logo
episode-header-image
Mar 2024
14m 37s

أهم مهارة للنجاح

كريم اسماعيل
About this episode

سُكُون برنامج بسيط هدفه يساعدك تعيش رمضان بسكون بدون ضغوط نفسية وجلد للذات🤍

Up next
Mar 2024
الوجه الاخر للنجاح | برنامج سُكُون مع كريم
‏سُكُون برنامج بسيط هدفه يساعدك تعيش رمضان بسكون بدون ضغوط نفسية وجلد للذات🤍 
15m 24s
Mar 2024
فن الاستغناء | برنامج سُكُون مع كريم
‏سُكُون برنامج بسيط هدفه يساعدك تعيش رمضان بسكون بدون ضغوط نفسية وجلد للذات🤍 
14m 28s
Mar 2024
عبادات سهلة تنقذ رمضان | برنامج سُكُون مع كريم
‏سُكُون برنامج بسيط هدفه يساعدك تعيش رمضان بسكون بدون ضغوط نفسية وجلد للذات🤍 
7m 37s
Recommended Episodes
Mar 2023
التمرين و التغذيه خلال رمضان 78
tail spinning
42m 30s
Feb 2021
كيفية وضع هدف والالتزام فيه 📝
‏بحلقة اليوم بعلمك طريقة بسيطه كتير بوضع الهدف الي حابه تحققيه و رح اعلمك سر صغير خاص فيكي تعرفي فيه كيف تساعدي نفسك تستمري 
10m 1s
Mar 2025
قلب مطمئن في رمضان
‏رمضان مو سباق في عدد العبادات، لكنه فرصة للتقرب من الله باللي تقدر عليه. 
3m 10s
Oct 2022
الصحه النفسيه
‏طريقه بسيطه ومجانيه لتفريغ المشاعر السلبيه 
20m 7s
Mar 2025
نفسك ترتاح نفسيًا في رمضان
‏رمضان بهدوء 
15m 43s
Aug 2022
٨- حياتج بدون الأكل العاطفي، شلون بتصير؟
‏<p>برنامج الاستشفاء من الأكل العاطفي https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/emotional الانستقرام الجديد @shaikhaalyaqout</p> 
14m 6s
Apr 2020
نية جديدة - ح ١ قيادة النفس - رمضان ٢٠٢٠
tail spinning
2m 3s
Mar 2025
كفاية تمثيل في رمضان!
‏ما تفكك بقى من الجو اللي أنت معيشة لنفسك وتعترف بمشاعرك علشان تبقي في حتة أحسن ; )Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif 
51m 7s