logo
episode-header-image
Dec 2023
28m 36s

بين الطفلة المجروحة والمرأة الحكيمة

حنان الشهري
About this episode
Send us Fan Mail حلقة اليوم تكلّمت فيها عن المواقف الثقيلة عليا وكيف أقدر أواجهها وأتعامل معها، وعن دور الجهاز العصبي، المصادر، الجروح الأساسية وارتباطها وأهميتها وسط كل ذلك.
Up next
Feb 2026
الأمومة ودور الضحية
‏Send us Fan Mailفي هذي الحلقة تكلمت عن دور الضحية في الأمومة وكيف ممكن يظهر بدون ما ننتبه، وكيف أحيانًا نعيش الأمومة من مكان الاستنزاف، الواجب، أو التضحية المفرطة لأننا ما تعلمنا طرق أخرى نكون فيها حاضرات لأنفسنا ولأطفالنا بنفس الوقت. إذا تحسي إنك تشتاقي لحياة فيها خفّة أكثر وإح ... Show More
39m 58s
Jun 2025
ما تستحق كل امرأة تعرفه عن الولادة /what every woman deserves to know about birth
tail spinning
58m 14s
Jun 2025
The Sacred Beauty of Falling Apart
‏Send us Fan Mail(You can find this episode with Arabic subtitles on YouTube)What If Falling Apart Is Sacred?"Meeting Grief, Reclaiming Self, and the Power of Being Witnessed”In this tender and powerful conversation, I sit down with soul alignment specialist and somatic coach Ali ... Show More
48m 34s
Recommended Episodes
Apr 2023
الخوف من فروقات الأجيال
‏موضوع حلقة اليوم من المواضيع الحساسة فما الهدف منها؟ 
7m 53s
Aug 2025
حلقة 186: مدمرات طاقة الأنوثة
‏في حلقة اليوم سنتعرف على الأشياء التي تدمر طاقتك الأنثوية و كيف نتفاداها. 
19m 22s
Jun 2023
أزمة منتصف العمر
‏<p>في هذه الحلقة أتعرض لبعض التحديات الرئيسية التي تعرض على المرأة في منتصف عمرها وكيف يمكنها مواجهتها .</p> 
49m 5s
Aug 2024
العقل أو القلب
‏بهيدي الحلقة حنحكي عن القلب والعقل ومين اللي لازم يشتغل بعلاقاتنا العاطفية تتنجح، تقوى وتكبر مع الوقت. 
4m 20s
Sep 2024
متى استسلم ؟
‏في هذه الحلقة، نستعرض موضوع عدم الاستسلام وكيف يمكن للإنسان ان يكون عالق في مرحلة من مراحل حياته . وما هي أنواع الانسحابات وكيف يمكن لكل واحد منا أن يكون أكثر قوة وثباتاً في مواجهة التحديات 
30m 10s
Nov 2023
التعامل مع العثرة -1
‏نتعامل مع مستويات عديدة من الإهانات والعثرات كل يوم. دعونا نتعلم كيف ننال الشفاء وننتصر عليها في هذه الحلقة لجويس ماير  
25m 30s
Feb 2025
نفسك تتشافى من صدماتك و تتزن نفسيًا؟
tail spinning
25m 49s