logo
episode-header-image
Aug 2023
18m 33s

Ayrılık, Aşk Acısı, Hastalık

Ece Targıt Günşiray
About this episode
tail spinning
Up next
Jul 6
Manifest Etmek İçin Bunu Bilmen Gerekiyor
Manifest edemediğini düşünüyorsan, bu bölümü dinle.Zihnimizin geleceği neden hayal etmekte zorlandığını, psikolojideki "olası benlikler" teorisini, beynin hayal gücüyle olan ilişkisini ve kıskançlığın neden bazen bir pusula olabileceğini konuşuyoruz.Geleceği yaratmanın önündeki e ... Show More
14m 18s
Jun 29
Instagram Mı, Huzur Mu?
Hiwell Sponsorluğu içerir. Ece, bu bölümde son zamanlarda sosyal medyayla değişen ilişkisini, Instagram’ı bırakmaya karar verdiğinde nelerin değiştiğini ve dikkatini yeniden nasıl geri kazanmaya başladığını anlatıyor. Sabahları telefona uzanmak yerine nefes pratiği yapmanın etkil ... Show More
18m 31s
Jun 3
Hayat Tek Bir Kararla Kurulmuyor
Hiwell Sponsorluğu içerir. 20’lerimizde çoğumuz doğru şehri, doğru işi, doğru ilişkiyi seçersek hayatın yerine oturacağını düşünüyoruz. Ama yaş aldıkça fark ediyoruz ki sorular bitmiyor; sadece şekil değiştiriyor. Ece, Paris’ten New York’a, New York’tan İstanbul’a, oradan Londra’ ... Show More
17m 50s
Recommended Episodes
Dec 2024
RUHSAL YARALARIMIZI NASIL SARABİLİRİZ?
<p>Geçmişte yaşadığımız travmaların etkilerini, duygusal yaraların hayatımızı nasıl şekillendirdiğini ve bu yaraları iyileştirmenin yollarını konuşacağız. Kendimizi nasıl daha güçlü hissedebiliriz, duygusal iyileşme sürecinde hangi adımları atmalıyız? Sorularınıza yanıt bulabilec ... Show More
47m 55s
Sep 2024
Ayrılık Acısını Nasıl Atlatıcam?
<p>Muhtemelen birçoklarının yargılayacağı, ahlaksızlığın her anlamda hakkını veren bir ilişki hikayemi ve yaşadığım ayrılığı anlatıyorum bu bölümde. Yargılarını bir kenara bırakmayı bilenler için ise dinledikleri şey aslında sadece bir insanın kendisiyle yüzleşme hikayesi olacak. ... Show More
33m 56s
Jul 2022
3: Odaklanma Problemi
Bu bölümümüzde, son zamanlarda nasıl dikkat dağınıklığı yaşadığımızı, bu durumun hayatımızda yarattığı etkileri konuşuyoruz. "Artık bir türlü odaklanamıyorum" dediğimiz durumları inceliyor, bu durumla nasıl baş ederiz diye düşünüyoruz. Interactive Transcript and Vocab Helper Supp ... Show More
26m 8s
Apr 2025
Fırtınada Ayakta Kalmak: Gerçekliğin 3 Ögesiyle Barışmak
fizy’de dinlenecek çok şey var! Keyifle dinleyeceğin şarkılar, hiçbir yerde bulamayacağın fizy özel podcastler, yüzlerce sesli kitap ve daha fazlası fizy'de seni bekliyor. Şimdi sen de fizy Premium planına dahil ol, GENELSESLER20 koduyla bireysel müzik paketlerinde %20 indirim fı ... Show More
18m 49s
Sep 2023
Dişil Enerji / Kadın Ruhundaki Güç
tail spinning
43m 44s
Jan 2023
Ayrılık-Terk Edilme Acısından ve Özlemekten Nasıl Kurtulursun?
Ayrılık acısı fiziksel acı kadar canımızı yakabilir. Bu videoda, ayrılık acısından, eski sevgiliyi/eşi özlemekten nasıl kurtulursun konularından bahsediyorum. 
13m 17s
Sep 2023
Yeni Başlayanlar İçin Üzüntü Rehberi
<p>Üzgün olmaktan, hüzünden, kederdan ölesiye kaçıyor musunuz? Bir başlarsam sonu gelmez, dağılırım, kendimi kaybederim o yüzden iyisi mi ben hiç bu duyguya girmeyim mi diyorsunuz? Ya da Yıllardır bir şekilde üzüntüden kaçtım ama artık yapamayacağım galiba,zaten artık her yerde d ... Show More
12m 17s
Sep 2024
Bizi Biz Yapan Kaçırdıklarımızdır
fizy’de dinlenecek çok şey var! Keyifle dinleyeceğin şarkılar, hiçbir yerde bulamayacağın fizy özel podcastler, yüzlerce sesli kitap ve daha fazlası fizy'de seni bekliyor. Şimdi sen de fizy Premium planına dahil ol, GENELSESLER20 koduyla bireysel müzik paketlerinde %20 indirim fı ... Show More
19m 55s
Jun 2024
220- Ezgi Mola
Bu bölümde konuğum oyuncu Ezgi Mola.Ezgi ile sohbete çocukluk döneminde yaşadığı bazı güçlüklerden, hayallerinden ve bu hayalleri gerçekleştirme yolunda okulunun, kişiliğinin, çalışkanlığının etkisinden konuşarak başladık. Kadın komedi ya da dram oyuncusu olmak, kilo değişimleriy ... Show More
1h 31m