logo
episode-header-image
Feb 2024
13m 34s

عقلية الثبات وعقلية النمو

Osama Gad
About this episode

تعريف العقلية وأهميتها في حياتنا الشخصية والمهنية والاجتماعية.


حلقة جديدة من بودكاست من زكاها مع لايف كوتش أسامة جاد

بفضل الله بودكاست من زكاها من أفضل بودكاست عربي لتطوير الذات


العقلية الثابتة وعقلية النمو: توضيح الفرق بين النوعين من العقلية وكيف تؤثر على طريقة تفكيرنا وتعلمنا وتحدينا للمشاكل.


كيف نكتشف عقليتنا: استخدام بعض الأسئلة والأمثلة لمعرفة ما هي عقليتنا الحالية وما هي المناطق التي نحتاج إلى تطويرها.


كيف نغير عقليتنا: تقديم بعض النصائح والتمارين والعادات اللي تساعدنا على تحويل عقليتنا من ثابتة إلى نموية وزيادة ثقتنا بأنفسنا وقدراتنا، وإعطاء بعض الأمثلة العملية عن كيفية تطبيقها في حياتنا اليومية.


لايف كوتش اون لاين

لايف كوتش في مصر


●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح


https://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach



●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب http://bit.ly/3kdWWUb



●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني Osamagadofficial@gmail.com


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Up next
Aug 18
كيفية زيادة الإنتاجية بطرق بسيطة وعملية؟
‏هل بتسأل نفسك دايمًا: إزاي أكون منتج؟ 🤔في الحلقة دي من بودكاست من زكاها مع أسامة جاد هنتكلم عن زيادة الإنتاجية بشكل عملي وبسيط بعيد عن التعقيد.هتتعلم:الفرق بين الإنتاجية الحقيقية و"الانشغال" اللي بيسرق وقتك.طرق زيادة الإنتاجية وخطوات عملية للإنتاجية اليومية تقدر تبدأ بيها من ال ... Show More
22m 37s
Aug 4
عندك معلومات كتير بس مش حاسس بتغيير؟ الفرق بين الوعي والمعرفة
‏الفرق بين الوعي والمعلومات | كيف توصل للوعي الحقيقي اللي يغير حياتك🧠 في الحلقة دي من بودكاست من زكّاها، هنتكلم عن واحد من أخطر المفاهيم اللي الناس بتتلخبط فيها:هل عندك وعي حقيقي ولا مجرد معلومات؟هتكتشف الفرق العميق بين الوعي والمعرفة، وإزاي المعلومات من غير وعي ممكن تكون سبب في ... Show More
14m 30s
Jul 29
كيفية زيادة الثقة بالنفس وقوة الشخصية؟ جزء ٤
‏بناء الثقة: رحلتك نحو قوة الشخصية والنجاح" في هذه الحلقة من بودكاست من زكاها مع أسامة جاد، نغوص في أعماق مفهوم "الثقة بالنفس" و"قوة الشخصية"، مستكشفين جوانبهما. سنتناول "كيف أثق بنفسي" و"زيادة الثقة بالنفس"، وفي البداية أسئلة تعد "اختبار الثقة بالنفس" لتقييم وضعك الحالي.بالإضافة ... Show More
23m 40s
Recommended Episodes
Feb 2019
005 - عقلية النمو
‏حلقتنا الخامسة تتناول معضوع تعريف عقلية النمو و كيف هي ضد "العقلية الثابته". نتحدث عن ما هي عقلية النمو، كيف نعرف إن كان الشخص عنده عقلية النمو أم العقلية الثابته من خلال الأقوال التي يقولها. نتناول أهمية أن يكون للشخص عقلية نمو للتطور والتقدم والتأقلم مع التغيير. كيف يستطيع الش ... Show More
22m 29s
May 2023
طاقتى خلصت: اعمل إيه؟ | قهوة بدون سُكر
‏رابط القناة علي اليوتيوب: https://www.youtube.com/channel/UCYPXKcqaUPlEBXFMPrxcTfQ بودكاست التوعية النفسية وتنمية الذات هو برنامج يتناول المواضيع النفسية المتعلقة بالتنمية الشخصية والصحة النفسية، مواضيع متنوعة مثل التحكم في العواطف، والتعامل مع الضغوط النفسية، وتحسين الذات والثق ... Show More
12m 2s
Apr 2023
!اتقان العقليّة | تغيير عقليتك رح يغيّر حياتك E64
‏أكيد سمعان بفيديوهات التحفيز عن قديش فيك تغير حياتك وتنجح وتطوّر بس إذا غيرت عقليتك. للصراحة حكي هدول الناس فيه شوية مبالغة لحتى يبيعوك كورسات، ولكن مانه غلط. عقليتك بتلعب دور كبير بسلوكك، قرارتك، اختياراتك، علاقاتك، شغلك، دراستك، وخصوصي صحتك! بحلقة اليوم رح نحكي عن النوعين الرئ ... Show More
48m 23s
Jun 2021
الحلقة الرابعة: كيف نعلم الطفل الأخلاق؟ ماهو النمو المعرفي و الاخلاقي؟ مراحل نمو التفكير؟
‏Send us a textفي حلقة اليوم راح تعرف اكثر عزيزي المستمع و المهتم بتوسيع مداركك، ايش هي مراحل نمو التفكير وايش علاقتها بالاخلاق؟ بوضح لك بشكل مبسط احد اهم النظريات في علم النفس اللي اهتمت بمراحل التفكير و النمو عند الانسان و اللي هي نظرية بياجه، و كمان راح تتعرف على نظرية الاخلاق ... Show More
36m 54s
Sep 2023
عقلية النمو: خطوات بسيطة لتبني عقلية رائعة
‏ما هي العقلية؟ وما هي عقلية النمو؟ ولماذا يتبنى الناس عقلية معينة؟ كيف تتبنى عقلية ايجابية؟ خطوات بسيطة نحو عقلية رائعة. 
10m 39s
Mar 2024
كيف نفهم أنفسنا؟
‏تقول تارا روبسون " عندما یُجلَب الوعي إلى العاطفة، تُجلَب السلطة إلى حیاتك". زمان كان الذكاء المنتشر عندنا ھو ذكاء الطالب المتفوق في دراستھ والمجتھد في، لكن یا ترى ھل في انواع اخرى للذكاء، لذلك في الحیاة الذكاء لھ انواع اخرى ومش مقتصر فقط على الذكاء المعرفي في المدرسة وعلى سبیل ... Show More
6m 57s
Jun 2024
من الشك إلى التمكين: كيف توقظ الشغف بداخلك؟
‏في هذه الحلقة، تتحدث نوف عن أهمية الشغف والجرأة في تحقيق النجاح وتحقيق الأحلام،   تجاربها العملية التي تظهر  أهمية عدم الاكتفاء بما نعرفه عن أنفسنا والابتعاد عن الشك، بل التحدي والتطوير المستمر للمهارات.  نناقش في هذه الحلقة :   ١- كيفية التغلب على الشك في بداية المشاريع ٢- كيف ... Show More
35m 46s