تأثير مواقع التواصل الاجتماعي(السوشل ميد...

‏بلال بن رباح من عبد عند كفار قريش الى سيد من أسياد الاسلام وعبرة من قصته جعلت المسلمين مترابطين لا يفرقهم لا جنس ولا عرق ولا قبيلة 

‏لا يوجد وصف للحلقة الا أنها نابعة من قلبي وتحمل كل مشاعري لتصل لقلوبكم و تحاكي مشاعركم في هذه الحلقة أتمنى الخير لكم ولنفسي 

‏الكثير من الأشخاص السيئين في حياتنا يستنزفون طاقتنا ومشاعرنا و وقتنا بمشاعر غضب وحزن و لوم الآن وقت تجاوز هذه المشاعر والبدء بتحقيق الاهداف و تجاوز هؤلاء الاشخاص السيئين 

‏راديو الآن | دبي- الإمارات العربية المتحدة بحسب تحذيرات العلماء و منظمة الصحة العالمية فإن الاكتئاب سيكون أكثر الأمراض انتشاراً و مسبباً الموت للبشر بحلول عام 2030 لذلك قدمنا التوعية النفسية على مدار 11 موضوع مختلف في بودكاست مخمخة و تحدثنا من خلالها بالتفاصيل عن العوائق و المشا ... Show More

‏كانت هذه الحلقة مع باحثة الدكتوراة من جامعة ليدز تمام الغنيم، تحدثنا فيها عن كيفية التعامل مع الضغوطات ومعرفتها، تحدثنا عن الاكتئاب والقلق والاحتراق الوظيفي وتأثير على جودة حياتنا ومخرجاتها واخيرا تحدثنا عن اهمية المرونة النفسية وكيف من الممكن ان تغيير سلوكياتنا او تصرفاتنا اخرى ... Show More

‏تكلمنا في هذي الحلقة مع الاستاذة هاجر القايدي عن الحدود في بيئة العمل وكيف نضعها، وايضاً تكلمنا عن كيف نمنع ان يتم استغلالنا ونتحكم بانفعلاتنا وعوطفنا، وختمنا بالكلام عن السعي لأرضاء الناس والتعامل مع الشعور بعدم الكفايةاتمنى لكم استماع ممتعحساب نادي الطب النفسي بجامعة ام القرى@ ... Show More

‏سنستكشف كيفية التغلب على المأساة والفقد بأساليب تعزز الصحة النفسية، ونقدم استراتيجيات فعّالة لمواجهة الفقد بالقوة النفسية والتعاطف مع ذاتك والآخرين." رحلة التعاطف مع فقدان الأعزاء وكيف نكون داعمين لمن حولنا في أوقات الحزن. سنتحدث أيضًا عن تحول الألم إلى تقوية من خلال استراتيجيات ... Show More

‏هل أنت مدمن لمواقع التواصل الاجنماعي ؟شو أثرت علينا هي المواقع ؟ شو تأثيرها علو العلاقات العاطفية وعلى تصرفات الشباب اليوم ؟ شو هوي سبب الإدمان وكيف بتعرف إنك مدمن ؟ شو هي الطرق الخمسة اللي بتدمر فيها وسائل التواصل الاجتماعي حياتك ؟ كيف منتخلص من هاد الإدمان ؟Support the Show. 

‏عن الصحة النفسية وعقل صانع المحتوى - حلقة خاصة. كلنا بنمر بمشاكل وضغوطات تخلينا مش قادرين نكمل، ولا قادرين نتحرك بشكل ثابت، وفي اليوم العالمي للصحة النفسية حبيت اني اقولك انك شاطر وان كلنا بنمر بفترات مرهقة بشكل رهيب، بتأثر على صحتنا الذهنية والنفسية وطبعًا ده بيأثر على مستوى شغ ... Show More

‏اليوم العالمي للصحة النفسية 2019: التركيز على منع الانتحارفي هذه الحلقة مع سلام قطناني ، وحديث عن الشبكات الإجتماعية والمعايير المجتمعية تجاه السعادة و النجاح والشخصية المثالية ،ماهو تأثير هذه الصورة على الصحة النفسية ، كذلك تجربة سلام مع الإكتئاب والقلق ، سلام صانعة محتوى في ال ... Show More