logo
episode-header-image
May 2024
29m 40s

بودكاست أول مرة # 009 - إول مرة تطلب مسا...

Awel Marra - أول مرة
About this episode
<div dir="rtl"><p> في الحلقة دي هنتكلم عن طلب المساعدة من الأشخاص والقبول والرفض وازاي نطلب مساعدة من غير ما يتقالنا لا صفحاتنا التانية لو عايزين تعرفوا عننا أكتر: TikTok https://www.tiktok.com/@awelmarra_?_t=8ZrOopxjczy&amp;_r=1 Facebook https://www.facebook.com/Awel-Marra-أول-مرة-105553015794092/ Instagram https://instagram.com/awelmarra_?igshid=YmM ... Show More
Up next
Mar 2025
بودكاست أول مرة # 015 - ليه بنصوم؟
‏الصيام في رمضان تجربة روحية وجسدية بتختبر قدرتنا على التحمل والانضباط. خلال ساعات الصيام، الجسم بيمر بتغيرات كتير، من انخفاض مستويات الطاقة إلى تحسين وظائف الجهاز الهضمي وتجديد الخلايا. البعض بيواجه صعوبة في التكيف مع الصيام، سواء بسبب العطش، الجوع، أو قلة التركيز، لكن بالتخطيط ... Show More
1h 17m
Mar 2025
بودكاست أول مرة # 014 - رمضان في الغربه
‏رمضان في الغربة تجربة مختلفة تمامًا عن قضاء الشهر وسط الأهل والأصدقاء. كتير من المغتربين بيحسوا إن الشهر فقد جزء من رونقه، سواء بسبب البعد عن العيلة، أو غياب الأجواء الرمضانية اللي متعودين عليها من طفولتهم. في ناس بتلاقي صعوبة في التكيف مع الصيام في بلد مختلف، سواء بسبب فرق التو ... Show More
57m 12s
Sep 2024
بودكاست أول مرة # 013 - أول مرة جامعة
‏في الجامعة بنقضي أربع سنين مهمين جداً من حياتنا، في ناس بتستغل الوقت ده صح وبتتخرج تعرف تلاقي شغل كويس بمرتب محترم وفي ناس تانية بتتخرج وتمر بفترة من أصعب فترات حياتها لأنها معندهاش المهارات اللي سوق العمل محتاجها. في السنين اللي فاتت طلع فئة كبيرة بتقول إن الجامعة مش ضرورية، لأ ... Show More
1h 11m
Recommended Episodes
May 2020
الموضوع كبير #28 اسأل جوجل
‏تابعوا البودكاست على كل حاجة Anchor https://anchor.fm/elmawdo3kbeer Anghami https://play.anghami.com/artist/5842117 Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/eg/podcast/%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%B6%D9%88%D8%B9-%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1/id1489925179 Google Podcasts https://www.g ... Show More
6m 54s
May 2020
Taylor Swift #22 الموضوع كبير
‏انترو جديدة للبودكاست. تابعوا البودكاست على كل حاجة Anchor https://anchor.fm/elmawdo3kbeer Anghami https://play.anghami.com/artist/5842117 Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/eg/podcast/%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%B6%D9%88%D8%B9-%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1/id1489925179 Google ... Show More
2m 23s
Jun 2020
الموضوع كبير #45 طريقة التخلص من الزغطة
‏تابعوا البودكاست على كل حاجة Anchor https://anchor.fm/elmawdo3kbeer Anghami https://play.anghami.com/artist/5842117 Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/eg/podcast/%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%B6%D9%88%D8%B9-%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1/id1489925179 Google Podcasts https://www.g ... Show More
7m 16s
May 2020
الموضوع كبير #38 بروباجندا
‏https://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%BA%D9%86%D8%AF%D8%A7 تابعوا البودكاست على كل حاجة Anchor https://anchor.fm/elmawdo3kbeer Anghami https://play.anghami.com/artist/5842117 Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/eg/podcast/%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88% ... Show More
8m 45s
May 2020
الموضوع كبير #33 meadow
‏شير الفيديو على فيس بوك https://www.facebook.com/watch/?v=247703436540124 subscribe to meadow https://www.youtube.com/watch?v=9bZZgWDNAw4 تابعوا البودكاست على كل حاجة Anchor https://anchor.fm/elmawdo3kbeer Anghami https://play.anghami.com/artist/5842117 Apple Podcasts https://po ... Show More
26m 12s
Apr 2020
الموضوع كبير #19 هساية لو سمحت
‏هساية لو سمحت مع أمي. تابعوا البودكاست على كل حاجة Anchor https://anchor.fm/elmawdo3kbeer Anghami https://play.anghami.com/artist/5842117 Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/eg/podcast/%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%B6%D9%88%D8%B9-%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1/id1489925179 Google ... Show More
10m 51s
Jun 2020
الموضوع كبير #44 حلقة كيوت
‏تابعوا البودكاست على كل حاجة Anchor https://anchor.fm/elmawdo3kbeer Anghami https://play.anghami.com/artist/5842117 Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/eg/podcast/%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%B6%D9%88%D8%B9-%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1/id1489925179 Google Podcasts https://www.g ... Show More
9m 16s
May 2021
الموضوع كبير #125​ هل أصبح الموضوع مجرد بوتي كول؟ مع عمر صلاح مرعي
‏ريت البودكاست على Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/eg/podcast/%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%B6%D9%88%D8%B9-%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1/id1489925179 Google Podcasts https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xMGVkOWQ3OC9wb2RjYXN0L3Jzcw%3D%3D Spotify https ... Show More
19m 33s
May 2020
الموضوع كبير #21 آخر يوم على الأرض
‏في حب عادل سامي. المسلسل: https://www.youtube.com/watch?v=nIvqC0y1444&list=PLpZR-eM5b-eXMUxNqz2mQX9RDR5EzC0_t تابعوا البودكاست على كل حاجة Anchor https://anchor.fm/elmawdo3kbeer Anghami https://play.anghami.com/artist/5842117 Apple Podcasts https://podcasts.apple.com/eg/podcast/ ... Show More
7m 34s
Listen to millions of songs and podcasts on Anghami