logo
episode-header-image
Aug 2023
12m 18s

ماذا لو لم تنجح الخطة ؟! الجزء الثاني

Lina
About this episode

في الحلقة دي حنتكلم باختصار عن فكرة المرونة ، الطريقة البتظهر لينا بيها الصدمات الناتجة من الحرب … التسليم … و عدم الإستسلام لليأس .

Up next
Mar 2025
درب اليقين
tail spinning
1h 15m
May 2024
الوضع النفسي للطلاب في ظل الحرب
tail spinning
53m 53s
Mar 2024
التَطوير الوظيفي
tail spinning
55m 18s
Recommended Episodes
Sep 2024
متى استسلم ؟
‏في هذه الحلقة، نستعرض موضوع عدم الاستسلام وكيف يمكن للإنسان ان يكون عالق في مرحلة من مراحل حياته . وما هي أنواع الانسحابات وكيف يمكن لكل واحد منا أن يكون أكثر قوة وثباتاً في مواجهة التحديات 
30m 10s
Jan 2023
لحظة عن الصمود بعد الانكسار
tail spinning
16m 21s
Jun 2021
قل أأنتم أعلم أم الله - آن للنكبة ألا تستمر
‏حلقة عاطفية بامتياز، نخرج فيها عن سرديتنا المعتادة، لنرى الصورة من الزاوية الصحيحة، ونتحدث عن أهم ما واجهناه خلال العدوان الأخير على غزة. 
29m 2s
Nov 2023
عن الناجين
‏نتحدث في حلقة اليوم عن قصة نجاة، أشخاص عاشوا في ظروف حرب وكوارث، واستطاعوا أن ينجوا بأنفسهم وأن يساعدوا آخرين على النجاة والبقاء على قيد الحياة. نتعرف أيضا على مشاعر الناجين وكيفية التعامل معهم واحتواءهم. 
25m 9s
Jun 2023
بودكاست ونس : الحلقة 2 ( أزمة حياة .. أم حياة الأزمات)
tail spinning
1h 2m
Oct 2025
كيف تحول علاقتك بذاتك وتحقق أهدافك بمرونة وانتاجية | بودكاست حكيم 🎙 الحلقة 51 مع فرح
‏في هذه الحلقة سنتكتشف ماهي المرونة في العمل و ماهو سر الإنتاجية، وبثلاث خطوات عملية كيف يمكنك اكتشاف مسارك المهني 
38m 15s
May 2025
الحلقة ٣٣: المرونة
‏المرونةالمرونة هي القدرة على التكيف مع الأزمات. في هذه الحلقة نتعلم كيف نحول الصعوبات إلى فرص للتطور. فيصل يشارك أساليب لبناء عقلية مرنة تتجاوز المحن. 
21m 41s
Feb 2025
‏كيف نعيش بسلام مع المتغيرات.
‏‏في هذه الحلقة نتحدث عن كيفية التكييف مع المتغيرات التي نمر بها في حياتنا، وكيفية تقبلها بسلام دون مقاومة. سنشارك أفكارا وتجارب تساعدك على تجاوز التحديات بثبات ومرونة، لتعيش حياة أكثر هدوءًا وتوازناً.للتواصل :0533560370Shroog.6126@gmail.com 
8 m
Dec 2023
بين الطفلة المجروحة والمرأة الحكيمة
‏Send us Fan Mailحلقة اليوم تكلّمت فيها عن المواقف الثقيلة عليا وكيف أقدر أواجهها وأتعامل معها، وعن دور الجهاز العصبي، المصادر، الجروح الأساسية وارتباطها وأهميتها وسط كل ذلك. 
28m 36s
Feb 2024
لم اتخطى
tail spinning
13m 45s