Au sommaire de l'émission :
- Il a le vent en poupe sur les réseaux-sociaux et dans les magazines féminins : le jeûne intermittent ! On le dit bon pour notre santé et notre silhouette... Mais de quoi s'agit-il vraiment ? Comment bien le pratiquer ? Quels sont ses réels bienfaits sur la santé ? Les erreurs à éviter et les effets indésirables ? C'est le dossi ... Show More
Jul 2021
Intermittent Fasting, Gym Anxiety, The Keto Diet & More...
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57m 26s
Jun 2024
PERDRE DU GRAS en MANGEANT PLUS ?! (REVERSE DIET)
Salut les sportifs intelligents ! Cette semaine, on va se penché sur une diète très populaire en ce moment le reverse diet !La promesse de ce mode d'alimentation est simple, manger plus et perdre du poids !Dans un premier temps, on va voir si effectivement ces promesses sont réal ... Show More
20m 35s