About this episode
Oct 2025
نافذة 11 التربية بالحب أ . مريم الحرباوي
1h 57m
Apr 2025
الاحتراق النفسي " الضغوط النفسية " د.هبة يس
1h 34m
Oct 2024
"كن لطيفا مع نفسك " مع الدكتور محمد اليوسف
1h 27m
May 2023
٧٧. متاهة عقلية
37m 6s
Nov 2022
٦٧. مشروع الشغف
34m 50s
Oct 2022
٦٥. التناقض
41m 4s
Dec 2023
Season 02 - Session 10 I What to expect when you don't accept who you are?
31m 45s
Nov 2023
٨٤. السكينة
36m 12s
Mar 2023
٧٤. الفراغ والشعور بالملل
26m 24s
Aug 2023
٨١. هوّس الاختلاف
34m 38s
Mar 2023
٧٣. انتهاز الفرص وتخطي الصعوبات
59m 47s
Mar 2024
٨٩. كيف أقيّم نفسي
39m 58s
التربية هي اللحظات البسيطة التي قد لا ننتبه لها نظرة دافئة حضن كلمة أنا أحبك تقال بلا سببهذه اللحظات الصغيرة تحدث الفرق وتجعل البيت مكان للأمن والطمأنينة لا تبحث عن الكمال ليس مطلوبا منك أن تكون والدا لا يخطئ بل أن تكون والدا حاضرا بقلبه يعتذر عند الخطأ ويتعلم من التجربة ويختار ... Show More
حياتنا صارت تشبه الوجبات السريعة ، سريعة الطلب ، التحضير ، سريعة الأكل لكن نكتشف إنها صعبة الهضم ، وأحيانا تسبب أنا مشاكل صحية وبدون فايدة ومتعة وقتية وماتحس بالشبع في كل جوانب حياتنا في سباق مع الزمن ومع الضغوط الاجتماعية والتوقعات من الجميع لهث ومافي إحساس بالراحة وعدم رضا عن ... Show More
أنا ليش سويت جذيه شكلي كان بايخ لما قدمت البرزنتيشن ماقدر أقول حق فلان لا أخاف يزعل أخاف أعبر عن مشاعري وما لقى رد أنا معروفة إذا أبي أسوي شي يا أسوي 100% ولا ما أسوي سيل من أحاديث نفس يومية وضغوط اجتماعية لامتناهية : أنت مطلوب منك لازم تكمل الجامعة بعدين تتوظف و تتزوج ولازم تجي ... Show More
شكراً ربى ويوسف على الحوار الجميل أشياء تكلمنا عنها: - حلقات تكلمنا عنها: المحاور: 0:00 مقدمة1:32 ايش المتاهة العقلية؟5:37 ميزة أول تجربة 11:11 هل لها وقت محدد؟ 14:00 تجربتك مع المتاهة 18:53 الخوف من اننا نفوت شي21:14 الحساسية 22:42 كيف تتبع أفكارك؟29:59 كيف نطلع منها؟ 32:15 نقا ... Show More
مشاويرك غالية؟حمل تطبيق جميل من الرابط في الأسفل ووفّر فلوسك! واستخدم كوبون "وفر" لخصم 50 بالميةhttps://onelink.to/rrq5r6أشياء تكلمنا عنها: حلقات تكلمنا عنها: - القيم المحاور: 0:00 مقدمة4:49 ما هو الشغف؟ 11:53 كيف تصير شغوف بشيء؟ 18:15 هل الشغف سهل؟ 23:13 هوس الشغف 28:38 نقاط خت ... Show More
مشاويرك غالية؟حمل تطبيق جميل من الرابط في الأسفل ووفّر فلوسك! واستخدم كوبون "وفر" لخصم 50 بالميةhttps://onelink.to/rrq5r6تابعوا العنود: https://www.instagram.com/ala99_s/أشياء تكلمنا عنها: حلقات تكلمنا عنها: - ثقافة المؤثرين - كيف تصير صديق نفسكالمحاور: 0:00 مقدمة3:08 هل أنا متن ... Show More
Eccentric solutions for facing bullying and body shaming as our exceptional guest star @The.Bertilicious shares her own experience.كيف نواجه التنمر وعدم قبول الشكل بطرق مبتكرة؟ هذا ما ستكشفه لنا @The.Bertilicious بمشاركتها تجربتها المميزة 00:00 Highlights/ أبرز المقتطفات00:38 How ... Show More
تبرعوا على منصة ساهم: https://sahem.ksrelief.orgتابعوا دلال: https://instagram.com/dalal1ha?igshid=NzZlODBkYWE4Ng==أشياء تكلمنا عنها: اشتركوا في قناتي على اليوتيوب: https://www.youtube.com/@BasmaWh/featuredحلقات تكلمنا عنها: - متاهة عقلية المحاور: 0:00 مقدمة1:02 فكرة الحلقة5:30 ... Show More
مشاويرك غالية؟حمل تطبيق جميل من الرابط في الأسفل ووفّر فلوسك! واستخدم كوبون "وفر" لخصم 50 بالميةhttps://onelink.to/rrq5r6شكراً لربى ويوسف على المساعدة في الحلقة أشياء تكلمنا عنها: - كتاب Joy at Work حلقات تكلمنا عنها: - المحاور: 0:00 مقدمة1:17 كيف تفسر الفراغ4:03 الفراغ والوحدة4 ... Show More
حساب كافيه تيل: https://instagram.com/cafe.tale?igshid=MzRlODBiNWFlZA==أشياء تكلمنا عنها: 10 Things I Hate About you اشتركوا في قناتي على اليوتيوب: https://www.youtube.com/@BasmaWh/featuredحلقات تكلمنا عنها: المحاور: 0:00 مقدمة1:09 فكرة الحلقة 3:36 مختلفين أو مثل البقية؟7:29 علا ... Show More
مشاويرك غالية؟حمل تطبيق جميل من الرابط في الأسفل ووفّر فلوسك! واستخدم كوبون "وفر" لخصم 50 بالميةhttps://onelink.to/rrq5r6تابعوا يوسف: https://www.instagram.com/callmejay.a/أشياء تكلمنا عنها: حلقات تكلمنا عنها: - الرهاب الإجتماعيالمحاور: 0:00 مقدمة6:20 فكرة الحلقة7:52 تأثير الشتا ... Show More
أشياء تكلمنا عنها: مسلسل: Gilmore Girls فيلم: Florence Foster Jenkinsكتاب: A Little Lifeاختبارات تقييم الذات: اختبار مايرز بريغز للشخصية - اختبار الخمسة عوامل للشخصية (Big Five personality test) - اختبار حب الذات (self-Esteem test) - اختبار الذكاء الانفعالي (Emotional Intelligen ... Show More