logo
episode-header-image
Nov 2023
21m 15s

#6 : الطريقة الجدية. في الطرح

Ahmed Alshehhi
About this episode
وإيد أتكلم و محد يعرف شو الموضوع 🤣
Up next
Nov 2023
#7 اسئلة و اجوبة متنوعة
‏نجاوب على عدة اسئلة في التغذية و التدريب 
24m 46s
Feb 2023
#5 : اختيار التمارين
‏في حلقة اليوم بنتكلم عن اختيار التمارين للجزء العلوي من الجسم باستضافة مينو هنسلمنز 
57m 17s
Jul 2021
#4 : خرافات التغذية المنتشره
‏في حلقة اليوم سوف نتكلم عن خرافات التغذية المذكوره في الأسفل استخدم الارقام للتنقل بين المواضيع : : مقدمه : 00:00 تجربتي مع الصيام المتقطع 2:00 الاكل في الليل : 7:00 البروتين يسبب حصوات الكلى : 8:30 الديتوكس : 10:10 وجبة الافطار اهم وجبه : 12:00 الكارديو على معده فارغة يحرق الده ... Show More
40m 52s
Recommended Episodes
Dec 2022
اغبى كليشيهات بتتكرر في كل الافلام
‏كليشيهات بتقهر وصراحة لازم اتكلم عليها 
25m 20s
Jan 2021
الحلقة 21 - حادثة الإفك وما جرى فيها
‏حادثة الإفك وما جرى فيها 
24m 18s
Mar 2021
الحاسة السادسة
‏استمعي وبقوة لذلك الصوت الخفي 
1m 20s
Sep 2020
الامام الخميني_ اذا أخطأت أنا فاهجموا على بالنقد والسؤال
‏الامام الخميني_ اذا أخطأت أنا فاهجموا على بالنقد والسؤال 
14s
Sep 2020
الامام الخميني_ اذا أخطأت أنا فاهجموا على بالنقد والسؤال
‏الامام الخميني_ اذا أخطأت أنا فاهجموا على بالنقد والسؤال 
14s
Mar 2024
بلغوا عني ولو آية
‏ما هو التبليغ وكيف نبلغ الايات قولا وفعلا من الظلمات الى النور تقديم نضال البزور يحاوره د محمد ابو حلقة 
23m 42s
Feb 2023
التعلق المرضي
‏تكلمت عن التعلق واعراضه استمتعو 
14m 26s
Nov 2020
انا اصلى راجل وانتى عارفة
‏نا اصلى راجل وانتى عارفة  
1m 39s