https://bit.ly/3LDzJVzSee omnystudio.com/listener for privacy information. 

Caloric restriction has its charms for many people. It also has a dizzying array of side effects. This episode features audio from Fasting to Reverse Diabetes, Fasting to Treat Depression, and Fasting for Post-Traumatic Brain Injury Headache. Visit the video pages for all sources ... Show More

<p>Have you lost weight and find your relationship with food is still challenging? Are you struggling with fears of losing control after weight loss, such that you’re stuck with rigid controlling behaviours? Listen to this episode for tools to overcome it and journaling prompts t ... Show More