Get the app
Help
Download the app
Anghami Plus
Browse content
Moods and genres
Podcasts
OSN Plus
Aug 2023
1s
١٠ دروس غيّرت حياتي
Hakawati | حكواتي
Play for free
About this episode
إجابةً على سؤال "كيف نحافظ على صحة نفسية أفضل؟" تشاركنا وردة ١٠ دروس من الحياة غيّرتها للأفضل وساعدتها على الحفاظ على مزاج آفاق ايجابية.
استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن
https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti
Up next
Aug 12
الغيرة بين الأخوة
يكون الحديث عن الغيرة بين الأخوة تارةً بنية المزح وفي مرات أخرى جدّي فعلاً! في هذه الحلقة تنضم إلينا الأخصائية النفسية والمدربة الخبيرة بالارشاد العائلي، بيا ماريا جعجع لشرح الفرق ومتى يكون التدخل الضروري. كما تشارك الأهل نصائح منزلية للتخفيف منها.
22m 29s
Jul 16
كيف أتعامل مع مرض ابني؟
حديث من القلب مع ريتا بو شبل نعمة التي تشاركنا تجربتها مع ابنها الذي يخوض رحلة العلاج الكيميائي. كيف تلقت الخبر وكيف ساعدتها مواقع التواصل الاجتماعي في هذه المرحلة؟ اكتشفوا لي هذه الحلقة المؤثرة والمليئة بالأمل.
31m 45s
Jul 8
كيف تصبح أكثر إنتاجية وتحقق أحلامك؟
في هذا الحوار مع فرح عريضي، مدرّبة الإنتاجية والكاريزما، نستعرض خطوات عملية لتطوير الذات، إدارة الوقت، وإنجاز المهام اليومية بفعالية. نتناول أيضًا رؤى مهمّة حول ثقافة العمل لساعات طويلة، التوازن بين الحياة والعمل، وريادة الأعمال، مع نصائح واقعية تساعدك على عيش حياة أكثر إنتاجًا ...
Show More
34 m
Recommended Episodes
Apr 2021
كيف نستثمر في صحتنا؟
هل عيش نمط حياة صحي مكلف؟ ما أهمية الاستثمار في الصحة؟ نصائح بسيطة نستطيع تطبيقها للاستثمار والمحافظة على الصحة وجودة الحياة.
3m 32s
Mar 2022
58- الإيجابية في حياتنا
هذه الحلقة برعاية ميدغلف، تأمين يناسب ميزانيتك وتقدر تقسطها: https://bit.ly/3GKhdFT العديد منا لا يعلم كيف يكون إيجابياً في مختلف تفاصيل حياته، و يجهل قدرة هذه المهارة في تحسين صحته النفسية والجسدية ومساهمتها في وصوله للنجاح. في هذه الحلقة نناقش نمط العيش الإيجابي ونطرح بعض الأف ...
Show More
12m 56s
Feb 2023
الإصرار والمُضي قُدماً -2
التفكير الصحيح هو السبيل إلى حياة صحية وصحيحة وفي حلقة اليوم تعلمنا جويس كيف نتفق مع ما تقوله كلمة الله حتى نتمتع بذهن صحي وحياة أفضل.
25m 55s
Jan 2020
قوة الامتنان والشكر
في هذه الحلقة نتحدث عن أهمية الامتنان والشكر في حياتنا اليومية وكيف يمكن لهذه العادة اليومية أن تغير حياتنا وطاقتنا نحو الأفضل وأن تنعكس إيجابيا على صحتنا، وعلاقاتنا الشخصية والاجتماعية وعلى حياتنا المهنية وعلى مردودنا المادي في الحياة استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي ال ...
Show More
48m 57s
Nov 2020
كيف يمكن للعادات الصحيّة أن تمدّنا بالطاقة الإيجابية؟
في هذه الحلقة نستضيف ماري مزهر - مدرّبة صحة، للحديث عن أهمية اتباع عادات صحية في حياتنا. كيف يمكن لهذه العادات الغذائية وغيرها من العادات الصحية اليومية أن تقوّي مناعتنا، أن تمدّنا بالطاقة الإيجابية، وأن تكون التغيير الأساسي الذي نحتاج إليه في هذا العالم استمع إلى بودكاست مبروك ...
Show More
1s
Feb 2020
كيف تستغل أوقات الفراغ؟ - بودكاست بكرة أحلى
كيف تستغل أوقات الفراغ؟ استمعوا لهذه الحلقة بصحبة المذيعين الصغار ياسين اللواتي وهدى اللواتي ورزان العبري إعداد وإخراج: محمد نصر
7m 15s
Nov 2024
كيف حافظة طعام غيرت العالم
اتناول عبر عدة حلقات اهتمام الانسان بالوقت وتوفيره له وفي هذه الحلقة كيف شخص اسمه ايرل قدر يغير والتاريخ بدون ما يقصد
24m 50s