logo
episode-header-image
Mar 2025
57m 12s

بودكاست أول مرة # 014 - رمضان في الغربه

Awel Marra - أول مرة
About this episode

رمضان في الغربة تجربة مختلفة تمامًا عن قضاء الشهر وسط الأهل والأصدقاء. كتير من المغتربين بيحسوا إن الشهر فقد جزء من رونقه، سواء بسبب البعد عن العيلة، أو غياب الأجواء الرمضانية اللي متعودين عليها من طفولتهم. في ناس بتلاقي صعوبة في التكيف مع الصيام في بلد مختلف، سواء بسبب فرق التوقيت، أو ضغط الشغل والدراسة، أو حتى غياب العزومات واللمة اللي بتخلي الشهر مميز.


في الحلقة دي هنتكلم عن إحساس الغربة في رمضان، إزاي نقدر نخلق أجواء رمضانية حتى لو بعيد عن أهلنا، وطرق نخلي الشهر الكريم فرصة للتقرب من ناس جديدة ونعيش روح رمضان رغم البعد.


دلوقتي تقدروا تتفرجوا وتسمعوا الحلقة الجديده من بودكاست "أول مرة" على جميع المنصات. و متنسوش تتابعونا وتشاركونا آرائكم 🔥


#رمضان_في_الغربة #أجواء_رمضانية #الغربة_ورمضان #المغتربين_في_رمضان #رمضان_بعيد_عن_الأهل #تجربة_الغربة #رمضان_حول_العالم #الصيام_في_الغربة #رمضان_بدون_عيلة #حياة_المغتربين

#RamadanAbroad #RamadanVibes #ExpatsInRamadan #FastingAwayFromHome #RamadanInExile #MuslimExpats #RamadanFarFromFamily #SoloRamadan #RamadanLifestyle #RamadanExperience

