رمضان في الغربة تجربة مختلفة تمامًا عن قضاء الشهر وسط الأهل والأصدقاء. كتير من المغتربين بيحسوا إن الشهر فقد جزء من رونقه، سواء بسبب البعد عن العيلة، أو غياب الأجواء الرمضانية اللي متعودين عليها من طفولتهم. في ناس بتلاقي صعوبة في التكيف مع الصيام في بلد مختلف، سواء بسبب فرق التوقيت، أو ضغط الشغل والدراسة، أو حتى غياب العزومات واللمة اللي بتخلي الشهر مميز.

في الحلقة دي هنتكلم عن إحساس الغربة في رمضان، إزاي نقدر نخلق أجواء رمضانية حتى لو بعيد عن أهلنا، وطرق نخلي الشهر الكريم فرصة للتقرب من ناس جديدة ونعيش روح رمضان رغم البعد.

دلوقتي تقدروا تتفرجوا وتسمعوا الحلقة الجديده من بودكاست "أول مرة" على جميع المنصات. و متنسوش تتابعونا وتشاركونا آرائكم 🔥

#رمضان_في_الغربة #أجواء_رمضانية #الغربة_ورمضان #المغتربين_في_رمضان #رمضان_بعيد_عن_الأهل #تجربة_الغربة #رمضان_حول_العالم #الصيام_في_الغربة #رمضان_بدون_عيلة #حياة_المغتربين

#RamadanAbroad #RamadanVibes #ExpatsInRamadan #FastingAwayFromHome #RamadanInExile #MuslimExpats #RamadanFarFromFamily #SoloRamadan #RamadanLifestyle #RamadanExperience

‏الصيام في رمضان تجربة روحية وجسدية بتختبر قدرتنا على التحمل والانضباط. خلال ساعات الصيام، الجسم بيمر بتغيرات كتير، من انخفاض مستويات الطاقة إلى تحسين وظائف الجهاز الهضمي وتجديد الخلايا. البعض بيواجه صعوبة في التكيف مع الصيام، سواء بسبب العطش، الجوع، أو قلة التركيز، لكن بالتخطيط ... Show More

‏في الجامعة بنقضي أربع سنين مهمين جداً من حياتنا، في ناس بتستغل الوقت ده صح وبتتخرج تعرف تلاقي شغل كويس بمرتب محترم وفي ناس تانية بتتخرج وتمر بفترة من أصعب فترات حياتها لأنها معندهاش المهارات اللي سوق العمل محتاجها. في السنين اللي فاتت طلع فئة كبيرة بتقول إن الجامعة مش ضرورية، لأ ... Show More

‏في اختيارين بنقف قدامهم دايماً …في الشغل، في الارتباط ، في السفر أو حتى في أيامنا العادية…. وبنضطر نختار يا السعادة يا الفلوس. تحصيل الأموال طبعاً حل لمشكلات كتير بس في مثل بيقول ان المال مستحيل يشتري السعادة وإنه مهما كنت مستقر مادياً الرضا هو اللي بيخليك مرتاح وسعيد…ولكن العلم ... Show More

‏في هذه الحلقة من بودكاست "المبدأ"، نستضيف حنان نصار، الملاكمة الأردنية والفائزة بالميدالية الذهبية في البطولة العربية. تشاركنا حنان رحلتها في عالم الملاكمة، وتتحدث عن التحديات التي واجهتها، وأهمية الإصرار والعمل الجاد في تحقيق الإنجازات الرياضية. نتناول في هذه الحلقة موضوعات مهم ... Show More

‏مرحبًا بكم في أولى حلقات المائدة المستديرة، حيث نستكشف قضايا عميقة تتعلق بالوعي والإنسانية. في هذه الحلقة الشيقة، نتحدث عن الهوية: هل هي نعمة تعزز الانتماء أم قيد يحدّ من الحرية؟ نناقش أهمية اللغة الأم ودورها في فهم الحقيقة، ونسأل: ما هي الحقيقة؟ وكيف يمكننا رفع وعينا الجماعي وت ... Show More

‏حواري مكة في التسعينيات، الآيسكريم المثلّج في الأكياس، الدهشة الطفولية بسبب أبسط الأشياء. مدرّس الإنقليزي الذي كان قدوتي، والعمل بعدها معلمًا. عن الإحساس بغياب الانتماء إلى الوظيفة، الدخول إلى عالم المسرح، إدمان الضحك مع الجمهور، زوجتي التي صارت كل شيء في حياتي، مرض السكري، وبلو ... Show More

‏في الحلقة الخامسة من بودكاست #أفكار_مع_فنجان_القهوة، كيرو بياخدنا في رحلة وسط الأسئلة اللي بتطاردنا في كل لقاء عائلي، في كل فرح، في كل لحظة بنحس فيها إننا متأخرين عن سباق مش عارفين مين اللي حدده. "هانفرح بيك امتى؟" مش مجرد سؤال، ده صوت المجتمع وهو بيحاول يرسم لنا شكل معين للسعاد ... Show More

‏• لسماع الحلقة قبل الناس، اشترك في ثمانية. ✴️ طفولتي في قرية النخيل والعلماء، رحلات الطائف وكأنها العالم كله، الدراسة في مدرسة مستأجرة، حضور أمهاتنا مباريات القرية، الجامعة في جدة والنوم على البحر لأول مرة. رفض والدتي خبر الابتعاث إلى أمريكا، معهد اللغة الإنقليزية وصعوبة تعلّمها ... Show More

‏طفولتي في المزرعة بين الفلاحين، دون كهرباء أو ماء، حب والدتي الذي كان درسًا في حياتي. أول طيارة قدتها، دورات البقاء على قيد الحياة، الزواج، أمريكا، تنقلاتي الوظيفية الكثيرة، والمكان المثالي لتربية الأطفال. أخيرًا الحياة بعد 38 سنة من تقاعدي، كتابي الذي جعل الملك سلمان يتصل بي، م ... Show More

‏سآخذكم في مشوار من مدينة الطفولة الجبيل، التي علمتني مبكرًا فكرة الغياب والرحيل. عن صفارات الإنذار ومكتبة المدرسة وحي النوارس وملعب البريد ومغامرات السيكل. عن أكثر ما يربكني، أن تُنسى كأنك لم تكن. السكن في جامعة البترول، مقاومة الوحدة، جوال أبو كشاف، منتديات الساخر. عن منتصف الع ... Show More

‏ذكريات الطفولة في الطائف، فواكهها التي لا تشبه غيرها، الانتقال إلى الرياض، العيش في فيلا بعد بيت الطين، مدارس أبناء الضباط، الابتعاث إلى باكستان لدراسة الطب، تركي الجامعة مرتين، تخصص الاقتصاد المنزلي الذي غيّر حياتي. فرحة المولود الأول في أمريكا، أول عضو تدريس سعودية في الأزياء، ... Show More

‏أعلن الاتحاد الفلسطيني لكرة القدم في أيار الماضي عن تقدمه بطلب رسمي للفيفا بتعليق عضوية إسرائيل بعد الإبادة المستمرة بحق المدنيين الفلسطينيين بشكل عام والرياضيين بشكل خاص وتدمير البنى التحتية والمنشآت الرياضية في قطاع غزة والقدس والضفة الغربية، سيّما وأن الفيفا قد علق عضوية روسي ... Show More

بودكاست أول مرة # 014 - رمضان في الغربه