logo
episode-header-image
Oct 2022
2m 30s

اللوز

Podeo | بوديو
About this episode
اللوز من الأغذية ذات القيمة الغذائية المرتفعة لإحتوائه على الألياف، والبروتينات، والدهون المفيدة، التفاصيل في هذه الحلقة
Up next
Jan 2023
البابونج
‏تستعمل هذه النبتة في الكثير من العلاجات الطبية، نتعرّّف على فوائدها في هذه الحلقة 
3m 47s
Jan 2023
العنب
‏هل كنت تعلم أنه يوجد أكثر من عشرة آلاف نوع من العنب؟ على ماذا تحتوي هذه الفاكهة ؟ وما فوائدها؟ 
3m 48s
Jan 2023
البيض البلديّ
‏على ماذا يحتوي البيض البلدي؟ وما هي فوائده؟ وبماذا يتميّز؟ 
4m 4s
Recommended Episodes
May 2022
فوائد الفستق
‏(شبكة أجيال)- بودكاست عن فوائد الفستق الكثيرة لجسم الإنسان مع: وليد نصار 'قليل دائم خير من كثير منقطع' 
3m 36s
Oct 2021
نصائح صحية: الجوز الأسود ونوبات القلب!
‏المكسرات والجوز الأسود يمنعان النوبات القلبية. اسمعوا الحلقة. إستمعوا ل نصائح صحية على بوديوon Podeo نصائح صحية Listen to 
2m 20s
Jan 2022
فوائد البلح
‏(شبكة أجيال)- بودكاست عن فوائد البلح الكثيرة لجسم الإنسان مع: وليد نصار 'قليل دائم خير من كثير منقطع' 
3m 22s
Sep 2021
نصائح صحية: التمر والمناعة.. مفاجآت!
‏تمر العجوة يحارب الكثير من الأمراض ويقوّي المناعة. اكتشفوا كل التفاصيل.إستمعوا ل نصائح صحية على بوديوon Podeo نصائح صحية Listen to 
3 m
Mar 2023
القيمة الغذائية
tail spinning
9m 49s
Feb 2025
هل يمكن للطعام ان يمنحك قوة خارقة ؟
tail spinning
14m 52s
Dec 2022
فوائد التوت
‏(شبكة أجيال)- بودكاست عن فوائد التوت الكثيرة لجسم الإنسان مع: وليد نصار 'قليل دائم خير من كثير منقطع' 
3m 12s
Sep 2021
نصائح صحية: بلح البحر يحارب أمراض المفاصل!
‏تعرفوا على أهمية بلح البحر ودورها في حماية العظام ومواجهة أمراض المفاصل. إستمعوا ل نصائح صحية على بوديوon Podeo نصائح صحية Listen to 
2m 22s