logo
episode-header-image
Mar 2024
8m 50s

تعرف على الفوائد الغذائية للتمر مع الدكت...

مونت كارلو الدولية / MCD
About this episode

ما هي العناصر المفيدة التي تحتوي عليها ثمرة التمر؟

ما هي الكميات المنصوح بتناولها من هذه الفاكهة؟

لماذا تعتبر من الأنواع المنصوح بتناولها ولكن باعتدال للصائمين والرياضيين ومرضى السكري ؟

كان هذا موضوع فقرة كوتشينغ واستضفنا فيها الاستشارية في التغذية العلاجية الدكتورة بسمة هنداوي.

Up next
Today
الشاعر والمؤلف التونسي الجليدي العويني ينصح الشباب " اكتب حتى لو لم يسمعك أحد"
‏تحدث الشاعر الجليدي العويني في لقاء حميمي ضمن برنامج “كافيه شو” عن بداياته القاسية، حين غادر الجنوب التونسي بـ" زوز سراويل ومريولين فقط" ، دون أن يخبر أحدًا، ودون أن يحمل أي صفة أو لقب. وأكّد أن تلك اللحظة لم تكن مجرد فرار من واقع محدود، بل كانت رحلة بحث عن حلم، وإيمان بأن للكلم ... Show More
27m 8s
Today
* دعوة الميمة * جديد جمال الزياتي بتقنية الذكاء الاصطناعي
‏نستضيف الفنان المغربي جمال الزياتي للحديث عن إصداره الجديد "دعوة الميمة" وهي أغنية تحمل طابعًا وجدانيًا قويًا وتستحضر دور الأم وقيم الترابط العائلي . حدثنا جمال الزياتي عن استخدامه لتقنية الذكاء الاصطناعي لأول مرة في هذا العمل وعن التوزيع والمرافقة الموسيقية، في تجربة فنية جديدة ... Show More
10m 58s
Today
كبة منكهة بالأعشاب الطبيعية على طريقة الشيف هناء التميمي
‏في فقرة مذاقات، استضفنا الشيف هناء التميمي التي قدمت لنا وصفة الكبة المنكهة بالأعشاب الطبيعية. التفاصيل تتابعونها في الرابط أعلاه. 
5m 34s
Recommended Episodes
Mar 2022
الإشنيشيا وفوائدها الغذائية
‏رند الديسي أخصائية التغذية العلاجية تحدثت عن الاشنيشيا وفوائدها الغذائية وكيف تستخدم؟ 
13m 10s
Jul 2020
كيف تختار حميتك الغذائية؟
‏تحدث د. يونس سالمين، استشاري التغذية وعضو هيئة التدريس بجامعة الكويت عن كيفية اختيار الحمية الغذائية ومن أين تنطلق و ماهي مقومات الحمية الغذائية الصحيحة و ما هي أهم المعلومات الطبية الخاطئة عن الحميات. ١-ماهي الحمية الغذائية؟ ٢- من هو الشخص الذي يحتاج إلى حمية غذائية؟ ٣- ماهو ال ... Show More
52m 52s
Sep 2021
مكملات العدائين
‏في هذه العدد ناقشنا مع أخصائية التغذية رزان شويحات أهم المكملات الغذائية والمشروبات الرياضية التي يحتاجها العداؤون 
7m 7s
Feb 2023
كيف يتعامل جهازنا الهضمي مع الاطعمة التي نأكلها؟
‏برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف: د. خلدون الشاهين، استشاري أمراض الجهاز الهضمي والطب الباطني في عيادات هيلث هب دبي، لطرح الملف التالي: كيف يتعامل جهازنا الهضمي مع الاطعمة التي نأكلها؟ دراسة طبية حديثة تؤكد أن تناول السمك مع اللبن غير مضر بالصحة  يعتقد الكثير من الناس بأن تناول ا ... Show More
53 m
Apr 2022
اضطرابات الأكل وتأثيرها على الوظيفة الجنسية
‏ما هي أكثر اضطرابات الطعام شيوعًا؟ كيف تؤثر على الاداء النسبي وكيف تعالج؟ لمناقشة هذا الموضوع تنضم الينا الدكتورة روان صعب المتخصصة بالسكري والغدد الصماء. 
58m 24s
Mar 2024
السكري والصيام
‏ما المضاعفات التي يمكن أن تحدث لمرضى السكري عند الصيام؟ هل هناك حاجة لتغيير الخطة العلاجية؟ بماذا نُوصي مرضى السكري؟ لصيامٍ سليم دون مضاعفات، يرشدنا استشاري طب الأسرة وأمراض السكري الدكتور يوسف آل زاهب. 
30m 19s
Jun 2024
لماذا يجب ان تضيف عصير الشمندر الى نظامك الغذائي ؟
‏د.ربى مشربش - اخصائية تغذية  
8m 3s
Mar 2024
كلمة طبيعي لا تعني آمنا.. هل نحن مخدوعون بالمكملات الغذائية؟
‏مجموعة فيتامينات لتخفيف التوتر وتلك تساعد على النوم وأخرى لتحسين النشاط الرياضي، بعضنا يعتقد أن المكملات الغذائية تساعدنا بتحسين ادائنا وتعوضنا عن عدم تناولنا لبعض الأكلات، ولكن هل هي فعلا مفيدة؟. 
23m 37s
Aug 2021
نصائح صحية: ما هي فوائد الأناناس؟
‏تعرفوا على فوائد فاكهة الأناناس الصحية، وكيف يساعدكم على الهضم. إستمعوا ل نصائح صحية على بوديو on Podeo نصائح صحية Listen to 
2m 34s