إذا كنت مقبل / ة على دور جديد في الحياة مثل الارتباط أو الامومة أو اي دور اخر ، فعليك قبلها ان تبني عادات ترافقك في دورك الجديد ، ولكن يجب أن تبدأ باكراً
في هذه الحلقة، أشارككم صوت أم تحاول أن تتذكر نفسها وسط ضجيج المهام، والبكاء، والتوقعات.كيف تُذيبنا الأمومة شيئاً فشيئاً حتى ننسى ملامحنا؟هل من الطبيعي أن نفقد أنفسنا حين نصبح أمهات؟وهل يمكننا أن نستعيد أنفسنا، دون أن نخسر دورنا الأهم؟حلقة صادقة، دافئة، تشبه الجلسة مع صديقة تُشبه ... Show More
سنة جديدة، أهداف جديدة، مهارات جديدة، يجب علينا العمل على أنفسنا كل سنة لتطوير من مهاراتنا وكل سنة تحمل معها الجديد لذلك يجب أن نكون جاهزين لها.
ما هي المهارات التي يجب أن يعمل المصمم عليها خلال سنة 2023 والتي قد تعود عليه بالفائدة المادية والمهاراتية.
يحدثونا أسامة خليل وعلاء ع ... Show More
مرحبًا بكم في حلقة جديدة من بودكاست "نقطة نور" بعنوان "صفحة جديدة في حياتك". في هذه الحلقة، نستكشف كيف يمكن لكل منا أن يعيد كتابة قصة حياته، بغض النظر عن المرحلة التي يمر بها، وكيف يمكننا انطلاقًا من اليوم البدء من جديد بروح متجددة.سنتحدث عن أساليب مجربة وفعّالة للتغلب على الماض ... Show More
