It's OK

<div dir="rtl">انطلاقاً من وثائقي إليسا على منصة نتفلكس، حلقة حساسة مليئة بالمشاعر والذكريات بين هيثم وغنوة… عن ألم خسارة الأهل، عن المرض، التنمر، الإيمان بالذات والنجاح رغم المصاعب.. وعن تأثير علاقات الحب السامة على صحتنا النفسية والجسدية.. في حلقة جديدة من أول شي بونسوار. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti</di ... Show More

‏الثلاثينات… مرحلة بنخاف منها قبل ما نوصلها، وبنكتشف إنها غير كل التوقعات. بهالحلقة منحكي عن علاقتنا بعيد ميلادنا، شو تغيّر فينا، شو بعدنا نادمين إننا ما عملناه، وشو تعلّمنا عن الحياة بعد الثلاثين. حديث عفوي بين الضحك، الحنين، والواقع 

‏مع انتهاء شهر الصحة النفسية للرجال، حلقة انطلقنا فيها من تجربة هيثم مع الإحتراق النفسي... فما الذي قد يسببه الاكتئاب الحاد والقلق المزمن؟ ماذا لو كابرنا على تعبنا النفسي وتجاهلنا العوارض؟ هل فعلاً نفسية الرجال حديدية ويجب ألا تتعب؟ كيف نتفادى الإحتراق ومتى نطلب الدعم؟ كل هذا وأك ... Show More

‏حلقة عن العلاقات العاطفية، وفرق الأجيال والطبقات المختلفة.... ربنا يسترها!!--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/badr-nour/message Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of persona ... Show More

‏لا تقتله مرتين... بدأت هذه الحلقة بهدوء وقصة نستخلص منها حكمة و عبرة قبل أن تتحول الى حلقة انكشفنا فيها امام أنفسنا ماذا بعد الخطأ؟ شاركونا رأيكم و نصائحكم و لا تنسونا مع دعواتكم في هذا الرابط تقدر تنضم الى أصدقاء في التلقرام و تجد روابط حسابات عبدالله و عمران https://linktr.ee/ ... Show More

‏حلقة اليوم من بودكاست رفاق عن الحس الأخلاقي وتفاوته بين الناس. عما أعرفه على وجه اليقين، عن فيلم حكايا طائشة (WildeTales)، وحكايات أخرى. شاركوني آراءكم حول الحلقة على الإيميل: rifaqtravel@gmail.com يارب تكون الحلقة خفيفة عليكم. ولا تنسوا تقيموا البودكاست على آبل بودكاست والمنصات ... Show More

‏بعد مشاركة قصة علاقتها عبر بودكاست "أول شي بونسوار" في حلقة "بحبك بس مش ظابطة"، تشاركنا وردة في هذه الحلقة أبرز الخطوات التي ساعدتها على التخطي والتعامل مع الفراق. <br /> <br /> <br /> <br /> استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن<br /> https://hakawati.fm/mabrouk-kbir ... Show More