logo
episode-header-image
Nov 2023
12m 50s

تأثير الريلز علي الانتاجية ومعدل التركيز...

إسلام رجب
About this episode

رابط التحدي من هنا https://www.facebook.com/61552701996877/posts/122106539360090066/?mibextid=Nif5oz

قناة اليوتيوب: https://www.youtube.com/channel/UCYPXKcqaUPlEBXFMPrxcTfQ


قناة بودكاست قهوة بدون سكر | إسلام رجب (بودكاست قهوة بدون سُكر - توعية نفسية - تنمية الذات - كتب صوتية - الصحة النفسية - العلاقات)


- لاجل حياة من منظور جديد ومُختلف.

Up next
Jun 19
مئة عام من (هبدأ من بكرة) | قهوة بدون سكر
‏عن التسويف وتأجيل المهام، وفي الحلقة دي مش هتكلم عن علاج المُماطلة علي قد ما هتكلم عن السبب اللي بيزود من التسويف ويخليك حابب منطقة الراحة وحابب وجودك فيها، السبب ده لو قدرت تعالجه وقدرت تتعامل معاه بطريقة صحيّة، مش بس هتتخلص من التسويف إنت كمان هتقدر تكتسب مهارة جديدة تخليك قاد ... Show More
13m 39s
May 22
حوار مع نفسي الجزء الأول | قهوة بدون سكر
‏الجزء الأول من حوار مع نفسي.. بتكلم مع نفسي عن إزاي أصبحت مشتتة ومش لاقي نفسي ومش عارف أهدافي وشغفي فين اللي أصبح معدوم بالمعني الحرفي، ده غير إني مبقتش عارفها ولا عارف ايه المميزات اللي فيها عشان اطورها ولا بقيت عارف العيوب عشان اصلحها واتعامل معاها، ده غير المشاكل والتحديات ال ... Show More
16m 19s
May 17
هو ده سبب التعاسة اللي إنت فيها | قهوة بدون سكر
‏عن دور الضحية وتأثيره علي حياتنا واهدافنا، وازاي نتجنب الوقوع في الفخ ده، وازاي نخرج من الدور ده ونكون أشخاص مسؤولين عن حياتنا بكافة التحديات والمشاكل اللي فيها. بودكاست قهوة بدون سُكر - إسلام رجب. 
11m 51s
Recommended Episodes
Mar 2023
القمح
‏متى ولماذا تحوّل القمح إلى مادة لا يستغني عنها البشر؟ وما هي قيمته الغذائية؟ ابق على تواصل مع الحياة والامل بودكاست ولا تنس تفعيل زرّ الاشتراك الموجود في تطبيقك ليصلك كل جديد للبث المباشر | http://closeradio.tv/awrara/ تابعنا على إنستغرام | https://www.instagram.com/awr_arabic/ ... Show More
11m 7s
Feb 2024
اتفقنا نفترق
‏في هذه الحلقة نلتقي بهيفاء ومازن، نستمع لمنظور كل منهما حول علاقة الحب التي جمعتهما لخمس سنوات، ونعيش معهما هواجس الفراق بقرار مشترك.النص مقتبس عن قصة حقيقية، أخفينا هوية أصحابها حفاظاً على خصوصيتهم.في هذا الموسم من «عيب» نضحك ونبكي مع أطراف لعلاقات مختلفة ونستمع لوجهة نظر كل شخ ... Show More
25m 9s
Feb 2024
عقلية الثبات وعقلية النمو
‏تعريف العقلية وأهميتها في حياتنا الشخصية والمهنية والاجتماعية. حلقة جديدة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جادبفضل الله بودكاست من زكاها من أفضل بودكاست عربي لتطوير الذات العقلية الثابتة وعقلية النمو: توضيح الفرق بين النوعين من العقلية وكيف تؤثر على طريقة تفكيرنا وتعلمنا و ... Show More
13m 34s
Jun 19
خامنئي يرفض الاستسلام وترامب يؤجل حسم التدخل العسكري
‏خامنئي يرفض الاستسلام وترامب أكد أن طهران عرضت مفاوضات متأخرة لكنه ينتظرها ويؤجل الى الاسبوع المقبل حسم قراره للتدخل عسكريا ضد إيران. 
2m 49s
Apr 30
جريمة شبه كاملة
‏جريمة حدثت بحق مواطن ألماني مقيم بفرنسا عام 2011، كانت تبدو انتحارا لأن القتلة لم يتركوا أي أثر يدل على أنها جريمة، لكن حنكة المحققين كشفت الفاعلين بعد ثلاث سنوات. 
13m 33s
May 28
سوريا-إسرائيل: اتصالات لتهدئة التوترات لكن تطبيع العلاقات سيستغرق بعض الوقت
‏سوريا - إسرائيل: اتصالات لتهدئة التوترات لكن تطبيع العلاقات بين البلدين سيستغرق بعض الوقت. 
2m 46s
Jul 2023
شراكة استراتيجية بين تونس والاتحاد الأوروبي لضبط الهجرة
‏شراكة استراتيجية بين تونس والاتحاد الأوروبي لضبط الهجرة .. هل هي بداية نهج دولي جديد" لمعالجة الظاهرة؟ وما الالتزام الذي يفرضه الاتفاق على تونس؟ 
12m 4s
Jan 2021
بول تيدمان: الألماني الذي ارتقى بكرة اليد المصرية
‏قبل عام تسعين لم يكن لدى مصر أي تاريخ يذكر في كرة اليد، لكن مع قدوم المدرب الألماني بول تيدمان، تغيرت الأمور تماما. 
5m 5s