logo
episode-header-image
Mar 2022
13m 10s

الإشنيشيا وفوائدها الغذائية

Roya Podcast - رؤيا بودكاست
About this episode
رند الديسي أخصائية التغذية العلاجية تحدثت عن الاشنيشيا وفوائدها الغذائية وكيف تستخدم؟
Up next
Oct 8
تأثير الغذاء على الدورة الشهرية
‏دنيا الغذاء | تأثير التغذية على الدورة الشهرية وتكيس المبايض ,في حلقة جديدة ومليئة بالمعلومات المهمة، نحكي مع أخصائية التغذية العلاجية روان الجعبري عن العلاقة بين الغذاء و العادات الصحية والدورة الشهرية ,وماهي الأطعمة التي تسبب اضطراب الهرمونات إلى نمط الحياة الذي يحافظ على تواز ... Show More
10m 13s
Oct 1
الأطعمة المناسبة لتقويم الأسنان
‏دنيا الغذاء | حلقة جديدة مع خبيرة التغذية الدكتورة ربى مشربشالتقويم رحلة طويلة تتطلب صبراً وعناية خاصة بالغذاء! شو الأطعمة اللي لازم نتجنبها حتى ما نأذي التقويم وصحة أسناننا؟يمكنكم الأستماع ايضا على جميع المنصات السمعية . 
7m 50s
Sep 24
دور الأناناس في خسارة الوزن
‏حلقة جديدة من دنيا الغذاء مع خبيرة التغذية الدكتورة ربى مشربش , و حديث تفصيلي عن الأناناس: فوائده المذهلة للهضم والمناعة، الفرق بين الطازج والمعلّب، ودوره في خسارة الوزن، وكيفية تناوله بطريقة صحية وآمنة حتى لمرضى السكري أو الكلى.اكتشفوا سر هذه الفاكهة الاستوائية وفوائدها الغذائي ... Show More
7m 13s
Recommended Episodes
Jul 2020
كيف تختار حميتك الغذائية؟
‏تحدث د. يونس سالمين، استشاري التغذية وعضو هيئة التدريس بجامعة الكويت عن كيفية اختيار الحمية الغذائية ومن أين تنطلق و ماهي مقومات الحمية الغذائية الصحيحة و ما هي أهم المعلومات الطبية الخاطئة عن الحميات. ١-ماهي الحمية الغذائية؟ ٢- من هو الشخص الذي يحتاج إلى حمية غذائية؟ ٣- ماهو ال ... Show More
52m 52s
May 2021
ما الأطعمة الخارقة؟
‏ما مفهوم الأطعمة الخارقة؟ وهل تتميز بفوائد صحية غير اعتيادية؟ 
4m 4s
Apr 2023
ما هي عشبة كف مريم وما فوائدها الصحية
‏ما هي عشبة كف مريم وماهي فوائدها الصحية؟ أين توجد في الطبيعة وهي يمكن زراعتها منزليا؟ ما هي طريقة استعمالها وهل من مقادير محددة لتناولها؟ تعرفنا على كل هذه المعلومات وغيرها في فقرة كوتشينغ مع الاستشارية في التغذية العلاجية الدكتورة بسمة هنداوي. 
9m 4s
Jan 2019
اختيارات الغذاء الصحي | بودكاست غذاء ودواء
‏تدور محاور الحلقة حول تعريف الغذاء الصحي، وكيف تجعل اختياراتك الغذائية أكثر صحية، وهل يوجد علاقة بين الغذاء والأمراض؟، وكيف يساهم السكر في زيادة الوزن، وبالأخير يتحدث عن بين الدهون المشبعة والغير مشبعة. حيث يستضيف المدير التنفيذي للتواصل والتوعية الأستاذ عبدالرحمن السلطان الأستا ... Show More
6m 36s
Mar 2024
تعرف على الفوائد الغذائية للتمر مع الدكتورة بسمة هنداوي
‏ما هي العناصر المفيدة التي تحتوي عليها ثمرة التمر؟ما هي الكميات المنصوح بتناولها من هذه الفاكهة؟لماذا تعتبر من الأنواع المنصوح بتناولها ولكن باعتدال للصائمين والرياضيين ومرضى السكري ؟ كان هذا موضوع فقرة كوتشينغ واستضفنا فيها الاستشارية في التغذية العلاجية الدكتورة بسمة هنداوي. 
8m 50s
Apr 2023
عكبر النحل وفوائده للجسم
‏ما هو عكبر النحل وما فوائده للجسم؟ من أين نحصل عليه وكيف نميّز الأنواع الأفضل منه؟ هل هناك مقادير معينة لتناوله وما هي؟ تعرفنا على كل هذه المعلومات وغيرها في فقرة كوتشينغ مع الاستشارية في التغذية العلاجية الدكتورة بسمة هنداوي. 
13m 2s
May 2023
حمض غابا وأثره على تعزيز الصحة النفسية
‏ما هو حمض غابا وما هي تأثيراته الصحية؟ ما هي مصادره الطبيعية وكيف بالإمكان الحصول عليه؟ هل من مقادير معينة ينبغي عدم تجاوزها وهل هو متضمن في المكملات الغذائية؟ كان هذا موضوع فقرة كوتشينغ استضفنا فيها الاستشارية في التغذية العلاجية الدكتورة بسمة هنداوي. 
7m 42s
Dec 2019
ما هي "الشاكراس" وكيف تعمل؟
‏جويل وميراي تتحدثان عن "الشاكراس" أو ما يعرف بنقاط الطاقة في الجسم. ما هي وكيفية توزيعها في الجسم، كيف تعمل، ما مدى ارتباطها بعواطفنا وبأفكارنا والعوارض أو الأمراض التي نصاب بها، وكيف يمكن الحفاظ على تناغمها وبالتالي على طاقة صحية وسليمة في حياتنا. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي ... Show More
48m 57s
Apr 2025
بانوراما - د. خالصة البحرية - الأربعاء 16 أبريل 2025م
‏بانوراما محطة عن قرب الضيفة الدكتورة خالصة بنت حمد البحرية باحثة تربوية أولى بمكتب سعادة وكيل وزارة التربية والتعليم والحديث عن الحفل الختامي لتكريم المدارس المشاركة في برنامج أصدقاء على الطريق الأربعاء 16 أبريل 2025م الاعداد والتقديم: فتحية الخنبشية وياسر الهنائي الإخراج: مانع ... Show More
8m 26s