توقف عن المقارنة السلبية -مهارات حياتية

‏ما هو فضل سورة البقرة 

‏ما القصة وراء ساعة كارتييه العجيبة 

‏﴿ شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِّلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِّنَ الْهُدَىٰ وَالْفُرْقَانِ ۚ فَمَن شَهِدَ مِنكُمُ الشَّهْرَ فَلْيَصُمْهُ ۖ وَمَن كَانَ مَرِيضًا أَوْ عَلَىٰ سَفَرٍ فَعِدَّةٌ مِّنْ أَيَّامٍ أُخَرَ ۗ يُرِيدُ اللَّهُ بِكُمُ الْيُسْرَ وَلَا يُرِي ... Show More

‏لا تقارن نفسك بالآخرين 

‏تحدى نفسك لتصبح أفضل 

‏هل المقارنة صحيحة؟ ما لازم أقارن؟ واذا كيف بدي أقارن نفسي بغيري كيف أقارن؟ أسامة خليل وعلاء علي بشارككم تجربتهم! 

‏لتكون سعيداً لا تقارن نفسك بغيرك واعلم أن لديك حياةً وظروف وفكر وشخصية مختلفة ونصيب وقدر خاص بك لا يشبه غيرك وتذكر أن المقارنة الخاطئة كانت سبب ظلم إخوة يوسف وكفر إبليس فلا تقارن حياتك بحياة الآخرين فليس هناك مقارنة بين الشمس والقمر فكل منهما يتألق في وقته المناسب ! 

‏الضيقة بدون سبب - ومحاولة الانتماء لما يكون اللي حولك متشابهة وانت مختلف ! وتأثير هالشيء على نفسيتك ومحاولتك للانتماء معهم .. وكيف هالشيء يكون شعور ضيقة متكرر بدون سبب . لأن في بيئتنا تتعلم تقرأ وتكتب وتصب القهوة والشاهي . لكن ما تتعلم تتواصل مع نفسك . 

‏علاقة أكلك بصحتك النفسية 

‏امنح نفسك وقت خاص …ابعد عن فوضي الحياه 

‏اثر التمرين الذهني ومقارنته بالتمرين البدني 

‏بم تشعر حين تقارن نفسك بغيرك مالياً؟See omnystudio.com/listener for privacy information.