logo
episode-header-image
Feb 2021
6m 55s

(الصدمات النفسية وتأثيرها علينا الجزء ال...

Selma
About this episode

الحلقة 10

فى تأثير مباشر على الشخص من الصدمات النفسية اللي صارتله فى طفولته. ولو كانت الصدمات هذه حاجات تعرضلها من أهله فتأثير الصدمة اكبر وأكبر. Childhood trauma موضوع كبير وهلبا مهم لأن علم النفس يقول ان الصغار كائنات قاعدة ماتعرفش الدنيا ومش فاهمة كيف تمشي والاهم من هكي ما تعرفش تتعامل مع روحها ومشاعرها. وان الصغار يتعلموا كيف يتعاملوا مع مشاعرهم من اللي حوالينهم ومنهم الأهل فلما تجي الصدمة منهم يكبر الشخص وهو ماتعاملش مع اللي صارله ويتبنى طرق تأقلم تخليه ينغلق على روحه أو ينعزل أو ييدمن على حاجات مختلفة وممكن يصير اضطرابات نفسية توصل لاضطرابات شخصية كاملة.

فى الحلقة هذه حنحكي على كيف كصغار مرينا بصدمات وفى العادة تبنينا طريقة تعامل امالينا مع الصدمات والظروف.

الحلقة الجاية حنحكي فيها على كيف نقدروا نتعاملوا ونتعافوا من اللي مرينا بيه.




يارب تستفيدوا

<3

تقدروا تتواصلوا مع صانع اللحن على :      catch22beatz@gmail.com

وتتواصلوا مع صانع الأرت وورك :        omarmustafa671@gmail.com

Up next
Jan 2022
!مرحبا بكم في بودكاست نبي نفهم
‏This is the Podcast Trailer. 
3m 11s
Aug 2021
النضج العاطفي 2 Emotional Maturity (II)
‏الحلقة 14 النضج العاطفي الجزء الثاني (تأثير النضج العاطفي في حياتنا الشخصية وفي الشغل وفي العلاقات العاطفية ) هذه الحلقة ملهمة من كتاب اسمه Adult Children of emotionally immature parents ومع أبحاث علمية تانية على تأتير النضج علينا وعلاقته بتعاملنا مع التوتر وعلاقة النضج العاطفي ... Show More
6m 31s
Jun 2021
النضج العاطفي 1
‏الحلقة 13 النضج العاطفي 1 ( شن هو النضج العاطفي و كيف نعرفوا الانطباع الاول عليه في الناس وفينا ) سابقك بليلية أقدم منك بحيلة مثل معروف واعتقاد كبير بين الناس ان اللي أكبر منك يعرف أكثر وأنضج منك .لكن الحاجة هذه ماتتماشاش مع النضج العاطفي للناس. لأننا كبشر ننضجوا عاطفيا عن طريق ... Show More
6m 31s
Recommended Episodes
May 2023
ماذا يفقد الإنسان بسبب الصدمات النفسية
‏ثمة أحداث تمر علينا في طفولتنا أو بعدما نكبر، تؤثر في حياتنا إلى الأبد. جروح عميقة في النفس، نتجاهلها وننشغل في الحياة، وتبقى تنزف في دواخلنا، وتظهر بأشكال مختلفة غير متوقعة. ضيفتنا سلمى المفتي، معالجة نفسية مهتمة بجانب الصدمات النفسية وممارِسة للعلاج النفسي منذ أكثر من عشر سنوا ... Show More
1h 20m
Feb 2022
الصحة النفسية في سن المراهقة
‏الصحة النفسية لأولادنا وبناتنا في سن المراهقة مهمة جداً واليوم في بودكاست  "كبروا" راح نحكي عن الجانب النفسي وعن المشاعر الي بحسوا فيها أولادنا وبناتنا من فرح .. قلق وتوتر..خوف وراحة وتأثيرها على  التكيف النفسي والاستقرار وعلاقة الجانب النفسي بالجانب الجسدي. See omnystudio.com/l ... Show More
11m 17s
Jan 2024
رحلة التعافي: كيفية التغلب على المأساة والفقد بتقنيات فعالة تعزز الصحة النفسية | بودكاست ملاذ
‏سنستكشف كيفية التغلب على المأساة والفقد بأساليب تعزز الصحة النفسية، ونقدم استراتيجيات فعّالة لمواجهة الفقد بالقوة النفسية والتعاطف مع ذاتك والآخرين." رحلة التعاطف مع فقدان الأعزاء وكيف نكون داعمين لمن حولنا في أوقات الحزن. سنتحدث أيضًا عن تحول الألم إلى تقوية من خلال استراتيجيات ... Show More
38m 58s
Feb 2024
كيف تُصبح بطل قصتك بعد التعرض لصدمة نفسية؟ | قهوة بدون سكر
‏حساباتي علي جميع المنصات يوتيوب |  ⁠https://www.youtube.com/channel/UCYPXKcqaUPlEBXFMPrxcTfQ⁠  فيس بوك | https://www.facebook.com/EslamPodcast انتستغرام | https://www.instagram.com/eslamragab000/ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ... Show More
14m 12s
Apr 2019
الحلقة 29: الصدمة - مع أريج الطباع
‏حياتنا لا تخلو من الابتلاءات فهي سنة من سنن الحياة بل حتى الأنبياء تعرضوا إلى ابتلاءات وصدمات في حياتهم. البعض تؤثر عليهم الصدمات لدرجة أنهم يعانوا من اضطراب ما بعد الصدمة. والبعض يمكنه التأقلم والمضي في حياته. التعرض للخيانة، العنف والطلاق والموت كلها أمثلة لصدمات قد نتعرض لها. ... Show More
31m 40s
Sep 2022
أتحب نفسك حقاً؟ أم تعاني من جرح نرجسي؟
‏راديو الآن | دبي- الإمارات العربية المتحدة كثيراً ما نسمع عن حب الذات و أهميته في حياتنا. لكن كثيراً ما يخلط الناس أيضاً بين حب الذات و بين النرجسية و الأنانية فما الفرق بين حب الذات و النرجسية؟ وكيف أداوي جرحي النفسي؟ و ماهي الخطوات للوصول لعلاقة حب طيبة مع نفسي و أخرج من دور ا ... Show More
46m 6s
Oct 2023
هند الإرياني: اليوم العالمي للصحة النفسية والصدمة غير المباشرة
‏ يوم ١٠ أكتوبر هو اليوم العالمي للصحة النفسية، يأتي هذا اليوم في الوقت الذي تتزايد فيه الضغوطات النفسية، وأغلبنا يشعر أنه يعيش ألف حرب في اليوم الواحد بسبب متابعته للأخبار. هناك من يظن أن فقط من يعيشون الحروب هم من يعانون من الصدمة النفسية، بينما من يجلس في بيته، ويفتح هاتفه، أو ... Show More
2m 47s
Mar 2023
المرونة النفسية
‏كانت هذه الحلقة مع باحثة الدكتوراة من جامعة ليدز تمام الغنيم، تحدثنا فيها عن كيفية التعامل مع الضغوطات ومعرفتها، تحدثنا عن الاكتئاب والقلق والاحتراق الوظيفي وتأثير على جودة حياتنا ومخرجاتها واخيرا تحدثنا عن اهمية المرونة النفسية وكيف من الممكن ان تغيير سلوكياتنا او تصرفاتنا اخرى ... Show More
1h 11m