logo
episode-header-image
May 2023
19m 50s

الحلقة 55: أهمية الرياضة للولد

Belight FM Radio
About this episode

لمَ الرياضة مهمة وكيف تؤثر على نمو الولد؟ من أي عمر يستطيع البدء بممارستها؟ وما هي أنواع الرياضة المناسبة له؟  كيف يستطيع الأهل تحفيز الولد على ممارسة الرياضة؟ وما هي العلامات التي قد تساعد الأهل في معرفة نوع الرياضة الأنسب لولدهم؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع رالف حبيقة دكتور في العلاج الفزيائي ومتخصص في العلاج المعرفي السلوكي وفي إدارة المشاعر خلال حلقة اليوم.
 
كما سأعرض في نشاط هذا الأسبوع أفكار مليئة بالحركة وإفادات أخرى أيضاً. 

 شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استمتعوا بالحلقة!
 
  https://www.facebook.com/bibasatamama


https://www.instagram.com/bibasata_mama/?igshid=YmMyMTA2M2Y

 

Support the show
Up next
Jul 12
الحلقة 150: عناية الأهل بأنفسهم خلال العطلة الصيفية
‏Send us a textلماذا يُعدّ اهتمام الأهل بأنفسهم ضرورة أساسية لا مجرد رفاهية، وخصوصًا خلال العطلة الصيفية؟ ما العوائق أو المفاهيم الخاطئة التي تمنع الكثير من الأهل من إعطاء الأولوية لراحتهم النفسية؟ وكيف يمكنهم البدء بتخطّي هذه التحديات؟ مع تغيّر الروتين اليومي في فصل الصيف، ما بع ... Show More
42m 57s
Jul 4
الحلقة 149: منهج البيئة الطبيعية
‏Send us a textما المقصود بمنهج البيئة الطبيعية؟ ولماذا يُعدّ من المهم أن يستخدم الأهل هذا المنهج لدعم نمو أولادهم، لا سيما على الصعيد اللغوي؟ ما الفرق بين بيئة طبيعية وأخرى غير طبيعية؟ وكيف يمكن للأهل الاستفادة من البيئة الطبيعية لتعزيز النمو اللغوي لدى أطفالهم، إلى جانب تنمية م ... Show More
29m 1s
Jun 30
الحلقة 148: التنظيم العاطفي عند الأهل
‏Send us a textما هو التنظيم العاطفي؟ لماذا يُعدّ مهمًّا بشكل خاص بالنسبة للأهل؟ ما تأثير امتلاك الأهل لمهارات التنظيم العاطفي على أولادهم؟ ما هي أسباب صعوبة التنظيم العاطفي لدى بعض الأشخاص؟ وما الجوانب التي يتأثر بها الإنسان نتيجة ضعف التنظيم العاطفي؟ ما هي بعض النصائح التي تساع ... Show More
18m 35s
Recommended Episodes
Oct 2023
ما أهمية الرياضة بالنسبة للمتقدمين بالعمر ؟
‏نستضيف في قرة كوتشين المختصة في الصحة و الرياضة شادن أسعد التي تحدثنا عن أهمية التمارين في حياة الكبار في السن. هل من المهم أن تكون الرياضة في عمر متقدم أو متأخر ؟ ما هي أشكال الرياضة ؟ كلها أسئلة تجيبنا عنها الكوتش اليوم. 
11m 37s
Feb 2022
الحلقة 20 : طفلي ضعيف بالرياضيات. صعوبة أم كسل؟
‏ما هو المفهوم الشائع للذكاء عند الأطفال وحتّى عند الرّاشدين: "شاطر بالرياضيات = ذكي" أمّا إذا كنت لا تجيد الرياضيات فأنت….هل تعرفون أنّ من ١ الى ١٠٪ من الأطفال يعانون من اضطرابات محدّدة بالرياضيات أي ما لا يقلّ عن تلميذ في الصفّ الواحد (يمكن أن يصل هذا العدد الى ٣). فالأسئلة الت ... Show More
32m 11s
Jun 2024
كيف تصبح الرياضة جزء من يومك وتلتزم بالتمارين | بودكاست نقطة نور
‏إزاي تخلي الرياضة جزء من يومك؟ حلقتنا هتكون عن الأسباب اللي بتخلينا مش بنلتزم في الجيم وطرق حلها، وكمان هنتكلم عن الأكل المناسب قبل وبعد التمرين.ليه دايماً بنحس بصعوبة في الالتزام بالتمارين؟ إيه الحاجات اللي بتعطلنا؟ وإزاي نقدر نتغلب عليها ونخلي الجيم جزء من روتيننا اليومي؟تابعو ... Show More
12m 41s
Mar 2021
‘A maid and a prisoner in my house’: Australian Arab explains the reasons for leaving her parents' home - "خادمة وسجينة في منزلي": عربية أسترالية تشرح أسباب ترك منزل والديها
‏In this episode of ‘My Arab Identity’, Alissar Gazal talks about the reasons that led her, as an Arab girl living with her family in Australia, to wait for the first opportunity to leave their home. She explains why she challenged some Arab customs and traditions that she says r ... Show More
18m 4s
Aug 21
The Lazy Horse - الحصان الكسول
‏A horse who avoids work soon finds out that laziness has its price. الحصان الكسول قصة طريفة تحمل عبرة مهمّة 
4m 20s
Apr 2025
الفصائل العراقية المسلحة والانتخابات البرلمانية
‏يشهد العراق انتخابات برلمانية مقررة في 11 نوفمبر/ تشرين الثاني المقبل، ولضمان نزاهة الانتخابات تنقل بعض وسائل الاخبار ان هناك رغبة لمنع مشاركة الجهات التي تملك اجنحة مسلحة من المشاركة في الانتخابات فهل هذا ممكن؟ سؤال يجيب عنه الكاتب والصحافي العراقي كاظم المقدادي   
4m 16s
May 15
لقاء اليوم مع المُفكر والباحث العراقي د.عبد الحُسين شعبان
‏حلقة جديدة من بودكاست لقاء اليوم مع المُفكر والباحث العراقي د.عبد الحُسين شعبان .. عدة محاور تحدثنا بها أهمها القضايا العربية والفلسطينية تحديداً ..وعن جهة الاحتلال وتهجمه على أعلى المحاكم القضائية في العالم .. تفاصيل في غاية الأهمية ...في حديث لا يُفوّت، مليء بالرؤية والمعرفة. 
33m 48s
Aug 20
السيرة النبوية والقصص الشعبية | الحلقة التاسعة من برنامج "بالعقل" مع د. فراس السواح
‏رحلة فكرية عبر ٣٢ حلقة نغوص فيها في عوالم الميثولوجيا، وتاريخ الأديان، ومسارات الفكر الإنساني.نطرح الأسئلة العميقة التي شكّلت وعي الإنسان منذ البدايات، ونبحث عن إجابات بعيون العقل.تابعوا الحلقات حصريًا على قنوات منصة #سؤال_مشروع 
16m 17s
Aug 17
لقاء اليوم مع الكاتب والصحفي أحمد أبوخليل
‏حلقة جديدة من بودكاست لقاء اليوم نستضيف فيها الكاتب والصحفي أحمد أبو خليل، لنرافقه في حديث شيّق عن مسيرته في عالم الصحافة، ونغوص معه في قضايا المجتمع وما يخص الفئات المهمّشة والفقيرة.حوار يفتح نوافذ جديدة على الواقع، ويكشف خبايا قصص الناس وتفاصيل حياتهم اليومية.استمعوا إليها الآ ... Show More
38m 50s