logo
episode-header-image
Mar 2024
8m 50s

تعرف على الفوائد الغذائية للتمر مع الدكت...

مونت كارلو الدولية / MCD
About this episode

ما هي العناصر المفيدة التي تحتوي عليها ثمرة التمر؟

ما هي الكميات المنصوح بتناولها من هذه الفاكهة؟

لماذا تعتبر من الأنواع المنصوح بتناولها ولكن باعتدال للصائمين والرياضيين ومرضى السكري ؟

كان هذا موضوع فقرة كوتشينغ واستضفنا فيها الاستشارية في التغذية العلاجية الدكتورة بسمة هنداوي.

Up next
Today
الفنان الفلسطيني محمد الشريف: الفن مؤهل لكي يكون وطنا بديلا
‏استضاف برنامج كافيه شو الفنان الفلسطيني محمد الشريف الذي اكتشف موهبته الغنائية منذ الطفولة في مدينة حلب السورية، ودرس الموسيقي في اكاديمية حلب للموسيقي. الشريف انتقل الي المانيا وشارك في برنامج "ذا فويس" النسخة الألمانية، ونجح في تحقيق التأهل المهني والفني المطلوب. الآن يتابعه ع ... Show More
26m 34s
Today
بيرلا قزي : كيفية تقبل النقد واستخدامة للتطور
‏ضمن فقرة كوتشنع استضاف برنامج كافيه شو الدكتورة بيرلا قزي، المعالجة النفسية والمحاضرة في الجامعة الامريكية في بيروت، تحدثت عن كيفية تقبل النقد واستخدامة لتطوير الذات، والتاثير على طرق التفكير باتجاه ايجابي في المجتمع. تفاصيل اللقاء أعلاه 
13m 38s
Today
المخرج محمد الأمين: فيلم حكايات بدوية يحمل طابعا بصريا وشعريا غنيا
‏أستضاف برنامج كافيه شو المخرج الموريتاني الشاب محمد الأمين، الذي انتقل من برلين الي العاصمة نواكشوط للتحضير لتصوير فيلمه الوثائقي الجديد، عن العاصمة نواكشوط، الغنية بالحكايات البدوية المخفية بين جدران العمارة الحديثة ومظاهر التمدن. محمد الأمين ابن العاصمة نواكشوط ذهب الي الريف ل ... Show More
11m 19s
Recommended Episodes
Mar 2022
الإشنيشيا وفوائدها الغذائية
‏رند الديسي أخصائية التغذية العلاجية تحدثت عن الاشنيشيا وفوائدها الغذائية وكيف تستخدم؟ 
13m 10s
Jul 2020
كيف تختار حميتك الغذائية؟
‏تحدث د. يونس سالمين، استشاري التغذية وعضو هيئة التدريس بجامعة الكويت عن كيفية اختيار الحمية الغذائية ومن أين تنطلق و ماهي مقومات الحمية الغذائية الصحيحة و ما هي أهم المعلومات الطبية الخاطئة عن الحميات. ١-ماهي الحمية الغذائية؟ ٢- من هو الشخص الذي يحتاج إلى حمية غذائية؟ ٣- ماهو ال ... Show More
52m 52s
Sep 2021
مكملات العدائين
‏في هذه العدد ناقشنا مع أخصائية التغذية رزان شويحات أهم المكملات الغذائية والمشروبات الرياضية التي يحتاجها العداؤون 
7m 7s
Feb 2023
كيف يتعامل جهازنا الهضمي مع الاطعمة التي نأكلها؟
‏برنامج "الصحة المستدامة" يستضيف: د. خلدون الشاهين، استشاري أمراض الجهاز الهضمي والطب الباطني في عيادات هيلث هب دبي، لطرح الملف التالي: كيف يتعامل جهازنا الهضمي مع الاطعمة التي نأكلها؟ دراسة طبية حديثة تؤكد أن تناول السمك مع اللبن غير مضر بالصحة  يعتقد الكثير من الناس بأن تناول ا ... Show More
53 m
Apr 2022
اضطرابات الأكل وتأثيرها على الوظيفة الجنسية
‏ما هي أكثر اضطرابات الطعام شيوعًا؟ كيف تؤثر على الاداء النسبي وكيف تعالج؟ لمناقشة هذا الموضوع تنضم الينا الدكتورة روان صعب المتخصصة بالسكري والغدد الصماء. 
58m 24s
Mar 2024
السكري والصيام
‏ما المضاعفات التي يمكن أن تحدث لمرضى السكري عند الصيام؟ هل هناك حاجة لتغيير الخطة العلاجية؟ بماذا نُوصي مرضى السكري؟ لصيامٍ سليم دون مضاعفات، يرشدنا استشاري طب الأسرة وأمراض السكري الدكتور يوسف آل زاهب. 
30m 19s
Feb 2024
74 - حوار مع هند ثابت | كاتبة | خبيرة تغذية | حاصلة علي جائزة أثر
‏في الحلقة رقم ٧٤ من بزنس أسهل بودكاست كان معانا هند ثابت   Author of صحي خفيف حنين Certified health coach @drsearswellness Certified chef from @ecaegyptchefs Founder of @gohealthy.eg   أيه هي الأسباب اللي شجعتها علي عمل كتابها و بداية البزنس؟ أزاي أتعلمت و طورت نفسها عشان تقدر ت ... Show More
1h 12m
Dec 2019
ما هي "الشاكراس" وكيف تعمل؟
‏جويل وميراي تتحدثان عن "الشاكراس" أو ما يعرف بنقاط الطاقة في الجسم. ما هي وكيفية توزيعها في الجسم، كيف تعمل، ما مدى ارتباطها بعواطفنا وبأفكارنا والعوارض أو الأمراض التي نصاب بها، وكيف يمكن الحفاظ على تناغمها وبالتالي على طاقة صحية وسليمة في حياتنا. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي ... Show More
48m 57s
Feb 2024
الكيتو دايت والنظام النباتي ليسا الحل السحري.. طريقة مضمونة لخسارة الوزن | بودكاست ملاذ
‏احذر الوقوع في فخ خرافات النظام الغذائي في هذا الفيديو نقوم بكشف أكبر الأكاذيب والأساطير الشائعة حول حمية الكيتو والنظام النباتي، ونقدم لك الحقائق العلمية التي تحتاج إلى معرفتها قبل اتباع أي نظام غذائي صحي. سنتعلم كيفية تجنب الوقوع في فخ المعلومات المغلوطة، ونستكشف استراتيجيات ف ... Show More
59m 54s