About this episode
Feb 2025
أنت متعرفش أنا مين؟! - الجزء الأول كامل
مُستوحَى من كتاب "Don't You Know Who I Am?": How to Stay Sane in an Era of Narcissism, Entitlement, and Incivilityللدكتور راماني دورفوسلاروابط الاستماع على منصات البودكاست:https://linktr.ee/satr.mostawrad
4h 40m
Jul 2024
الفصل الخامس - إزاي متربيش نرجسي؟ | "أنت متعرفش أنا مين؟!" بودكاست
59m 23s
Jul 2024
الفصل الرابع - العالم السام | "أنت متعرفش أنا مين؟!" بودكاست
1h 11m
Nov 2024
صراع السوشال ميديا
14m 13s
Jun 2023
تأثير مواقع التواصل الاجتماعي(السوشل ميديا)على حياتنا و جوانبه الخفية و الخطيره
تاثير مواقع التواصل وصل لكل نواحي حياتنا وحتى اصبح يتحكم بمسار حياتنا واصبح له علاقه بزياده الاكتئاب وتدمير النفسيه ما الحل ؟ استمعوا لحلقه البودكاست حلقة رائعة و ممتعة و تحتوي حلول عملية ومعلومات قيمة و صادمة
24m 53s
Jul 2022
الحلقة 07 : تخلص من ادمان السوشيال ميديا عن طريق هذه الخطوات؟
10m 33s
Jul 2022
الحلقة 07 : تخلص من ادمان السوشيال ميديا عن طريق هذه الخطوات؟
10m 33s
Sep 2022
مواقع التواصل الاجتماعي وسنينها
أول حلقة من البودكاست.. دردشة خفيفة عن مواقع التواصل الاجتماعي وإزاي نتحكم في استخدامنا ليها
--- Send in a voice message: https://anchor.fm/sara-hesham/message
17m 29s
May 2022
تأثير السوشال ميديا على حياتنا
49m 41s
Mar 2025
ازاي تحول السوشيال ميديا لاقوى سلاح في حياتك ؟ |
2h 42m
Sep 2024
كيف السوشيال ميديا قاعدة تروج للتطرف الديني
بتكلم في هذه الحلقة عن أحد مشاكل السوشيال ميديا وهي انتشار المعاصي والبدع وتكلمت تحديدا عن ثلاث نقاط للأسف السوشيال ميديا قاعدة تروج لها وهي غير مقبولة بتاتا أتمنى إنكم تستفيدوا من الحلقة وتعجبكم
10m 55s
الملعب السام - السوشيال ميديا | بودكاست "أنت متعرفش أنا مين؟" | حلقة (16)
بعض الباحثين بيوصفوا السوشيال ميديا بأنها أداة للتحريض على الحسد اللي مصممة بالأساس على إظهار نسخة مثالية ومعدلة من المستخدم، والمثير أن كل ما الشخص ينشر صور مثالية أكتر على السوشيال ميديا كل ما تقدير لنفسه بيكون أقل، ويمكن كمان بتقلل من تقدير المشاهدين لنفسهم.
_________________________
"أنت متعرفش أنا مين" بودكاست مُستوحَى من كتاب
Dr Ramani
أنت متعرفش أنا مين؟: إزاي تحافظ على سلامك النفسي في عالم بقت بتحكمه النرجسية والاستحقاقية وقلة الأدب.
روابط الاستماع على منصات البودكاست: bit.ly/4aqdXzd
تجميعة حلقات الفصل الخامس من بودكاست "أنت متعرفش أنا مين؟!" النرجسيين بييجوا منين؟ وإزاي احنا ممكن نكون بنربي شخص يبقى منهجه في الحياة أنه عادي يتعمد يؤذي الناس وبدون ما يظهر أي نية للاعتذار. _________________________ "أنت متعرفش أنا مين" بودكاست مُستوحَى من كتاب @DoctorRamani أ ... Show More
تجميعة حلقات الفصل الرابع من بودكاست "أنت متعرفش أنا مين؟!" - الموسم الأول تركيز العالم دلوقتي بقى في أننا يبقى عندنا حاجات كتير ونجرب حاجات محدش جربها، وطبعًا ده كله لازم نوريه للعالم ويعجبهم، وللأسف كل الأنماط دي بتخلق نوع من عدم الأمان النفسي الإنسيكيوريتي، لأن مهما كان عندك ... Show More
في هذه الحلقة من بودكاست "جلسة أنثروبولوجية"، نتناول صراع وسائل التواصل الاجتماعي وتأثيرها على حاجاتنا الفطرية للانتماء والمكانة. نستكشف الجوانب النفسية والاجتماعية لهذا الصراع، من الضغط النفسي والتنافس على المتابعين إلى تأثير الخوارزميات على تقدير الذات. نناقش أيضًا الجوانب الإ ... Show More
هل لديك مشكلة ادمان السوشيال ميديا؟ تعرف على تاثيرات هذه المشكلة على صحتك النفسية والجسدية وتفاصيل حياتك اليوميةكيف تتخلص من ادمان السوشيال ميديا عن طريق خطوات عملية تستطيع البدء بتطبيقها اليومللمزيد من المعلومات الطبية تابعنا على الانستغرام , تيك توك ، الفيسبوك واليوتيوب @drdoa ... Show More
هل لديك مشكلة ادمان السوشيال ميديا؟ تعرف على تاثيرات هذه المشكلة على صحتك النفسية والجسدية وتفاصيل حياتك اليوميةكيف تتخلص من ادمان السوشيال ميديا عن طريق خطوات عملية تستطيع البدء بتطبيقها اليومللمزيد من المعلومات الطبية تابعنا على الانستغرام , تيك توك ، الفيسبوك واليوتيوب @drdo ... Show More
نتكلم في هذه الحلقة عن التأثير السلبي للسوشال ميديا وكيفية التعامل معه ضيفة الحلقة Nada H. Kamil https://www.instagram.com/nadasstyle/ بودكاست ياهلا بودكاست عراقي من تقديم هبه الياسين وجيجي هلال نقدم محتوى إيجابي وتحفيزي، مواضيع اجتماعية وثقافية متنوعة لا تقتصر على مجال واحد ... Show More
حلقة مع الدوك وليد عن مفهوم ادمان السوشيال ميديا ، تفهم اصحاب المنصات بيسرقوا انتباهك ازاي ؟ التاثير السلبي للسوشيال ميديا على حياتنا و ازاي نحولها لكنز نستغل فيه كل لحظة بنقضيها على المنصات سواء تعليم او صناعة محتوى Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com ... Show More
