logo
episode-header-image
Jun 2024
16m 47s

Afirmaciones para confiar en que todo va...

DUDAS MEDIA
About this episode
tail spinning
Up next
Today
Piensa en lo que te hace feliz antes de dormir - Día 11 Año 5
Hay personas, momentos y pequeñas cosas que tienen el poder de hacernos sentir bien incluso después de un día difícil. En este episodio hacemos una pausa para identificar todo aquello que nos devuelve la calma, nos hace sonreír y nos ayuda a sentirnos en paz. Una invitación a dej ... Show More
15m 32s
Yesterday
Deja el celular antes de dormir - Día 10 Año
Usar el celular antes de dormir puede hacer que sea más difícil preparar a tu cuerpo para el descanso. En este episodio hablamos sobre cómo la luz de las pantallas puede influir en nuestro sueño y qué pequeños cambios podemos hacer antes de acostarnos para reducir los estímulos, ... Show More
18m 5s
Aug 23
Conecta con tu niño interior - Día 9 Año 5
Esta noche haz una pausa para conectar con tu niño interior y escuchar cómo te sientes realmente. A través de una meditación guiada, date permiso de reconocer y expresar tus emociones, soltar aquello que has aprendido a reprimir y conectar contigo desde un lugar más amable antes ... Show More
16m 21s
Recommended Episodes
Sep 2024
En tu futuro todo está bien - Día 16 Año 4
<p>En este episodio, hablamos sobre cómo confiar en que todo saldrá bien durante el día que tenemos enfrente. Exploramos formas de nutrir esa confianza interna, recordando que cada día es una nueva oportunidad para crecer y aprender. Acompáñanos mientras exploramos cómo dejar de ... Show More
6m 40s
Jul 2024
Palabras para sentir calma durante el día - Día 343 Año 3
<p>Hoy te compartimos unas palabras de aliento para recordarte que lo estás haciendo muy bien, a veces es necesario que nos recuerden que vamos por buen camino, sobre todo en los días más complicados, te compartimos un mensaje que se siente como un abrazo al corazón para que pued ... Show More
6m 41s
Feb 2025
Escucha esto si estás tratando de cumplir tus sueños - Día 124 año 4
<p>Hoy, en Despertando Podcast, hablamos sobre cómo confiar en el presente y en tu proceso. Este episodio es para recordarte que siempre estás a tiempo para cumplir todo eso que sueñas. Te acompañamos a conectar con tus aprendizajes y valorar tus experiencias.</p><br><p><em>A lo ... Show More
5m 35s
Oct 2023
Afirmaciones para sentirte suficiente - Día 150 Año 3
<p>Hoy te compartimos una serie de afirmaciones que te van a ayudar a conectar con tu valor para que puedas comenzar recuperar la confianza en ti en los momentos complicados.</p><br><p>En este episodio hablamos de:</p><ul><li>Sentirse suficientes.</li><li>Merecer amor y respeto.< ... Show More
7m 17s
Aug 2024
Afirmaciones para recuperar confianza - Día 355 Año 3
<p>Hoy te queremos compartir una serie de afirmaciones que te ayudarán en momentos complicados, para recuperar la confianza en ti y mejorar tu autoestima, usa estas frases cada vez que sientas que necesitas levantarte e intentarlo nuevamente.</p><br><p>En este episodio hablamos d ... Show More
12m 34s
Apr 2024
Afirmaciones para disfrutar el día - Día 280 Año 3
<p>Hoy te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a soltar todo lo que pesa en este momento y que puedas comenzar tu día de la mejor manera, con tranquilidad y con la mente y el cuerpo ligeros.</p><br><p>En este episodio hablamos de:</p><ul><li>¿Cómo soltar lo que n ... Show More
10m 16s
Sep 2023
Afirmaciones para tener un buen inicio de semana - Día 121 Año 3
<p>Hoy repetimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a recargar energías y confianza para poder afrontar tu inicio de semana de la mejor manera.</p><br><p>En este episodio hablamos de:</p><ul><li>Ver nuestros lunes con una perspectiva más positiva.</li><li>Aprender a confia ... Show More
7m 3s
Jul 2024
Afirmaciones para amarte con intensidad - Día 330 Año 3
<p>Hoy te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a construir un camino lleno de amor propio y que te llenarán de la fuerza necesaria para confiar más en ti y que puedas cumplir todos los retos que tengas por delante.</p><br><p>En este episodio hablamos de:</p><ul>< ... Show More
12m 20s
Nov 2024
5 afirmaciones poderosas para confiar en ti - Día 55 Año 4
tail spinning
6m 15s
Aug 2023
5 afirmaciones poderosas para confiar en ti - Día 118 Año 3
tail spinning
6m 32s
Listen to millions of songs and podcasts on Anghami