Up next
Mar 2025
بودكاست أول مرة # 015 - ليه بنصوم؟
‏الصيام في رمضان تجربة روحية وجسدية بتختبر قدرتنا على التحمل والانضباط. خلال ساعات الصيام، الجسم بيمر بتغيرات كتير، من انخفاض مستويات الطاقة إلى تحسين وظائف الجهاز الهضمي وتجديد الخلايا. البعض بيواجه صعوبة في التكيف مع الصيام، سواء بسبب العطش، الجوع، أو قلة التركيز، لكن بالتخطيط ... Show More
1h 17m
Sep 2024
بودكاست أول مرة # 013 - أول مرة جامعة
‏في الجامعة بنقضي أربع سنين مهمين جداً من حياتنا، في ناس بتستغل الوقت ده صح وبتتخرج تعرف تلاقي شغل كويس بمرتب محترم وفي ناس تانية بتتخرج وتمر بفترة من أصعب فترات حياتها لأنها معندهاش المهارات اللي سوق العمل محتاجها. في السنين اللي فاتت طلع فئة كبيرة بتقول إن الجامعة مش ضرورية، لأ ... Show More
1h 11m
Sep 2024
بودكاست أول مرة # 012 - أول مرة أختار بين السعاده و الفلوس
‏في اختيارين بنقف قدامهم دايماً …في الشغل، في الارتباط ، في السفر أو حتى في أيامنا العادية…. وبنضطر نختار يا السعادة يا الفلوس. تحصيل الأموال طبعاً حل لمشكلات كتير بس في مثل بيقول ان المال مستحيل يشتري السعادة وإنه مهما كنت مستقر مادياً الرضا هو اللي بيخليك مرتاح وسعيد…ولكن العلم ... Show More
31m 41s
Recommended Episodes
Feb 2025
حنان نصار؛ رحلة إلى الذهبية في تمثيل الأردن في الملاكمة | بودكاست المبدأ
‏في هذه الحلقة من بودكاست "المبدأ"، نستضيف حنان نصار، الملاكمة الأردنية والفائزة بالميدالية الذهبية في البطولة العربية. تشاركنا حنان رحلتها في عالم الملاكمة، وتتحدث عن التحديات التي واجهتها، وأهمية الإصرار والعمل الجاد في تحقيق الإنجازات الرياضية. نتناول في هذه الحلقة موضوعات مهم ... Show More
1h 17m
May 3
الكوميديا أنقذتني من موت بطيء | امشِ مع شاكر الشريف
‏حواري مكة في التسعينيات، الآيسكريم المثلّج في الأكياس، الدهشة الطفولية بسبب أبسط الأشياء. مدرّس الإنقليزي الذي كان قدوتي، والعمل بعدها معلمًا. عن الإحساس بغياب الانتماء إلى الوظيفة، الدخول إلى عالم المسرح، إدمان الضحك مع الجمهور، زوجتي التي صارت كل شيء في حياتي، مرض السكري، وبلو ... Show More
47m 4s
Apr 5
هانفرح بيك امتى؟ (قهوة على رصيف انتظار الجواز)
‏في الحلقة الخامسة من بودكاست #أفكار_مع_فنجان_القهوة، كيرو بياخدنا في رحلة وسط الأسئلة اللي بتطاردنا في كل لقاء عائلي، في كل فرح، في كل لحظة بنحس فيها إننا متأخرين عن سباق مش عارفين مين اللي حدده. "هانفرح بيك امتى؟" مش مجرد سؤال، ده صوت المجتمع وهو بيحاول يرسم لنا شكل معين للسعاد ... Show More
24m 18s
Feb 2025
ابن قرية نال ثقة الملك | امشِ مع عبيد العبدلي
‏• لسماع الحلقة قبل الناس، اشترك في ثمانية. ✴️ طفولتي في قرية النخيل والعلماء، رحلات الطائف وكأنها العالم كله، الدراسة في مدرسة مستأجرة، حضور أمهاتنا مباريات القرية، الجامعة في جدة والنوم على البحر لأول مرة. رفض والدتي خبر الابتعاث إلى أمريكا، معهد اللغة الإنقليزية وصعوبة تعلّمها ... Show More
1h 4m
Jul 2024
حياتي بعد التقاعد مليئة بالانجازات | امشِ مع عبدالله السعدون
‏طفولتي في المزرعة بين الفلاحين، دون كهرباء أو ماء، حب والدتي الذي كان درسًا في حياتي. أول طيارة قدتها، دورات البقاء على قيد الحياة، الزواج، أمريكا، تنقلاتي الوظيفية الكثيرة، والمكان المثالي لتربية الأطفال. أخيرًا الحياة بعد 38 سنة من تقاعدي، كتابي الذي جعل الملك سلمان يتصل بي، م ... Show More
50m 40s
Sep 2024
معنى أن تكون عابرًا في الأشياء | امشِ مع عبداللطيف يوسف
‏سآخذكم في مشوار من مدينة الطفولة الجبيل، التي علمتني مبكرًا فكرة الغياب والرحيل. عن صفارات الإنذار ومكتبة المدرسة وحي النوارس وملعب البريد ومغامرات السيكل. عن أكثر ما يربكني، أن تُنسى كأنك لم تكن. السكن في جامعة البترول، مقاومة الوحدة، جوال أبو كشاف، منتديات الساخر. عن منتصف الع ... Show More
1h 11m
Oct 2024
تخصصي الذي رفضته غير حياتي | امشِ مع ليلى البسام
‏ذكريات الطفولة في الطائف، فواكهها التي لا تشبه غيرها، الانتقال إلى الرياض، العيش في فيلا بعد بيت الطين، مدارس أبناء الضباط، الابتعاث إلى باكستان لدراسة الطب، تركي الجامعة مرتين، تخصص الاقتصاد المنزلي الذي غيّر حياتي. فرحة المولود الأول في أمريكا، أول عضو تدريس سعودية في الأزياء، ... Show More
46m 22s
Aug 2024
ما الذي تنتظره الفيفا حتى تعلق عضوية إسرائيل؟
‏أعلن الاتحاد الفلسطيني لكرة القدم في أيار الماضي عن تقدمه بطلب رسمي للفيفا بتعليق عضوية إسرائيل بعد الإبادة المستمرة بحق المدنيين الفلسطينيين بشكل عام والرياضيين بشكل خاص وتدمير البنى التحتية والمنشآت الرياضية في قطاع غزة والقدس والضفة الغربية، سيّما وأن الفيفا قد علق عضوية روسي ... Show More
30m 13s
Oct 2024
يا له من يوم هائل | امشِ مع أحمد الملا
‏• لسماع الحلقة قبل الناس، اشترك في ثمانية. ✴️ العيش في بيت دين وبيت قراءة، ذكريات الأحساء، مناداتي بـ«ولد العمدة»، شقة الحساوية، الملز، كتابة الشعر، رسالة بخط يد غازي القصيبي. عن الأمسية الشعرية الأولى بحضور محمد الثبيتي، استدعائي للتحقيق، اتهامي بتوزيع الكتب الشيوعية، استقالتي ... Show More
1h 13m