logo
episode-header-image
Oct 2022
43s

اخرج من منطقة الراحة

سمر محمود
About this episode
<div dir="rtl">تحدى نفسك لتصبح أفضل </div> 
Up next
Mar 2024
ثوب الحياة !
‏غير مفصل على رغباتك واحتياجاتك ! 
1m 23s
Mar 2024
لا يليق القاع إلا بالحثالة!
‏فانأى بنفسك على ذلك القاع . 
1m 15s
Mar 2024
الشجرة المثمرة والكلاب !
‏دعك من كثرة التفكير ! 
21s
Recommended Episodes
Jun 2024
الحلقة الخامسة
‏أعظم عمل يجعلك من المقربين إلي الله 
16m 38s
Jun 2021
*السعي لحياة أفضل*
‏كيف تسعى لنفسك؟ وتكتشف شغفك؟ وتبدأ تشتغل على نفسك عشان تكون أفضل نسخة منها؟ ‏كل اجوبتكم في حلقة اليوم "السعي لحياة أفضل"♥️ 
16m 42s
Jan 2024
توقف عن المقارنة السلبية -مهارات حياتية
‏اصعب شعور انك تقارن نفسك بالاخرين طوال الوقت 
2m 33s
May 2023
خد فاصل
‏امنح نفسك وقت خاص …ابعد عن فوضي الحياه 
25s
Sep 2020
حياتك .. أجمل ، أقوى ، مليئة بالحب
‏هل تحب حياتك ان تكون أجمل و أفضل و أقوى ... إليك هذه النصائح مع خالص حبي 
2m 49s
May 2024
العتب على قد الجهل
‏أحد مساوئ الفراغ،تأويل تقصير الآخرين..أشغل نفسك 
2m 35s
Feb 2024
ارفع استحقاقك ١
‏ارفع استحقاقك ١ 
6m 31s
Feb 2024
ارفع استحقاقك ٢
‏ارفع استحقاقك ٢ 
7m 41s