دعم نفسي للفلسطينيين

‏في هذا الحوار مع فرح عريضي، مدرّبة الإنتاجية والكاريزما، نستعرض خطوات عملية لتطوير الذات، إدارة الوقت، وإنجاز المهام اليومية بفعالية. نتناول أيضًا رؤى مهمّة حول ثقافة العمل لساعات طويلة، التوازن بين الحياة والعمل، وريادة الأعمال، مع نصائح واقعية تساعدك على عيش حياة أكثر إنتاجًا ... Show More

‏يُقال إن أصعب مراحل التربية هي مرحلة المراهقة... فهل هذا صحيح؟ ما أبرز التحديات التي تواجهها الفتيات في هذا العمر؟ وكيف يمكن للأمهات التعامل مع هذه المرحلة الحساسة بحكمة ووعي؟ للإجابة على هذه الأسئلة وأكثر، تنضم إلينا لايف كوتش المراهقات كارين، التي ستشاركنا بخبرتها ونصائحها الق ... Show More

‏بعد حادثة التحرش التي أثارت موجة من الغضب والقلق في لبنان، نستضيف الأخصائية النفسية المرخصة للأطفال والاختصاصية في الإرشاد والتوجيه العائلي، ريهام منذر. متى تبدأ التربية الجنسية؟ كيف نحصّن أطفالنا ضد التحرش؟ ما الطريقة السليمة للتحدث معهم إذا تعرضوا لأي أذى؟ وكيف نربّي جيلاً لا ... Show More

‏ من الحدث اللي خلاني وقف كل شي بحياتي و حباة كتار حلقة ع غيرها من الحلقات بموضوعها ، حلقة تحية و دعم و ضم صوتي لصوت الشعب الفلسطيني المناضل ورد جزء بسيط من دعم المستمعين الفلسطينيين لبرنامجيFrom the event that made me pause each and every step un my life and the lives of many ot ... Show More

‏Explore the profound and influential journey of Dr. Jumana Odeh, a trailblazer in pediatric medicine and public health. This podcast episode, hosted by Ricardo Karam, delves into her formative experiences in shaping healthcare in the Palestinian Territory. It highlights her cont ... Show More

‏أنا وزغيرة سألت مين فلسطين؟ وليش عم تقتلوا الفلسطينية ما حدا جاوبني؟ اليوم بعد ٤٠ سنة بنتي سألتني نفس السؤال وسألتني ليش عم يدمّروا الجمال ويدمّروا فلسطين؟ وفي شجر زيتون كفاية لكل بيت بفلسطين؟ شو جاوبتها وشو خبرتها عن فلسطين؟ كيف خبرتها عن الحرب من دون ما اخلق خوف ورعب بقلبها؟ ت ... Show More

‏لا يحتاجُ الفلسطينيون لشهاداتٍ أو مواثيقَ أو قوانينَ تُثبت ارتباطَهم وانتماءهم المتجذّرَ عبر آلاف السنين لأرضِ فلسطين، فحضارتهم موغلةٌ في القِدَم، أوابدُها ومعالمُها الأثريةُ، بياراتُ الليمون، أشجارُ الزيتونِ المباركة، كلها شواهدُ حيةٌ تصرخُ وتنادي أبناءها: تحيا فلسطين، إنما لا ... Show More

‏أحرزت لوحة الفنانة الفلسطينية هالة سكيك رقمًا أدهشها في الحفل الخيري الذي أقيم دعمًا لمساعدة أبناء غزة المتضررين من الحرب. هذا الموقف فاجأها وحفزها لمزيد من الإبداع. 

‏ليس احتجاز الاحتلال الإسرائيلي لجثامين الشهداء الفلسطينيين الشكلَ الوحيدَ التي تمارس فيه سلطتها على موت الفلسطينيين، ولكنّه أحد تجلّياتها القديمة المتجددة. يعيش أهالي الشهداء حالة من الاضطراب وانعدام اليقين، لا تنتهي إلّا بعودة أبنائهم ودفنهم كما يليق.نحكي هنا قصّتين من فترتين ز ... Show More

‏بطريقة كتير بريئة وصادقة سألتني بنتي هيدا السؤال وأخذني دقايق لإقدر جاوبها واشرحلها على قد عمرها انو صحيح في وجع ودمار واشيا مؤلمة عم تصير، رح يضلّ في مكان للحلم بفلسطين حرّة وعم ترجع تتعمّر ! كيف منساعد الأطفال اليوم يؤمنوا بتحقيق بأحلاهم وبفلسطين متحررة من كل هالظلم؟ تابعوا مع ... Show More