Yesterday

«Детство, которого не случилось»: как не стать заложницей пережитого насилия | 18+

Дисклеймер: Этот выпуск затрагивает тему пережитого насилия. Если вы чувствуете, что эта тема может быть для вас болезненной или триггерной, пожалуйста, позаботьтесь о себе и отложите прослушивание. Мы рядом и желаем вам только безопасности.Гостья выпуска – Любовь Левина, маркето ... Show More

1h 13m

Aug 20

5 женских травм, полученных в отношениях с отцом

В этом выпуске мы обсудили:– почему фигура отца влияет на самооценку дочери не меньше, чем фигура матери;– 5 типов травм, которые девочки получают в отношениях с отцом;– как травма критикующего отца формирует циклы выгорания, депрессии и истощения, которые с годами становятся всё ... Show More

38m 14s

Aug 17

«Я не могу представить себя без неба и авиации»: интервью с Еленой Диколенко

Гостья выпуска – Елена Диколенко, ведущий пилот единственной женской пилотажной группы России «Барсы».В этом выпуске мы обсудили:– как случайная экскурсия на аэродром может перевернуть жизнь и стать смыслом;– с чем сталкиваются женщины в «мужских» профессиях и почему стереотипы д ... Show More

45m 45s

Jun 2024

How to be a Confident Mama - with Melissa Carter

On This Week's Mum's The Word:Grace Victory is joined by Melissa Carter aka The Confident Mama tackling everything from why you have to pick your battles to dealing with a workaway husband to why she quit acting for social media <stro ... Show More

32m 55s

May 2022

Meet my mom

This is a really special episode because my guest today is my Mom, Margarita Ortiz! She is going to be sharing her story with us. She's been a single mother who has struggled her whole life with bi- polar disorder and she has done a lot of work on herself and has completely trans ... Show More

1h 9m

Jul 2022

Getting Your MIL On Board With Your Parenting Style

This week, Aleen and Brittany dedicate an episode to answering all of your burning "mom" questions. Aleen starts off by sharing how Mila is now standing and crawling on her own and Brittany comments on how watching your children develop into their own personalities is so exciting ... Show More

49m 24s

Apr 2024

How to Find Yourself (Again) Ft. Monica Style Muse

Hey Ma! We had a candid conversation with our special guest, beauty influencer, Monica Style Muse. We talk about grief and loss, relationships and confrontation as well as motherhood and self-image.We are talking to Monica about:Embracing her postpartum body to regaining confiden ... Show More

54m 45s

Mar 2024

How Can Motherhood Change Your Life Ft. Lizzy Mathis

In this episode, we explore motherhood and its challenges with our guest is Lizzy Mathis, host of The Cool Mom Podcast and host of the TV show Honest Renovations with Jessica Alba.We discuss:How motherhood shows us how to value ourselvesHow we become like our parentsUps and downs ... Show More

26m 46s

Aug 2022

Mom Guilt Is A Betch

This week Brittany and Aleen are back to share their experiences and emotions surrounding leaving their kids at home after much needed time off. Then, they answer popular listener questions about how to balance wearing the “friend” vs. “parent” hat, how long it should take to for ... Show More

47m 42s

Jun 2022

Ep 189. Calm for New Mums with Anna Mathur

Anna Mathur is a mum of three, and a psychotherapist, author, and speaker. Her new book is called The Little Book of Calm for New Mums.In this episode, we discuss:The anxieties that new Mums experience How to handle the lack of sleep Letting go of the idea of perfect Plus loads m ... Show More

50m 16s

Nov 2022

كيف تكونِ أُم مثالية !!!

‏في هذي الحلقة حنقول لك كيف تكوني ام مثالية ،،، او في الحقيقة مافي احد اصلا مثالي ، دايماً كوني نفسك واعملي افضل حاجة انتي تقدري تعمليها  كونك ام اكيد دايما حتكوني افضل شي انتي تقدري عليه ،،،،  في هذا البودكاست حنعرض لكم في كل حلقة مواقف كل يوم احنا بنم ... Show More

5m 23s

Что делать, когда дети повзрослели? Инте...