Hello tout le monde,
On se retrouve pour un nouvel épisode où je vous partage les "difficultés" des deux premiers mois avec bébé.
J'espère que cet épisode vous aidera à déculpabiliser et vous sentir moins seul. Bon courage 💪 et rappelez vous: "vous assurez"
Pour me contacter: oliviacoaching06@gmail.com
Jun 2024
Épisode 107: La bienveillance c'est pour les fragiles?
Hello tout le monde, Aujourd'hui on parle de bienveillance. J'ai l'impression que c'est un terme un peu à la mode, utilisé à tord et à travers ce qui finalement, lui fait perdre un peu son sens.
On en discute ensemble.
Pour me contacter:
oliviacoaching06@gmail.com
Insta: oliviaga ... Show More
17m 33s
Jun 2024
Quand le sport devient toxique
Bien le bonjour les amis, Voici un épisode où on parle relation toxique au sport, image et amour de soir et mon évolution là-dedans ! Je reviens de plutôt loin... J'y évoque aussi mon rapport à l'alimentation (warning TCA) etc. Bonne écoute, bisous IG et TikTok : wellnessbyjadeJ' ... Show More
29m 28s
Oct 2022
c'est OK de changer
si, comme moi, tu t'es déjà pris des phrases du genre ' il faut qu'on parle, tu as trop changé'... ou encore 'j'ai quelque chose à te dire, tu as vraiment changé dernièrement...' et que ça t'a blessé, tu ne savais pas quoi répondre à cette personne, et bien cet épisode est pour t ... Show More
24m 40s
Oct 2025
#147 - Ta nouvelle vie te coutera ton ancienne
<p>Dans cet épisode, on en parle à travers le regard de la motivation et de la discipline : ce moment où tu réalises que pour devenir la personne que tu veux être, il faut faire les choses autrement, même quand t’as pas la motivation. On discute des petits sacrifices, des routine ... Show More
23m 23s
Jul 2025
Tu mérites mieux que des miettes
Si t’as déjà eu cette sensation d’attendre, d’espérer qu’il/elle se réveille, de tolérer bien plus que ce que tu devrais... cet épisode, c’est pour toi. On discute entre nous : pourquoi on accepte si peu parfois, et surtout comment s’en sortir. Tu mérites TELLEMENT plus !!IG/TikT ... Show More
33m 28s
May 2025
S’éloigner, ce n’est pas guérir
Dans cet épisode, on parle de ces moments où on croit avoir tourné la page, alors qu’on a juste arrêté de voir la personne qui nous faisait du mal.Est-ce qu’on a vraiment guéri, ou est-ce qu’on a juste évité ce qui nous faisait trop mal à regarder en face ?Un épisode honnête, pou ... Show More
23m 54s
