logo
episode-header-image
Mar 2025
4m 20s

بودكاست 1 ؛ سلسلة التغيير نحو الافضل

MELISSA
About this episode
<div dir="rtl">أهلا فيكم أصدقاءأتمنى أن تكونوا بألف خير ، في هذه السلسلة سؤشارككم بعض الخطوات التي ستساعدكم في التغيير نحو أفضل نسخة من أنفسكم و في هذا البودكاست سأشارككم بعض الدروس التي ستشاركنا في هذه الرحلة وهي : - لا تركب القطار الخطأبسبب طول مدة الانتظار - الإمتنان لما لديك من نعم - كل شيء يحدث من أجلك ، وليس ضدك</div> 
Up next
Mar 2025
العودة للبودكاست
‏العودة للبودكاست 
1m 40s
Jun 2023
أنا أحس بالتشتت ، أنا أحس بالضياع ، ما أقدر أعرف إيش فيني ؟ بودكاست عن بعض حالات التشتت و حلولها
‏في بعض الأحيان يمر الانسان بمحطات ما يعرف إيش شعوره و كيف رح يتصرف حياله ، ما هي حقيقة هذا الشعور ،من وين جا ، في هذا البودكاست تكلمت عن بعض الحالات التي تؤدي بالانسان إلى التشتت وكيف ممكن نواجهه ؟! إنشاء الله رح تستفيدوا منه ولو بقليل 
7m 10s
Jun 2023
بودكاست ; ما هي المشكلة بالضبط ؟
‏الاجابة داخلك ، لا تبحث عنها في الخارج 
26s
Recommended Episodes
May 2024
معاناة ما بعد التكميم مع الدكتور عبدالله التميمي استشاري جراحة التجميل
‏هل من الممكن أن تكون صحتك بداية جديدة لحياتك ؟ و أن تبدأ صفحة جديدة بثقة أكبر و صحة أفضل من السابق ؟ هذا ماتحدّث عنه الدكتور عبدالله التميمي واستشاري الجراحة التجميلية عن شابة قامت بعملية التكميم و من ثمّ عانت من آثار الترهلات في جسدها لتطلب المساعدة لترميم جسدها وجعله في أفضل ص ... Show More
2m 39s
Nov 2024
ضجيج في المعدة: يعني توقف عن الأكل لا العكس!
‏يعتقد معظمنا أن الأمعاء تعبّر عن حاجتنا للطعام بأصوات مزعجة ومحرجة، ولكن هل تعلم أنّ أسوأ خطأ ترتكبه في هذه الحالة هو الأكل؟! ما وظيفة قرقرة الأمعاء؟ ولماذا قد يكون تناول الطعام أثناءها مسببًا للعديد من الأمراض الهضمية؟ في هذه الحلقة من بودكاست "حياة صحية" نستضيف أخصائي التغذية ... Show More
8m 30s
Nov 2024
متى يكون ضروري استئصال البروستات وما البدائل الحديثة
‏<h1>حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة مع اخصائي جراحة الكلى والمسالك البولية الدكتور ياسين الخياط و حديث عن الخيارات والتطورات الجراحية بأستخدام الروبوت في مجال استئصال البروستات  و الجراحات الأخرى و مخاطرها</h1><p><br></p> 
10m 53s
Sep 2024
البابونج علاج لكل شيء.. لماذا لا يمكنك استخدامه؟
‏اقترب الشتاء، وفي زهرة البابونج، مواد فعّالة لها خصائص علاجية للعديد من المشاكل الصحية التي ترافق البرد وتغير الطقس، مثل الأرق واحتقان الأنف والبلعوم وجفاف البشرة والشعر. ولكنّ عقبة صغيرة تفصل بينكم وبين كل هذه الفوائد! فلماذا لا يصلح البابونج علاجًا لكل ما يشاع عنه؟ ما الأدوية ... Show More
8m 43s
Mar 2025
مع الخبير الحلقة 19 | ليه بنقع في فخ الإدمان؟ وعلاج القلق في خطوات عملية لاستعادة حياتك! | مع د. محمد الهنداوي
‏<p>هل القلق بيقتل ثقتك بنفسك ويعني إيه إدمان؟ النظرة النفسية والعلمية لأول مرة! مع دكتور محمد هنداوي - اخصائي الطب النفسي و علاج الإدمان - في حلقة جديدة من برنامج #مع_الخبير من #ميديكازون_ بودكاست. 🎙️<br></p> 
47m 11s
Oct 2024
ما بين اللقاء والفراق نصنع النهاية
‏كم شئ أو شخص تركنا ولم نتركه؟ أختفي من حياتنا ومن أمام أعيننا ولكنه ملتصق بقلوبنا وعقولنا، محملين به كل يوم وكل ليلة! أعلم كم الألم الناتج عن النهايات المبتورة بالعلاقات والمواقف نهاية لم ترضيك، فيقرر عقلك ألا ينهي ما لم تنهيه بيدك وتتصالح معه شجاعة إغلاق الأبواب المواربة تتطلب ... Show More
12m 11s
Jul 2024
رائد الدوسري: جلسة توكيدات لتفعيل التشافي
‏رائد الدوسري بودكاست جلسة توكيدات لتفعيل التشافي سوف أكون معك في هذه الجلسة بجمل توكيديه لبرمجة الذهن والجسد على التشافي وصناعته على المستوى اللاواعي، فكل تغيير علي مستوى الداخل هو تغيير عميق ومستمر وكل تغيير على مستوى الخارج هو سطحي ومؤقت. هذه الجلسة جلسة برمجة توكيدات يفضل الا ... Show More
11m 38s
May 2024
#41كيف تتغير احتياجات المرأة الغذائية من البلوغ إلى الحمل، الرضاعة وانقطاع الطمث ؟
‏<p> في هذه الرحلة الشيقة نكشف أنا وخبيرة التغذيه جنى ناكوزي أسرار التغذية المثلى للمرأة في كل مرحلة من مراحل الحياة. سنبدأ رحلتنا بالتعرف على احتياجات الجسم خلال مرحلة البلوغ، ثم ننتقل إلى الحمل والرضاعة، وننهي الرحلة بالتركيز على فترة الانقطاع. سنناقش كيف يمكن للتغذية الصحية أن ... Show More
29m 45s