logo
episode-header-image
Jun 2024
1m 31s

اپیزود ۳۴۳ - ما یه معذرت خواهی به خودمون...

سپهر خدابنده
About this episode

اپیزود ۵۶ پادکست صلح درون با موضوع

اول عاشق خودت باش

رو‌ گوش کنید

 

کانال های زیر را هم دنبال کنید

کانال تلگرام

کانال YouTube

Up next
Oct 5
چطور زیاد فکر نکنیم؟ با تینا پارسا
🔺پادكست گپ خودمونی ▫️موضوع : چطور زیاد فکر نکنیم؟ 🎥 عضو کانال یوتیوب بشید و نسخه ویدیویی پادکست ها را ببینید ↓ https://youtube.com/@sepblog?si=Ib9k2AZzeLq5xsHl توضیحات : مهمون اپیزود جدید پادکست گپ خودمونی، دکتر تینا پارسا هست، روانشناس باهوش و خلاقی که مطمئنم خیلی از شما دوستا ... Show More
58m 23s
Sep 28
رابطه در جنگ با علیرضا شیری
🔺پادكست گپ خودمونی ▫️موضوع : رابطه در جنگ 🎥 عضو کانال یوتیوب بشید و نسخه ویدیویی پادکست ها را ببینید ↓ https://youtube.com/@sepblog?si=Ib9k2AZzeLq5xsHl توضیحات : مهمون این اپیزود گپ خودمونی، دکتر علیرضا شیری هست که مطمئنم خیلی از شما عزیزان ایشان را میشناسید و با مطالب کاربردی ... Show More
1h 24m
Sep 21
با ترومای جنگ چه کنیم؟ با علی میرصادقی
🔺پادكست گپ خودمونی ▫️موضوع : با ترومای جنگ چه کنیم؟، راه‌های مقابله با اضطراب و التیام زخم‌هایی که نمی‌بینیم! 🎥 عضو کانال یوتیوب بشید و نسخه ویدیویی پادکست ها را ببینید ↓ https://youtube.com/@sepblog?si=Ib9k2AZzeLq5xsHl توضیحات : مهمون این اپیزود گپ خودمونی، دکتر علی میرصادقی ه ... Show More
54m 50s
Recommended Episodes
Jun 2024
Episode 01 - Affection (دلبستگی)
برای سال‌های طولانی، هرکسی تلاش کرده تا عشق رو تعریف کنه ولی هیچ تعریفی، اونقدری که باید، ذهن‌ها رو آروم نمی‌کرده. در یک نقطه‌ای، همه پذیرفتیم که عشق از اون دست مفاهیمیه که می‌شه راجع بهش توضیح داد، ولی نمی‌شه تعریفش کرد. هر کس عشق رو یک جور می‌بینه. تا اینکه در صده‌ی گذشته، فردی ... Show More
41m 41s
Dec 2021
اپیزود سی‌ام - اساطیر یونان - پسری که زنده ماند (بخش دوم)
ادامه ماجراجویی‌های پرسیوس به دنبال افتخار و این که چرا این شخصیت رو مهمترین قهرمان اساطیری یونان می‌دونیمــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــاسپانسر این اپیزود: بیت میتبرای دریافت بیت‌کوین رایگان بعد از انجام معامله و همینطور حمایت از پادکست ساگا می‌تونید ... Show More
1h 14m
Jun 2022
Episode 07 - Slick Learner (شاگرد خوب)
به قول پروفسور محمود حسابی زندگی يعنی پژوهش فهميدن چيزي جديد. در زندگي اگر شاگرد خوبی باشيم می تونيم "يادگيري موثر" رو تجربه كنيم يعنی اونچه که ياد می گيريم رو بتونيم در نقطه ای از آينده به صورت موثری به كار ببريم. فراموشمون نشه هرچی خوندیم و فهمیدمو تجربه کردیم. در اين اپيزود با ... Show More
34m 4s
Nov 2020
اپیزود بیست‌ و پنجم - افسانه‌های ژاپن - کُوایْدان
در این اپیزود می‌خوایم از داستان‌های ارواح ژاپنی یا همون کوایدان صحبت کنیم و طی سه داستان ببینیم فرهنگ ژاپنی با مرگ و سرنوشت ارواح بعد از اون چه برخوردی داره.این سه داستان اینها هستند:مردی که نمی‌خواست بمیره جیکینینکی هویچی گوش بریدهـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ... Show More
1h 36m
Jun 2023
Episode 05 - Be a Leader (لیدر باش)
عميق ترين اشتياق و آرزوی قلبی انسان ها، نياز به زندگی كردن برای دليلی بزرگ تر از خود اونهاست... مثلا تلاش برای ساختن جهانی بهتر، تلاش برای تاثيرگذار بودن، هر فردى مى تونه هر جا که هست، با هر جايگاهى كه داره تاثير گذار باشه و تغييرات مثبتی رو ايجاد كنه. اين به جايگاه شغلی ارتباطی ... Show More
41m 6s
May 2023
Episode 02 - The Myth Of Balance (افسانه ی تعادل)
تعادل تو زندگی یعنی بتونی همزمان بهترین همسر، بهترین پدر، بهترین کارمند، بهترین دانشجو، بهترین ورزشکار و خلاصه در همه‌چیز بهترین باشی. ولی آیا واقعا میشه در همه اینها همزمان بهترین بود؟ این موضوع یک توهمه. توهمیه که در ناخوداگاه ما اضطراب تولید میکنه. اگه سعی کنیم تعادل رو نگه دا ... Show More
45m 35s
Jan 2024
Episode 01 - Addiction (اعتیاد)
اپیزود سرمایه گذاری از فصل شونزدهم رو یادتونه؟   گفتیم سرمایه گذاری نباید فقط مارو یاد پول و مسائل مالی بندازه. موضوع این اپیزود در مورد اعتیاده. به احتمال زیاد، کلمه‌ی اعتیاد هم در اولین مرحله، مارو یاد مواد مخدر و انواعش میندازه اما طیف اعتیادها هم بسیار وسیعه، تو این اپیزود، ا ... Show More
36m 55s
Aug 2023
Episode 11 - Money’s real value (ارزش واقعی پول)
تاحالا فکر کردین که ارزش واقعی پول چیه یا چقدره؟ هیچوقت شده که رو ذهنیتتون نسبت به پول کار کنین یا حداقل فکر کنین در موردش؟ تو این اپیزود قراره راجع به چیزهایی صحبت کنیم که معمولا راجع به پول بهمون نگفتن و نشنیدیم. مهمان: مهرسا شرع الاسلام/ کاور آرت: مهشید معصومی/ تهیه کننده و مج ... Show More
39m 52s
Feb 2023
قسمت ویژه - نگاهی عمیق به جانوران شگفت‌انگیز: اسرار دامبلدور
ابتدای سال ۰۱ و شروع فصل سه از پادکست لوموس رو با نقد و بررسی فیلم اسرار دامبلدور آغاز کردیم و پایان این فصل رو هم با نگاهی عمیق به داستان فیلم‌سینمایی جانوران شگفت‌انگیز: اسرار دامبلدور به پایان می‌رسونیم. در این قسمت دوباره همراه مهمون همون قسمت یعنی میلاد مهربانی‌فر از سوئد و ... Show More
2h 41m
Jan 2020
هشت گانه توسعه فردی - گام اول: نگرش
گام اول از هشت گام برای موفقیت در سال جدید ‌ ‌ما را در شبکه های اجتمائی دنبال کنید: تلگرام اینستاگرام ------------- music: January · Jon Harald (Time to Relax) 
14m 43s