Je suis enchantée d’être avec vous aujourd’hui pour une nouvelle interview qui, vous allez voir est un peu différente.
J’ai le plaisir d’être avec Frédéric Saldmann, que vous devez certainement connaître, qui est un auteur réputé dans le monde de la santé. À l’origine cardiologue, il s’est passionné pour tous ces sujets de médecine préventive.
Today
Les réseaux sociaux ont changé : voici ce qu’il faut faire en 2026| #Leçon267
<p>Aujourd’hui, je vous ai préparé une leçon du mercredi un peu spéciale, consacrée à un sujet qui nous concerne tous : les réseaux sociaux.</p><p><br></p><p>Vous le voyez comme moi : la portée chute, l’engagement baisse, les règles du jeu ont changé et c’est pénible pour tout le ... Show More
22m 59s
Nov 24
Reprogrammer sa peur : 7 déclic pour enfin oser avec Nicolas Dufourcq, DG de la BPI #319
<p>Aujourd’hui, j’ai le plaisir immense de retrouver à mon micro quelqu’un que vous aviez adoré : <strong>Nicolas Dufourcq</strong>, directeur général de <strong>Bpifrance</strong>.</p><p><br></p><p>J’ai eu le plaisir de réinviter pour la seconde fois Nicolas Dufourcq, et c’ ... Show More
45m 52s
Nov 23
[Extrait] Oser malgré la peur : la leçon qui change tout avec Nicolas Dufourcq Directeur Général de la BP
<p>✨ Ce dimanche, je partage avec vous un extrait avec Nicolas Dufourcq, directeur général de la BPI. Il y raconte comment, en 1945, l’espérance de vie était de 65 ans… exactement l’âge fixé pour la retraite. </p><p>Un rappel saisissant qui permet de comprendre l’évolution, et le ... Show More
7m 15s
Apr 2024
BITESIZE | The #1 Lesson From The World’s Longest Scientific Study of Happiness | Robert Waldinger and Marc Schulz #441
By the end of today’s episode, I’m pretty sure you’ll feel inspired to reconnect with an old friend, phone that family member you don’t see enough of, or make plans for a face-to-face get-together. You’ll feel happier, and even be healthier, if you do because the quality of our r ... Show More
20m 41s
Jun 2024
BITESIZE | How to Stop Feeling Overwhelmed | Oliver Burkeman #463
In a world of demands, distractions and endless to-do lists, sometimes we can feel overwhelmed by all the things we have to do or want to do leaving us feeling stressed or anxious.
Feel Better Live More Bitesize is my weekly podcast for your mind, body, and heart. Each week I’ll ... Show More
15m 44s
Mar 2024
BITESIZE | How To Achieve Your Most Ambitious Goals in 2024 | Eliud Kipchoge #431
Today’s guest is possibly best known for the phrase ‘No human is limited’ and, whether you are a runner or not, I think you are going to find his insights highly relevant and applicable in your own life.
Feel Better Live More Bitesize is my weekly podcast for your mind, body, an ... Show More
15m 50s
Dec 2023
Michel Cymès, Médecin - Les conseils les plus efficaces pour prendre soin de sa santé physique et mentale
<p>Je ne sais pas si vous avez le même sentiment, mais j’entends toujours une chose et son contraire quand il s’agit de santé.</p><br><p>“Mange-ci”, “Pas ça”, “Fais tel sport”, “Mais surtout pas celui-là si tu veux pas le payer plus tard”...</p><p>Alors je me suis dit que le mieu ... Show More
1h 42m
Mar 2021
#181 - Olivier Goy - La vie, la maladie, le dépassement : memento mori
<p>Il est facile de prêcher la transparence quand tout va bien, mais quand tout s’envenime ? Quand la vie vous joue des tours ? Les succès et les périodes de grâce ne sont souvent que des moments trop courts du parcours d’un être humain.</p><p>On parle régulièrement sur Génératio ... Show More
1h 52m
Apr 2024
BITESIZE | The Simple Habit That Can Transform Your Life | Robert Greene #445
So many of us struggle to make change in our lives, and each of us has our own journey ahead of us, but, as today’s guest highlights, life is short; all of us have less time than we think to make the changes we want to make.
Feel Better Live More Bitesize is my weekly podcast fo ... Show More
15m 24s