logo
episode-header-image
Oct 2023
11m 37s

ما أهمية الرياضة بالنسبة للمتقدمين بالعم...

مونت كارلو الدولية / MCD
About this episode

نستضيف في قرة كوتشين المختصة في الصحة و الرياضة شادن أسعد التي تحدثنا عن أهمية التمارين في حياة الكبار في السن.

هل من المهم أن تكون الرياضة في عمر متقدم أو متأخر ؟ ما هي أشكال الرياضة ؟ كلها أسئلة تجيبنا عنها الكوتش اليوم.

Up next
Today
الشاعر والمؤلف التونسي الجليدي العويني ينصح الشباب " اكتب حتى لو لم يسمعك أحد"
‏تحدث الشاعر الجليدي العويني في لقاء حميمي ضمن برنامج “كافيه شو” عن بداياته القاسية، حين غادر الجنوب التونسي بـ" زوز سراويل ومريولين فقط" ، دون أن يخبر أحدًا، ودون أن يحمل أي صفة أو لقب. وأكّد أن تلك اللحظة لم تكن مجرد فرار من واقع محدود، بل كانت رحلة بحث عن حلم، وإيمان بأن للكلم ... Show More
27m 8s
Today
* دعوة الميمة * جديد جمال الزياتي بتقنية الذكاء الاصطناعي
‏نستضيف الفنان المغربي جمال الزياتي للحديث عن إصداره الجديد "دعوة الميمة" وهي أغنية تحمل طابعًا وجدانيًا قويًا وتستحضر دور الأم وقيم الترابط العائلي . حدثنا جمال الزياتي عن استخدامه لتقنية الذكاء الاصطناعي لأول مرة في هذا العمل وعن التوزيع والمرافقة الموسيقية، في تجربة فنية جديدة ... Show More
10m 58s
Today
كبة منكهة بالأعشاب الطبيعية على طريقة الشيف هناء التميمي
‏في فقرة مذاقات، استضفنا الشيف هناء التميمي التي قدمت لنا وصفة الكبة المنكهة بالأعشاب الطبيعية. التفاصيل تتابعونها في الرابط أعلاه. 
5m 34s
Recommended Episodes
May 2021
لماذا علينا ممارسة الرياضة؟
‏ما أهمية ممارسة الرياضة بانتظام؟ وما نتائجها الفورية وعلى المدى الطويل؟ 
3m 13s
Mar 2021
الرياضة والرجال.. أسلوب حياة أم حياة شقاء؟
‏ما الدوافع التي تجعل من الرجل رياضيا؟ و ما هو تقديره للمستوى الرياضي؟. في هذه الحلقة نناقش بعضا من أصحاب التجارب الناجحة كيف غيّرت الرياضة حياتهم و ما الدوافع التي أخذتهم نحو هذا الاتجاه. 
25m 26s
May 2023
الحلقة 55: أهمية الرياضة للولد
‏لمَ الرياضة مهمة وكيف تؤثر على نمو الولد؟ من أي عمر يستطيع البدء بممارستها؟ وما هي أنواع الرياضة المناسبة له؟  كيف يستطيع الأهل تحفيز الولد على ممارسة الرياضة؟ وما هي العلامات التي قد تساعد الأهل في معرفة نوع الرياضة الأنسب لولدهم؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع رالف حبيقة دكتور في ... Show More
19m 50s
Nov 2020
ممارسة الرياضة عبر الإنترنيت هل تغنيك عن صالات الرياضة؟
‏البعض قد يسأل هل ممارسة التمارين الرياضية في المنزل مفيدة كما هو الحال في الصالات الرياضية؟ وهل يستطيع أي شخص أن يمارس التمارين الرياضية في المنزل أم لا؟ هذه الأسئلة وأكثر نناقشها ضمن حلقة اليوم . 
25m 37s
Aug 2023
الرياضة أخلاق قبل كل شيء
‏تعلم الرياضة ممارسيها المنافسة والروح الرياضية لان الرياضة كما الحياة فهي سلسلة من الانتصارات والخسائر فما هي القيم الأخلاقية والمجتمعية التي نتعلمها من الروح الرياضية .. 
23m 57s
May 2024
هل المشي رياضة أم سلوكي صحي؟
‏هل صحيح أن المشي وحده رياضة أم أن الرياضة الفعليّة هي رياضة الجري ورفع الأوزان وتلك التي تزيد معها ضربات القلب. 
22m 21s
May 2023
هل ملايين أرباح وكلاء لاعبين كرة القدم طمع ولا حقهم؟ | بزنس الرياضة (الحلقة ٥)
‏بزمن المعاشات وعقود الرعاية الخيالية للعيبة كرة القدم المحترفين, الوكلاء صاروا من أهم عناصر رياضة صار قيمتها مليارات الدولارات بعد انفتاح سوق انتقالات اللاعبين الأحرار لكن حتى مع تزايد أرقامهم لما نحكي عن وكلاء الأعمال برياضة كرة القدم في دائما نقطة خلاف, جهة واحدة تقول أنهم عنص ... Show More
6m 46s